4月30日

5:30起床

風呂に入り、ソファで呆けていると嫁さんが起きてきた。訊いたら昨夜は22:00くらいには完全に落ちていたらしい。
嫁さんを車で駅まで送り、途中でコンビニに寄って家に戻る。サラダ、バナナ、ヨーグルトで朝餉。掃除を済ませてBahman Rajabi師の本で稽古をやり、車で仕事へ。

夜、スーパーに寄って帰宅。けんちん汁で夕餉。嫁さんがコージーコーナーで買ってきてくれたチョコレートケーキを食後のデザートで。

Bahman Rajabi師の本で稽古。

4月29日

8:00起床

サラダだけで朝餉。録画しておいた映画やドラマを見る。

自家製パンとコーヒーで昼餉。

引き続き録画物を、ときどき落ちながら見る。

夜、宅配ピザで夕餉。

引き続き録画物を、ときどき完全に落ちながら見る。

いつの間にか本格的に落ちていた。

4月28日

6:30起床

サラダ、バナナで朝餉。掃除を済ませ、Bahman Rjabi師の本で稽古。父親から電話あり。弟の話題。チャリで仕事へ。

夜、調布駅近くのインドカレー屋「ラージャ」で嫁さんと待ち合わせ。激辛マシュルームカレーとナンとビールで夕餉。

帰宅して早めに寝る。

4月27日

7:00起床

サラダ、ハム、自家製パン、コーヒーで朝餉。軽く掃除を済ませ、フレームドラムを車に積み込んで世田谷区鎌田区民センターへ。4月度の練習会。
早めに集合できたため時間的に余裕があり、かなりみっちりと練習をやる。練習後、近くのビックボーイで全員で昼餉を摂り、小一時間駄弁って帰宅。

録画しておいた「ETV特集 辞書を編む人たち」を見る。インターンが必死になって語釈を見いだそうとする姿が逞しくも羨ましい。来世では俺もこの仕事に就きたい。とてもよくできたドキュメンタリー。プロデューサーは大島新さん。

夕方、近所の焼肉屋で嫁さんと夕餉。

帰ってきて録画しておいた「舟を編む」を見る。ますます辞書づくりという仕事が羨ましい。

4月26日

7:30起床

起きると自家製パンが出来上がっていた。



真新しいミキサーでバナナジュースを作り、焼きウィンター、サラダで朝餉。

掃除を済ませ、駅前のQBハウスで久しぶりに散髪。

帰宅してBahman Rajabi師の本でTonbakの稽古。

夕方、チャリで笹塚Cheshmehへ。蔡怜雄さん、ポールらによるウードとトンバクのライブを観る。



帰りに明大前で横浜家系ラーメン「武蔵家」でラーメンで遅めの夕餉。無料だというのでライスも注文してしまったがこれはちょっと余計だった。かなり腹が苦しい。

帰宅して風呂に入って早めに就寝。

4月25日

6:30起床

サラダ、バナナで朝餉。掃除を済ませ、猫たちにご飯を与えて Bahman Rajabi師の本でTonbakの稽古。チャリで仕事へ。

夕方、スーパーに寄って帰宅。CATVで「ピースメーカー」をやっていて、これで何度目かもうわからないが見てしまう。911前、911後ではこの映画の見方が変わってくる。
スーパーで買ってきた惣菜を肴にワインを飲む。三日連続で飲酒。

クレジットカードのポイントで交換した家庭用パン焼き機を初めて使ってみる。材料をぶちこみ、明日の朝食べられるようにタイマーをセットしてみた。さてどうなるやら。

4月24日

6:30起床

サラダ、バナナで朝餉。洗濯と掃除を済ませ、チャリで仕事へ。

夕方帰宅。スーパーで買ってきたのり弁当とサラダ、ワインで夕餉。録画しておいた「カワイイ私の作り方 全米バター細工選手権」を見る。アメリカンジョークというほどの下世話さもなく、なかなか面白い作品。

早めに寝る。

4月23日

6:30起床

大盛りのサラダで朝餉を摂り、車で調布郵便局へ。ギリシアから買った中古CDを受け取る。家に戻り掃除を済ませ、リッピングしたCDをiPhoneにコピーしてチャリで仕事へ。
道すがら、届いたばかりの Ross Daly "IRIS" を聴く。

