筋肉痛

朝から筋肉痛。

お灸を据えて仕事に出かけたが、夕方まで右肩が上がらず。

夜、冷麦を作ろうと出汁をとったり薬味のネギを切ったりするが、右手に力が入らずザルに入れたネギを持ち損ねてひっくり返すなど、どうにも調子わるし。