笹塚

早朝、ふわ吉に起こされて猫たちにご飯を与える。

1服しようと外に出ると、肌寒いくらいの気温ではあるが、からりと晴れて、とても気持ちの良い朝。

朝、シリアルで朝餉。

午前、近所のスーパーで買い物をして、家に戻って昼の支度開始。

昼、ナポリタンで昼餉。ケチャップは使わず、デルモンテの「ギュッと濃縮うらごしトマト」、砂糖、コンソメで味と風味付け。ケチャップで作った時の甘さやベタベタ感もなく、さっぱりした出来。美味。

夕方、笹塚へ。Black Bird Eataly のめぐみちゃんの誕生日パーティー。

The Cure の Love Song、Devo の mongoloid はめぐみちゃんと2人だけで、そのあとケリーも加わって Depeche Mode の Waling in my shoes と Enjoy the silence を演奏。まぁまぁウケてたので、よかったんじゃないかな。ひさしぶりに石田紫織ちゃんとも会えて、楽しい夜。

夜、調布に戻り、なか卯でうどんを食べて帰宅。暑い中、ギターを背負って移動したのでなんだか疲れた。。シャワーを浴び、早めの時間に就寝。

笹塚

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、歩いて仕事場へ。

昼、家に戻り、嫁さんが作ってくれた肉野菜炒め、炊きたての雑穀米で昼餉を摂ってふたたび仕事場へ。

夕方、いったん家に戻り、ギターを車に積み込んで笹塚へ。

夜、Black Bird で、めぐみちゃんと明日のためのリハ。みっちりと2時間ほど練習。

帰宅して、シャワーを浴び、350mlの缶チューハイすすりながら Youtube を眺め、日が変わった直後に就寝。

バーキン

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、歩いて仕事場へ。

昼、家に戻り、嫁さんが用意してくれた回鍋肉、白米で昼餉。

夕方、仕事を終えて帰宅し、嫁さんを車に乗せてまずは西調布のお米屋さんへ。会津でいただいてきた玄米を精米してもらう。

そこから深大寺近くのワークマンプラスに向かい、980円の無地のTシャツを二枚購入。

そのまま、キテラタウンに移動して、バーガーキングへ。パテが4枚入った「ワンパウンダー」で夕餉。肉がずっしり重いハンバーガー。これは食べ応えがあった。。腹一杯。

夜、帰宅。シャワーを浴び、Netflixをちょっとだけ眺め、日が変わる手前に就寝。

水曜日はジム

早朝、ふわ吉に起こされて猫たちにご飯を与える。ふわ吉の食欲は普段に戻ったように見える。。

朝、シリアルで朝餉を摂り、歩いて仕事場へ。

昼、家に戻り、リビングだけ掃除をして猫たちに昼ご飯を与え、スーパーで買ってきたサラダ、おにぎりでさっと昼餉を摂って仕事場に戻る。

夕方、仕事を終えて家に戻り、車で高幡不動に向かう。

夜、高幡不動のキックボクシングジムで、UMAさんのクラスを受ける。今日はなんだか身体が重く、途中でかなりバテてしまった。大量の汗を掻く。

家に戻り、シャワ−を浴び、週末のめぐみちゃんバースデーパーティーの準備をちょっとだけやって、早めの時間に就寝。

ねこべんぴ

早朝、ふわ吉が床を掻いている音で起こされる。うんこがなかなか出ない様子で、あちこちに移動しては床を掻いている。。茶助は普通にご飯を食べたが、ふわ吉はうんこできないストレスでまったく食べられない。

朝、シリアルで朝餉を摂り、シャワーを浴びて歩いて仕事場へ。

昼、家に戻り、猫たちに昼ご飯を与える。ふわ吉はさすがに腹が減ったらしく、定量をぺろっと完食。猫たちが満足げに顔を拭き始めたのを横目に見つつ、レトルトのカレー、冷凍の餃子で昼餉を摂って仕事場に戻る。

夕方、仕事を終えて帰宅。ニラ入り卵焼き、焼きウィンナーを肴に、500ml の缶チューハイで晩酌。

夜、Netflixを眺めているうちに猛烈な眠気。早めのの時間に蒲団を敷いて就寝。

眠

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、歩いて仕事場へ。

昼、スーパーに寄って家に戻り、惣菜コーナーで買った出来合のトンカツで昼餉。

日中、猛烈な眠気が何度もやってきて、辛い。仕事、休みにすれば良かった。。

夕方、長かった1日終わって帰宅。

辛ラーメンで夕餉を摂り、350mlの缶チューハイを1本空けたらもう起きていられない。リビングで気絶。

夜、トイレで目が覚め、蒲団を敷いて改めて就寝。

帰京

早朝、自然に目が覚めたので、1服しがてら、実家付近を散歩。

朝、車で美里町へ。2008年前に本殿が焼失したあと、初めて来てみた。

本殿はまだ再建されていないが、周辺にそびえ立つ杉林の荘厳さ、静謐さは昔と変わっていなかった。俺は、ここままでもいいんじゃない？と思う。。

いったん家に戻り、母が作ってくれたしじみ汁や炊き込みご飯で朝餉。

午前、会津を出発。来たときと同じ道を辿って東京を目指す。

夕方、特に渋滞もなく、予定時間に帰宅。荷物を降ろし、今度は嫁さんを乗せて三鷹のCOCO'Sへ。ハンバーグ、サラダで夕餉。

夜、家に戻り、風呂に入り、500mlの缶チューハイを空けたらもう起きていられない。。

早めの時間、蒲団に倒れ込んで就寝。