朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉を摂って仕事場へ。
昼、家に戻り、猫たちに昼ご飯を与え、スーパーで買ってきたおにぎり、うどんどん兵衛で昼餉。
夕方、いったん帰宅して、機材を携えて電車で雑司ヶ谷へ。
夜、鳥山組稽古。今夜はルーサイトの米山さん、法明寺の若住職の奥方さんが稽古の様子を見に来られた。やっぱりオーディエンスが居るとモードが切り替わる。やや本番仕様の稽古となった。みなさん、良い出来。さすが。
稽古終わりに、法明寺からの差し入れでいただいた叙々苑(!)の焼き肉弁当で遅めの夕餉。
冷めているのに、肉がめちゃくちゃジューシー。なにこれ。。後にも先にもこんなに美味い肉、食ったことないかも。たいへん、美味しゅうございました。。
帰宅して、シャワーを浴び、バイト先でギックリ腰になったという嫁さんをマッサージしてお灸を据えてあげる。
日が変わった頃、蒲団に横にはなったが、なかなか寝付けず。
one stroke daily
beat of a day
2026-04-16
2026-04-15
雑司ヶ谷
早朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。
食後、近所のにぎわいの里まで散歩。というか、最近はベランダで一服するのもやりづらくなり、ここの喫煙所を使わせて貰っているのであった。家に戻り、仕事着に着替えて仕事場へ。
昼、家に戻り、嫁さんが作ってくれたやきそばで昼餉。そばを三玉使ったらしく、俺の皿が異常な大盛りになっていた。午後、眠くならなければいいのだが。。
夕方、いったん帰宅して機材を車に積み込み、雑司ヶ谷に向かう。
夜、鳥山組の稽古。朗読劇ではあるのだが、いわゆる普通の芝居よりも言葉、音が研ぎ澄まされるので、演る側はそうとう、しんどい。でも、そこまでやってこそ表現できる世界がある。できることならば、色んな人に観に来てもらいたいと切に願う。
美可さん、岩戸君、伸子さん等を最寄りまで送り届けて帰宅。今日はなんだか疲れた。風呂にも入らずにそのまま蒲団に倒れ込んで就寝。
食後、近所のにぎわいの里まで散歩。というか、最近はベランダで一服するのもやりづらくなり、ここの喫煙所を使わせて貰っているのであった。家に戻り、仕事着に着替えて仕事場へ。
昼、家に戻り、嫁さんが作ってくれたやきそばで昼餉。そばを三玉使ったらしく、俺の皿が異常な大盛りになっていた。午後、眠くならなければいいのだが。。
夕方、いったん帰宅して機材を車に積み込み、雑司ヶ谷に向かう。
夜、鳥山組の稽古。朗読劇ではあるのだが、いわゆる普通の芝居よりも言葉、音が研ぎ澄まされるので、演る側はそうとう、しんどい。でも、そこまでやってこそ表現できる世界がある。できることならば、色んな人に観に来てもらいたいと切に願う。
美可さん、岩戸君、伸子さん等を最寄りまで送り届けて帰宅。今日はなんだか疲れた。風呂にも入らずにそのまま蒲団に倒れ込んで就寝。
2026-04-14
あと一週間
早朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。
食後、昨夜の木魚リハ録音を一通りチェックして歩いて仕事場へ。
昼、いったん家に戻り、嫁さんが用意してくれた豚挽肉とのらぼうの中華風炒め、大根の煮付け、銀シャリで昼餉。
夕方、帰宅して、茶助を連れてチャリでかかりつけの動物病院へ。膀胱炎の尿検査をしてもらう。菌はめっきり減ったのだけれども、あと一週間、抗生剤を飲んでもらうことになった。もうちょっとだよ、茶助よ。。
家に戻り、コンビニで買ってきたささみ揚げを肴に缶チューハイで軽く晩酌。
シャワーを浴び、早めの時間に就寝。
食後、昨夜の木魚リハ録音を一通りチェックして歩いて仕事場へ。
昼、いったん家に戻り、嫁さんが用意してくれた豚挽肉とのらぼうの中華風炒め、大根の煮付け、銀シャリで昼餉。
夕方、帰宅して、茶助を連れてチャリでかかりつけの動物病院へ。膀胱炎の尿検査をしてもらう。菌はめっきり減ったのだけれども、あと一週間、抗生剤を飲んでもらうことになった。もうちょっとだよ、茶助よ。。