夕方、帰宅。コンビニで買ってきた「一平ちゃん焼きそば」、サラダ、発泡酒、ワインで夕餉。ワインを飲みながら灸を据えたら酔いが廻り過ぎて気分が悪くなる。

Madjid Khaladj師のコピーをして寝る。

4月22日

6:30起床

夜明け前、釣りバカの西田敏行が宴会の席で飲尿芸している夢を見て目が覚めた。一旦起きてトイレで小用を済ませ、リビングのフローリングに横になって二度寝。
サラダ、バナナで朝餉。掃除を済ませて Bahman Rajabi師の本で稽古。軽くめまい。落ち着くまでソファで呆ける。昼頃、車で仕事へ。

夕方帰宅。韓国ラーメンで夕餉。録画しておいた映画を何本か見ようとするがどれも途中で挫折。ピナ・バウシュの映画はこれで二度目。

Bahman Rajabi師の本で少しだけ稽古をして寝る。

4月21日

6:30起床

車で嫁さんを駅まで送り、家に戻ってサラダ、ハム、パン、バナナで朝餉。掃除を済ませ、猫たちにご飯を与え、ほんのちょっとだけ Bahman Rajabi稽古をやって車で仕事へ。

夜、帰宅。Bahman Rajabi稽古に取りかかるがふわ吉に邪魔をされる。いつもなら無視して突っ切るのだけれど今日はいまひとつ集中できず。
嫁さんを調布駅で拾い、南口側のバーミヤンへ。担々麺で夕餉。家に戻ってMadjid Khaladj師のコピーに取りかかるがこれもいまひとつ集中できず。

猫たちとちょっとだけ遊び、早めに寝る。

4月20日

8:00起床

ささっと出掛ける準備を整え、嫁さんと車で雑司ヶ谷に向かう。首都高が異常に混んでおり、予定外に時間がかかってしまったが無事に鬼子母神到着。「手作り市」に出店している姪っ子の店で和菓子を購入。少し多めに買い、すぐ近くの鳥山さんのお店に顔を出し、お裾分け。



帰り、大久保の「明洞のり巻き」に寄ってキンパプとマンドゥスープで遅い朝餉＆早い昼餉。

帰宅して急いで風呂に入り、TonbakやBendirを携えてチャリで井の頭公園へ。松島玉三郎さん主催のジャムセッションに参加。途中、ライオンメリーさんも山口県からわざわざやってきて（！）和気あいあいと。



終わって帰宅。宅配ビザで夕餉。食べ終わってそのままリビングの床で爆睡。夜中に目が覚め、あらためて床に潜り込むが、こんどはなかなか眠れない。

4月19日

7:00起床

サラダ、ハム、パン、バナナ、コーヒーで朝餉。録画しておいた「みうらじゅん＆いとうせいこう ザ・スライドショー」「韓国人の食卓」を見る。

夕方まで Bahman Rajabi師の本で稽古。

スターウォーズエピソード4からの連続放送を見る。真夜中に見終わり、そのままリビングで気を失う。

4月18日

6:20起床

朝から冷たい雨。嫁さんを車で調布駅まで送る。家に戻り、サラダ、バナナ、コーヒーで朝餉。猫たちにご飯を与えて車で仕事へ。

夜、一旦家に戻り。猫たちのトイレの世話などを済ませ、再び車に飛び乗り一路品川にある嫁さんの勤め先へ。職場の引っ越しのため大荷物を抱えた嫁さんを拾い、明大前の宮古で地獄そば、豆腐チャンプル、ゴーヤの天ぷらなどで夕餉。

帰宅してコンビニで買ってきたモヒートで軽く晩酌。

4月17日

7:00起床

サラダ、バナナで朝餉。掃除を済ませ、猫たちにご飯を与え、チャリで仕事へ。

昼、チャリでたづくりへ。小栗久美子さん、森川拓也さん、立岩潤三さんらによるベトナム竹琴の演奏会を聴く。たづくりの天井の高いエントランスでとても心地よい響く音色。完全な生音での演奏、というコンセプトが素敵だった。





