7月18日

7:20起床

血圧があがっているのが自分でわかる。めまいがして行動できず。サラダとバナナで朝餉を済ませ、ソファに横になる。もう今日はなにもしないことにした。

数日まえからとりかかかっているハリー・ムリシュ「天国の発見」を読む。途中、2時間ほど昼寝。起きると貧血を起こしてしまいしばし呆然とする。上巻を読み終え、下巻の半分近くのところで一旦休憩。近くのスーパーまで買い物へ。

出汁をとり、薬味を切り、嫁さんが帰宅してからそうめんを茹でる。それと惣菜のシューマイで夕餉。

食後、早めに風呂に入り、続きを読み始める。