家に戻り、コンビニで買ってきたささみ揚げを肴に缶チューハイで軽く晩酌。
シャワーを浴び、早めの時間に就寝。
2026-04-13
リハ
早朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉を摂って仕事場へ。
昼、いったん家に戻り、レトルトのカレー、嫁さんに用意してもらったサラダで昼餉。
夕方、家に戻り、楽器を携えて調布駅近くのリハスタへ。
夜、木魚リハ。2時間、休憩なしで14曲ぶっ続けで練習。木魚の活動は「部活」なので、このくらい濃密に真剣にやるのがいい。
リハを終えていつもの居酒屋で軽く一杯。今日は夢想話が面白かった。
家に戻り、さっとシャワーを浴び、リハの様子を録音したデータをメンバーにシェアするところまで済ませ、日が変わる手前に就寝。
昼、いったん家に戻り、レトルトのカレー、嫁さんに用意してもらったサラダで昼餉。
夕方、家に戻り、楽器を携えて調布駅近くのリハスタへ。
夜、木魚リハ。2時間、休憩なしで14曲ぶっ続けで練習。木魚の活動は「部活」なので、このくらい濃密に真剣にやるのがいい。
リハを終えていつもの居酒屋で軽く一杯。今日は夢想話が面白かった。
家に戻り、さっとシャワーを浴び、リハの様子を録音したデータをメンバーにシェアするところまで済ませ、日が変わる手前に就寝。
2026-04-12
雑司ヶ谷
朝、猫たちに起こされる。時計を見たら結構寝坊していた。猫たちにご飯を与え、シリアルで朝餉。
午前、キックボクシングジムで千羽さんのクラスを受ける。だんだんと身体が動くようになってきて、サンドバッグ打ち込みの時間はフォームを気にしながら動けて楽しい。いい汗掻きました。
ジムを出て電通大隣のマックに向かい、甲州街道沿いのマックに寄って帰宅。
昼、マックで買ってきたハンバーガーで昼餉。身体を動かした後のマックは沁みる。。
午後、部屋の掃除を済ませ、猫たちに昼ご飯を与えてシャワーを浴び、風呂掃除まで一気に片付け、車に機材を積み込んで池袋方面を目指す。
車内でデペッシュ・モードを聴いていたらそのままドライブがしたくなり、コース変更してお茶の水〜秋葉原〜上野〜大塚を回って雑司ヶ谷到着。
夕方、鳥山組の稽古。前回の稽古でびっくりするくらい良い作品になったと思ったのだが、今日はそれをさらに超えて、良い出来。やっぱりいままでやってきた泉鏡花作品の中でこれが一番好きになりそう。
夜、美可さん岩戸君伸子さんらを最寄りまでお送りして帰宅。
缶チューハイをすすりつつ今日の稽古を踏まえての音源の修正をやり、日が変わる手前に就寝。
午前、キックボクシングジムで千羽さんのクラスを受ける。だんだんと身体が動くようになってきて、サンドバッグ打ち込みの時間はフォームを気にしながら動けて楽しい。いい汗掻きました。
ジムを出て電通大隣のマックに向かい、甲州街道沿いのマックに寄って帰宅。
昼、マックで買ってきたハンバーガーで昼餉。身体を動かした後のマックは沁みる。。
午後、部屋の掃除を済ませ、猫たちに昼ご飯を与えてシャワーを浴び、風呂掃除まで一気に片付け、車に機材を積み込んで池袋方面を目指す。
車内でデペッシュ・モードを聴いていたらそのままドライブがしたくなり、コース変更してお茶の水〜秋葉原〜上野〜大塚を回って雑司ヶ谷到着。
夕方、鳥山組の稽古。前回の稽古でびっくりするくらい良い作品になったと思ったのだが、今日はそれをさらに超えて、良い出来。やっぱりいままでやってきた泉鏡花作品の中でこれが一番好きになりそう。
夜、美可さん岩戸君伸子さんらを最寄りまでお送りして帰宅。
缶チューハイをすすりつつ今日の稽古を踏まえての音源の修正をやり、日が変わる手前に就寝。
2026-04-11
ガイヤーン
早朝、ふわ吉がけっけっと毛を吐いている音で起こされ、猫たちに朝ご飯を与える。
朝、シリアルで朝餉。
午前、木魚の某曲の整理。カイシューさんがオリジナルで使っていたリズムの音を Logic Pro で再現しようともがく。古いシンセの音なので簡単にできるかと思ったが、なかなかに難敵。