終演後に立岩さんと少し立ち話をし、ふたたび仕事場へ。

夕方、武蔵境の丸亀製麺所に寄り、葱たっぷりかけうどんと野菜のかき揚げで夕餉。かき揚げが少し大き過ぎたか、家に向かってチャリを漕いでいるあいだに胸焼けの兆候が始まる。

帰宅して Bahman Rajabi師の本で稽古。

Yshai Aftermanさんが参加しているBaladinoを聴いたり、Madjid Khaladjさんのコピーなどする。

4月16日

6:20起床

掃除を済ませ、サラダ、昨日ののこりのみそ汁、バナナで朝餉。少し寝違え気味なので灸を据える。Bahman Rajabi師の本でTonbak稽古をやり、チャリで仕事へ。

夕方、いったん帰宅して猫たちにご飯を与え、京王線で新宿まで行き、徒歩で新大久保駅へ。久しぶりに鳥山昌克さん、稲垣トキ子さんと再会。韓国料理屋でマッコリを飲みながらサムギョプサル、タッカルビ、キムパプなどごちそうになる。腹一杯。おまけに最近四国に帰省された鳥山さんから、地元の日本酒までいただいてしまった。いつもほんとにありがとうございます。。。

あまりに腹一杯なので、腹ごなしに初台まで歩く。



途中、則松徹くんが働いていると思われる某飲食店に立ち寄り、アイスクリームを買い食い。ここは則松くんと知り合う以前から気になっていた店ではあった。

帰宅して風呂に入り、武田歩さんからのヘルプに応じ、真夜中のデータサルベージ大作戦敢行。なんとか成功したので安心して寝る。

4月15日

6:50起床

目覚ましを無視して二度寝。起きると茶助が添い寝してくれていた。掃除を済ませ、サラダ、昨日の残りのみそ汁で朝餉。猫たちにご飯を与え、Bahman Rajabi師の本で稽古。
朝から汗ばむほど暖かい。チャリで仕事へ。

ここ数日のあいだ、技術的な理由で進捗が遅れていた仕事がやっとアップ。少し気分が晴れる。

夕方、スーパーに寄って帰宅。数日前に作って冷凍しておいた餃子、大根とお揚げのみそ汁、サラダ、キムチ、玄米飯で夕餉。食後に Bahman Rajabi師の本で稽古。

iTMSのウィッシュリストを眺めていたらいくつか値段が上がっていた。

4月14日

6:20起床

茶助がふんふんふんふんと鼻を鳴らしながら寄って来た気配で目が覚めた。サラダ、バナナ、食パンで朝餉。外はうっすらと曇っていてぱらぱらと雨も降っている。車で仕事へ。

夕方、スーパーに寄って帰宅。猫たちにご飯を与え、晩の支度に取りかかる。嫁さんの帰りを待って、豆腐と鳥ササミのハンバーグ、サラダ、えのきのみそ汁、玄米で夕餉。今日の玄米がいままで一番うまく炊けた。

食後にMadjid Khaladj師のコピーなどして遊ぶ。

4月13日

5:00起床

録画しておいた「HK変態仮面」、「スターウォーズエピソード3」を続けてみているうちに嫁さんが起きてきたので、車で三鷹のジョナサンへ。目玉焼きセットで朝餉。

帰ってきてビデオの続きを見、軽くTonbakの稽古をやって昼過ぎに上野へ。某大学の一室で佐々木翔太郎くんのケマンチェとトンバクの練習会。4時間近く演奏。
その後二人で高円寺のBolBolに向かい、立岩潤三さんの秘蔵ビデオ鑑賞会に参加。嫁さんも合流し、船原さんや武田さん、荻野さんなど濃いメンバーに囲まれて飲んで食べて演奏しての楽しい時間を過ごす。初めて食べたイランの家庭料理アブグーシュトが超美味しい。

嫁さんと帰ってきて風呂に入り、気がつくとかなり遅い時間。

4月12日

8:00起床

サラダ、ハム、食パン、コーヒーで朝餉。掃除を済ませ、録画しておいた映画などを見る。

昼過ぎ、チャリで武蔵境の丸亀製麺所へ。かけうどんと野菜のかき揚げで昼餉。雑司ヶ谷に通っていたとき以来で美味かった。
そのまま東八道路のJマートに向かい、ふわ吉のうんこ対策スプレーなどを購入。天気も良く、ほどよいサイクリングになった。

