笹塚

朝、猫たちに昼ご飯を与え、シリアルで朝餉。

午前、キックボクシングジムで千羽さんのクラスを受ける。前回からかなり日数を空けてしまい、かなりキツくはあったがなんとか最後まで乗り切れた。

昼、駅前のサブウェイで買ってきたサンドイッチで昼餉。ポテトも注文したのに、袋に入っていなかった。うーん。

食後、ジム着洗濯〜部屋掃除〜シャワー〜風呂掃除〜猫たちの昼ご飯までを一気に片付け、太鼓を携えて電車で笹塚へ。

午後、シア宅にて、北川修一くんも交えての、久しぶりのイラン音楽練習。とはいえ、いまイランが大変な状況になっていて、半分以上はずっとそのことについて話をしていた。シアと知り合って10年数年経つが、彼が長年願っていたことが、もしかしたらそう遠からず、実現するかもしれない。イランは、いまそういう局面を迎えている。

夕方、帰宅。コンビニで買ってきたレンチンのカレーうどん、おにぎりで夕餉。

夜、グッドドクター シーズン3を数話分見て、早めの時間に就寝。