昼、ガイヤーン、炊きたての銀シャリ、なめこの味噌汁、切り干し大根の煮付けで昼餉。
いままでは、タレを付けたもも肉をグリルで焼いて作っていたが、これだとグリルの底にタレが零れてもったいないので、今回はタレをつけない状態でグリルに入れて肉に焼き目をつけ、フライパンに移してタレを絡ませる作戦で作ってみた。結果、大成功。タレがたっぷり使えるのでご飯に載せて丼にもできそう。
午後、木魚作業再開。
夜、アマプラで那須川天心 vs ファン・フランシスコ・エストラーダを観戦。前回の試合のように途中で調子が落ちることもなく、終始、冷静に積極的に攻めた天心選手が9回TKO勝利。これまでの天心選手のボクシングはどこか浮かれて臨んでいた印象があったが、今回は地に足が着いたボクシングを展開していたのが良かった。
今日は朝から一日、ずっと眠気に纏われていた。早めの時間に就寝。
朝、シリアルで朝餉。
午前、木魚の某曲の整理。カイシューさんがオリジナルで使っていたリズムの音を Logic Pro で再現しようともがく。古いシンセの音なので簡単にできるかと思ったが、なかなかに難敵。
昼、ガイヤーン、炊きたての銀シャリ、なめこの味噌汁、切り干し大根の煮付けで昼餉。
いままでは、タレを付けたもも肉をグリルで焼いて作っていたが、これだとグリルの底にタレが零れてもったいないので、今回はタレをつけない状態でグリルに入れて肉に焼き目をつけ、フライパンに移してタレを絡ませる作戦で作ってみた。結果、大成功。タレがたっぷり使えるのでご飯に載せて丼にもできそう。
午後、木魚作業再開。
夜、アマプラで那須川天心 vs ファン・フランシスコ・エストラーダを観戦。前回の試合のように途中で調子が落ちることもなく、終始、冷静に積極的に攻めた天心選手が9回TKO勝利。これまでの天心選手のボクシングはどこか浮かれて臨んでいた印象があったが、今回は地に足が着いたボクシングを展開していたのが良かった。
今日は朝から一日、ずっと眠気に纏われていた。早めの時間に就寝。
2026-04-10
雑司ヶ谷
早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。
朝、シリアルで朝餉を摂り、仕事場へ。
昼、家に戻り、嫁さんが作ってくれた豚挽肉とのらぼうの中華風炒め、雑穀米、インスタントのワカメスープで昼餉。
夕方、仕事を終えていったん家に戻り、機材を携えて電車で雑司ヶ谷へ。
夜、鳥山組稽古。今週、茶助の膀胱炎の面倒をみるために稽古を一日飛ばしてしまったのだが、そのときに何かが起こったのだと思う。今日の稽古は、芝居の密度がぐっと濃くなり、一気に化けていた。役者のみなさん、凄い。
稽古終わりに、伸子さん岩戸君美可さん鳥山さんらと近所の焼き鳥屋で一杯。役者の方々はまだまだ試行錯誤のまっただ中だとは思うが、役者ひとりひとりがドラマトゥルクを担う濃厚な座組故、語り芝居の行間に感じるものが多い。
日が変わった頃に帰宅し、さっとシャワーを浴びて蒲団に倒れ込んで就寝。
朝、シリアルで朝餉を摂り、仕事場へ。
昼、家に戻り、嫁さんが作ってくれた豚挽肉とのらぼうの中華風炒め、雑穀米、インスタントのワカメスープで昼餉。
夕方、仕事を終えていったん家に戻り、機材を携えて電車で雑司ヶ谷へ。
夜、鳥山組稽古。今週、茶助の膀胱炎の面倒をみるために稽古を一日飛ばしてしまったのだが、そのときに何かが起こったのだと思う。今日の稽古は、芝居の密度がぐっと濃くなり、一気に化けていた。役者のみなさん、凄い。
稽古終わりに、伸子さん岩戸君美可さん鳥山さんらと近所の焼き鳥屋で一杯。役者の方々はまだまだ試行錯誤のまっただ中だとは思うが、役者ひとりひとりがドラマトゥルクを担う濃厚な座組故、語り芝居の行間に感じるものが多い。
日が変わった頃に帰宅し、さっとシャワーを浴びて蒲団に倒れ込んで就寝。
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