たけのこ

早朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。

朝、リーサラコスプレの恰好で歩いて仕事場へ。

午前、社員証用の写真を撮影してもらう。これのためだけにスーツを着てきたのであった。

昼、家に戻り、軽装に着替え、部屋の掃除をさっと片付けて猫たちに昼ご飯を与え、スーパーで買ってきたメンチカツ弁当で昼餉を摂って仕事場に戻る。

夕方、いったん家に戻る。嫁さんがバイト先からいただいてきたタケノコを使ってワカメと胡瓜とタケノコの甘酢漬けをさっとこしらえ、ジム着に着替える。

キックボクシングジムで千羽さんのクラス。延々とローキックを蹴る時間があって、完全に燃え尽きた。ぜぇぜぇしながらジムをあとにする。

夜、帰宅し、さっき作っておいた甘酢漬け、嫁さんが作ってくれたタケノコとバラ肉のニンニク炒め、雑穀米で夕餉。

シャワーを浴び、Youtubeを暫く眺めて日が変わる手前に就寝。

蕎麦、うどん

早朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。

朝、ひとっ風呂浴び、歩いて仕事場へ。

昼、いったん家に戻り、猫たちに昼ご飯を与え、盛りそばで昼餉。麺汁は出来合のものを使って手抜き。昼休憩に家に戻って猫たちの世話をして昼飯も食えるというのは、有り難い、ことなのか？

夕方、仕事を終えて帰宅し、ジム着に着替えてキックボクシングジムへ。umaさんのクラスを受ける。今日は、なにせ人が多かった。サンドバッグ打ち込みの時間は、隣の組とぶつかりそうになりすぎて身体を動かすのに難儀したので、自主的に筋トレ。結果的にはけっこうな運動量になって、いい汗掻きました。

夜、家に戻り、インスタントのきつねうどん、嫁さんが作ってくれたタケノコのニンニク風味炒めで夕餉。

500ml の缶チューハイを1本だけ空け、早めの時間に就寝。

茶助復活

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。茶助はいつも通りの様子。よかった。

朝、シリアルで朝餉を摂り、ひとっ風呂浴びて歩いて仕事場へ。

昼、いったん家に戻って出来合の油淋鶏、嫁さんに用意してもらったサラダ、卵焼き、雑穀米で昼餉。

夕方、仕事終わりにかかりつけの動物病院まで歩いて向かい、猫たちのご飯を購入して帰宅。

夜、クラッカーを肴に缶チューハイで晩酌。酔いの回るのが、早い。。

ものすごく早い時間、蒲団に倒れ込んで就寝。

鯖の煮付け、トマトカレー

早朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。

午前、近所のガソリンスタンドまで車を走らせ、セルフで洗車。昨日稽古場に駐車していたら、雨に濡れて舞ってきた桜の花びらが車体に貼り付いてしまったが、綺麗に除去。ついでにタイヤの空気圧も調整する。

昼、炊きたての雑穀米、揚げとえのきの味噌汁、レトルトの鯖の煮付け、のらぼうのオイスターソース炒めで昼餉。のらぼうは嫁さんがバイト先からいただいてきたもの。今年も、もうそんな時期なのね。。

午後、茶助がいきなり膀胱炎のパニックを起こしてしまった。あぁ。。かかりつけの動物病院に電話を入れ、チャリの前カゴに茶助を乗せて連れて行く。

夕方、尿検査、エコー検査の結果、またしても膀胱炎ですね、との診断。薬を処方してもらい、家に戻る。

さっそく消炎剤を飲ませ、しばらく様子見。

夜、嫁さんが作ってくれたサラダ、蕪の浅漬け、雑穀米、レトルトのトマトカレーで夕餉。

茶助は薬のおかげで落ち着いてくれた様子。俺はなんだか疲れてしまって、猛烈に眠い。

ものすごく早い時間に就寝。

ハンバーグ、カツカレー

早朝、ふわ吉のうんこの臭いで目が覚める。暗いなか臭いのする方向に足を踏み出したとたん、やつの排泄物を踏んでしまった。もう！と言いながら片付けて、猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、風呂に入り、鳥山組の音の整理作業。

午前、近所のスーパーで買い物をして家に戻り、昼の支度開始。

昼、ハンバーグ、ほうれん草とニンニクのソテー、雑穀米で昼餉。

午後、部屋の掃除を済ませて猫たちに昼ご飯を与え、鳥山組作業再び。

夕方前、小雨が降る中、車で雑司ヶ谷へ。稽古場に車を停め、キッチンABCに入ってカツカレーで早めに夕餉。

安定の味。美味。

夜、鳥山組春公演の稽古。音は、やっと納まりがよくなってきた印象。もうあとちょっと。

稽古後、美可さん、岩戸君、伸子さんらを最寄りの駅までお送りして帰宅。

今日は生母の命日。毎年で、ふだんは酒を飲まない嫁さんが、献杯しよう、と云ってくれる。帰りに買ってきた缶チューハイで、今年も献杯。

日が変わった頃に就寝。

リハ

丑三つ時、なんだか変な夢をみたような気がして目が覚める。そのまま朝方まで寝付けず。

早朝、ふわ吉が「そろそろ腹が減った」というので起き上がって猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、仕事場へ。

昼、いったん家に戻り、嫁さんが用意してくれた味噌汁、雑穀米、スーパーで買ってきた出来合のトンカツで昼餉。

夕方、仕事を終えて帰宅し、ベースを担いで調布駅近くのリハスタに向かう。

夜、木魚リハ。前回初めて併せた新曲は、けっこう良い感じになった。リハを重ねるごと、バンドらしくなってきているように思う。

スタジオを出ていつもの居酒屋でみんなと軽く飲んで、散会。

家に戻り、蒲団に倒れ込み、日が変わる手前に就寝。

雑司ヶ谷

早朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。

朝、歩いて仕事場へ。距離が短すぎて、通勤している気にならない。。

昼、家に戻り、猫たちに昼ご飯を与え、スーパーで買ってきた油淋鶏弁当で昼餉。

夕方、仕事場から帰宅し、機材を担いで電車で雑司ヶ谷へ。

夜、鳥山組の稽古。音は、まだあちらこちらで直さないといけない箇所があるものの、お芝居自体の全貌が見えてきたように思う。

帰宅し、さっとシャワーを浴び、350mlの缶チューハイを空けて、日が変わった頃に就寝。