one stroke daily

beat of a day

2026-04-30

親子丼

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早朝、ふわ吉が腹が減った、と云いにきて起こされる。ちっちゃいが、ちょっと堅めのうんこを2個ほどやっていて、これで栓が抜けたのか、朝ご飯は普通に近い量を平らげてくれた。まだ安心はできないが、たぶん山場は過ぎたと思われる。 朝、シリアルで朝餉を摂り、仕事場へ。 昼、いったん家...
2026-04-29

吉野家

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早朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。 朝、近所のにぎわいの里まで散歩。喫煙所で1服して、裏手の野川をちょっとだけ散策。一ヶ月前は完全に干上がっていたが、ここ数日の雨のおかげで川らしい姿に戻ってはいたが、もうちょっと降ってくれないとすぐにまた干上がりそう。 ...
2026-04-28

焼酎

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早朝、ふわ吉に起こされて猫たちにご飯を与える。 朝、シリアル、インスタントの春雨スープで朝餉を摂り、近所のにぎわいの里まで散歩して1服し、いったん家に戻って着替え、歩いて久しぶりの仕事場へ。 昼、家に戻り、スーパーで買ってきたとんかつ、炊きたての銀シャリで昼餉。 夕方...
2026-04-27

リハ

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早朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。 午前、OKストアで買い物をして、家に戻ってすぐ昼の支度開始。 昼、ポークソテーで昼餉。 ご近所の杉本文さんから、ご自宅で栽培してるローズマリーのお裾分けをいただいたので、塩胡椒してローズマリーを載せた豚ロースに...
2026-04-26

かけそば

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早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。 朝、シリアルで朝餉。 午前、撮影しておいた公演の様子を、簡単に編集してアップ。さっそくメンバーに案内を送る。 昼、さっと支度をして、出来合の天ぷらを載せたかけそばで昼餉。 今日からマルチ出汁の製品を替えた。節、煮干し、昆...
2026-04-25

楽日

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早朝、ふわ吉がなにやら不穏な動きをしていて目が覚める。廊下のカーペットの上で床おしっこされてしまった。うぅぅぅ。公演期間中はゆっくりかまってあげられないので、家に帰ったらできるだけなでなでするようにしているのだが、やっぱり不満だったらしい。後始末をして、猫たちにご飯を与える。 ...
2026-04-24

四日目

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早朝、自然に目が覚め、一緒に起きだしてきた猫たちに朝ご飯を与える。 朝、シリアルで朝餉。 午前、電車で新宿へ。まだ人がまばらな、朝の歌舞伎町を散策しつつ、「わ蔵」へ。豚骨ラーメン、ネギ増しで早めの昼餉。 24時間やっている店なので、食べたくなったらいつでも豚骨ラー...
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自己紹介

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Shuhey Yam
調布市, 東京都, Japan
イランの打楽器トンバクやダフ、フレームドラム奏者。時々ベース奏者、時々舞台音響。 料理を作るのも食べるのも愛してやまない人生。
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