チャンプル

夕方、帰宅して晩の支度。

きのこ類、野菜、春雨を加えたちゃんぷる、 高野豆腐のおひたしで夕餉。

今日は動物性食材はいっさいなし。


夜、ギターをしばらく弾き、就寝。