ずっと探していたクルドの歌姫 Sarang Seyfizadehさんのアルバムを見つけてちょっと興奮。

夕方からケーブルテレビでスターウォーズエピソード1から連続放送が始まったのでつい見てしまう。2を見終わったところで落ちる。

4月11日

6:20起床

サラダ、バナナで朝餉。掃除を済ませ、猫たちに多めにご飯を与えてチャリで仕事へ。

夕方、小金井二郎で野菜増しの小ラーメンで夕餉。チャリで西荻方面に向かうが、目的地までもうあとすぐ、のところで急に腹が差し込むように痛み出した。やはり二郎は体調が完全に良い時に食さないと支障を来す。幸いすぐ目の前にコンビニがあったのでトイレを借り、無事に「音や金時」に到着。立岩潤三さんのソロを観る。

金時を出ると、無性にアイスが食べたくなり、コンビニで抹茶のアイスを買って食べながら家路につく。途中、牟礼の西友に寄って帰宅。

4月10日

6:10起床

サラダ、バナナで朝餉。洗濯機をまわし、掃除を済ませ、猫たちにご飯を与えてから Bahman Rajabi師の本で稽古。Pedram先生に教わったことを踏まえお浚い。
チャリで仕事へ。

夕方、チャリで柴崎へ。まずは「らーめんHAGGY」に寄って辛つけ麺で夕餉。太く平たい、もちもちとした麺でとても美味かった。
手紙舎2nd STORY に向かう。手箒のしゃれたやつがあると聴いたので実物を見てみた。が、思っていたものよりも小さく、軽く、値段が高かった。
そのまま帰ろうとしたが、駅の近くに「まいど」を発見したのでふらっと立ち寄り、樽ハイと串4本を注文して軽く飲む。良い気分になって帰宅。

猫たちにご飯を与え、Bahman Rajabi師の本で稽古。

4月9日

6:20起床

サラダ、バナナ、パン、春雨スープで朝餉。猫たちにご飯を与え、チャリで仕事へ。

夕方、スーパーに寄って帰宅。のり弁当、サラダ、メンチカツで夕餉。

おそらく Mohammad Esmaili 師と思われるTonbakが入っている音源を聴きながら、コピーをやってみる。

体調があまりよくないので早めに寝る。

4月8日

6:20起床

掃除を済ませ、洗濯機を回し、昨夜の鍋の残りで朝餉。食後、Bahman Rajabi師の本で稽古。

SkypeでPedram KhavarzaminiさんからTonbakの遠隔レッスンを受ける。Bahman Rajabi師直系のPedram師。当然のように俺が普段使っているテクストでのレッスンであった。Ton、Bak、Pelangの基本を丁寧にお浚いしてもらう。何ものにも代え難いほどに有意義なレッスンだった。

国立天文台裏にて、調布メンバーの他に柳家小春さんなども交え、花見。赤ワインをゆっくりと飲み、桜吹雪を眺める。

4月7日

5:50起床

サラダ、パン、バナナで朝餉。掃除を済ませ、チャリで仕事へ。

夕方、スーパーに寄って帰宅。晩の支度を済ませ、Bahman Rajabi師の本でTonbakの稽古。嫁さんの帰りを待って、昨日作って冷凍しておいた餃子を入れた寄せ鍋で夕餉。

食後にMadjid Khaladj師のコピーをしていたらふわ吉が「遊んでちょうだいよ」とやってきたのでしばし付き合う。

4月6日

7:30起床

サラダ、ハム、パン、コーヒーで朝餉。WOWOWで「ボーン・レガシー」をやっていたのでつい見てしまう。

昼、嫁さんと近くのスーパーに買い出し。

帰ってきて録画しておいた映画を観ては寝るを繰り返す。

夕方、晩の支度。久しぶりに餃子。種を作り、買ってきた皮で包む作業が楽しい。焼き餃子と春雨スープ、発泡酒で夕餉。

食後にまたうとうと。さんざ寝てもまだ眠い。

風呂に入り、布団にもぐりすぐ就寝。

4月5日

7:10起床

サラダ、ハム、パン、コーヒーで朝餉。録画しておいた蜷川幸雄演出「盲導犬」を見る。要するに、蜷川さんには「詩」が分からないのだろう。平たく写実しようとするからこういうことになる。あまりにも・・な内容で、テレビに向かって思わず「えー」と言ってしまった。
風呂に入り、洗濯機を回し、掃除。

