one stroke daily
beat of a day
2013-08-20
8月20日
6:20起床
豆腐サラダとバナナで朝餉。掃除を済ませ、Bahman Rajabi師本で稽古。エアコンのせいだと思うが身体のあちこちが痛い。困った。チャリで仕事へ。
今日は電話がよく鳴る日。
夕餉は豆腐ハンバーグ。のつもりだったのだが、豆腐の水抜きがいまひとつで焼いてる最中に形が崩れてしまった。とはいえ味は良かったのと、しめじのみそ汁もよくできたのでそれでよしとする。
HT師の本で稽古をやり、Hossein Alizadeh をしんみりと聴く。
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