マンションの1Fエントランスで、大規模修繕の定例会出席。今回は配られたヘルメットをかぶり、足場に上って現時点の作業進捗の確認。足場側からだとこう見えるのか、などと、人んちを外側から眺める。不謹慎ではあるが楽しい時間であった。

昼、嫁さんとチャリに乗って近所の野川まで、桜を見に行く。セブンイレブンで買ってきたおにぎりなど食べていたら、雨がポツポツと落ちてきた。ものの30分ほどで家に戻る。

Madjid Khaladj師のコピーなどをやり、夕方 Tonbak を抱えて笹塚へ。Kellyさんのバースデイパーティ。Kellyさんおめでとう〜。楽しい時間を過ごす。

調布に戻ると雨が酷くなっていた。

4月4日

5:50起床

今日もこんな時間に目が覚めてしまった。
嫁さんを車で調布駅まで送り、サラダ、バナナ、春雨スープで朝餉。掃除を済ませて車で仕事へ。

夕方、一旦家に戻り、猫たちにご飯を与えてから電車でJR田端駅へ。嫁さんと待ち合わせして、嫁さんの知り合いがやっているという串焼き屋へ。鳥のつくねや豚肝などを肴に、ホッピーセットと電気ブランのソーダ割りを飲む。久しぶりにまとまった量の飲酒。

普通に電車で家に帰って来れたが、すかさず布団に潜り込んで撃沈。

4月3日

5:30起床

なぜか目が覚めてしまった。
嫁さんを車で駅まで送り、サラダ、バナナで朝餉。掃除を済ませ、車で仕事へ。

夕方帰宅。一人分だけの晩の支度。WOWOW で蜷川幸雄演出「滝の白糸」をやっていたのでそのまま見てしまう。唐十郎さんによる脚本が、ほんとに素晴らしい。
サラダ、惣菜の餃子、春雨スープ、鍋で炊いた玄米、納豆で夕餉。

今夜も Madjid Khaladj師のコピーにトライ。

4月2日

5:40起床

嫁さんのくーくーというイビキと茶助のにゃごにゃごという寝言の、奇妙な輪唱に気がついて目が覚めた。最初は夢かと思ったが現実にふたりでハモっていたのでびっくり。

嫁さんを駅まで車で送り、サラダ、バナナ、昨夜の残りのみそ汁で朝餉。掃除を済ませ、Hosein Tehrani師の本で稽古をやってチャリで仕事へ。

夕方に仕事を終え帰ってくる途中、多摩霊園を通っているあたりくらいから雨に降られる。春雨の前哨戦のような雨。

帰宅して Madjid Khaladj師のコピーにトライ。

嫁さんを調布駅で拾い、い志井グループがやっている「調布食肉センター」に初めて行ってみた。店員は無駄に声がでかい。注文しても商品が出て来ない。全体的に客あしらいが悪い。肉は美味かったがサービスが最悪なのでもう二度と行かない。

家に帰り、Madjid Khaladj師のコピー再び。

4月1日

6:30起床

サラダとバナナで朝餉を摂り、掃除を済ませ、猫たちにご飯を与えて Hosein Tehrani師の本で稽古。少し寝違え気味なので首筋にお灸を据え、チャリで仕事へ。

夕方、スーパーに寄って帰宅。なめこと豆腐のみそ汁、惣菜のコロッケ、イナバのタイカレーで夕餉。

洗濯機を回し、Mohammad Esmaili師のお手本ビデオを見ながら Hosein Tehrani師の本の稽古。途中、Tonbakの打面にまさに叩こうとする部位に顔をくっつけてくるという、ふわ吉の決死の覚悟での邪魔が入るが、こちらも心を鬼にして相手にしない。しかし4回目に来た時はさすがに折れて稽古を中断。
ふわ吉の欲望を満たしてやり、洗濯物を干した後、Madjid Khaladj師のコピーなどして遊ぶ。