寿司

早朝、猫たちに起こされてご飯を与え、酵素ドリンクで朝餉。

午前、大量の洗濯物を袋に詰めこんで、近所のコインランドリーへ。今日みたいに雨模様で洗濯し難い日に、コインランドリーが近くにあるととても助かる。。

昼前、車でかかりつけの内科医へ。薬を処方してもらい、薬局で薬を購入し、近くのサブウェイで買い物をして帰宅。

昼、買ってきたサブウェイのサンドイッチで昼餉。

午後、部屋の掃除を片付け、猫たちに昼ご飯を与え、リビングで横になって Netflix を眺めていたらいつの間にか爆睡。

夕方、目が覚めると、長野公演の動画が伸子さんから送られてきていた。さっそく Final Cut Pro で編集開始。

夜、車で嫁さんと三鷹のはま寿司へ。腹は減っていたのだが、8皿くらいで腹一杯。

食後、牟礼の西友に寄って帰宅。

シャワーを浴びてそのまま風呂掃除を済ませ、350ml の缶チューハイを2本空けたら気を失いそうになるくらい眠い。

早めの時間に蒲団に倒れ込み、就寝。

長野最終日

早朝、自然に目が覚める。昨日あれだけ赤ワインを飲んだので、さすがに地球が必要以上に回転している。

シャワーを浴び、ふらふらとコンビニに出かけ、部屋に戻っておにぎりで簡単な朝餉。

午前、鳥山さんとホテルをチェックアウト。ホテル近くの権堂駅から地下鉄（！）に乗って長野駅へ。駅ビルでお土産を買い、市バスに乗ってホテル近くまで戻り、昨日も行った喫茶店へ。今日は昼ご飯をゆっくり食べる時間がなさそう、ということで、カツカレーを注文。

喫茶店のカレー。美味。それにしてもこの喫茶店、食事は美味しいしコーヒーも美味。いいなぁ。

昼前、会場入り。本番の準備もしつつ、撤収のための支度もちょっとだけ済ます。

午後、長野最終公演。流石に良い出来。カーテンコール、ダブル。

終演後、さっと撤収を済ませ、お世話になった石川さん、三島さん、そしてダイくんらにご挨拶をして、一路、東京を目指す。

東京方面は警報級大雨の予報で、できるだけ早め早めに移動。

夕方、上信越から関越に入ったあたりにある上里パーキングエリアに入り、最初で最後の休憩タイム。黒チャンポンで夕餉。

マー油の風味が効いていて、美味。

夜、無事に東京に戻り、鳥山さんと伸子さんをそれぞれご自宅まで送り届けて帰宅。

シャワーを浴び、350ml の缶チューハイ 1本を開けたらもう起きて居られない。早めの時間、蒲団に倒れ込んで気絶。

長野二日目

早朝、寒さで目が覚める。寝る前にエアコンは切っておいたのだが、それでも寒い。トイレで用を済ませて二度寝しようとしたがなかなか眠気がやって来ないので、パソコンで Tver を眺めて過ごす。

やがて腹が減ってきたので、車でデニーズへ。和定食で朝餉。

ここ最近、朝は酵素ドリンクだけだったので、きちんとした朝食は久しぶり。。

いったんホテルに戻り、これからどうしようかと思っていたら鳥山さんらも起き出してきたらしいので、みんなで会場まで移動することになり、ホテルのロビーで待ち合わせ。鳥山さんも伸子さんも朝食はまだ、ということで、朝からやっている喫茶店に入る。さっきデニーズに行ってきたばかりだが、ホットドッグセットを注文。

昼前、会場入り。機材のチェックなど済ませ、近所の商店街で見つけた「そば処とがくし」へ。きのこ蕎麦で昼餉。

ちょっと食べ過ぎ。でも無理してでも食べて良かった。長野は蕎麦がほんとに美味い。この店も大当たり。

午後、長野公演開演。一回目、マチネ。お客さんの入りが良くて、出来も良かった。初回にしてダブルのカーテンコール。長野は、良いお客さんが多い印象。

夕方、二回目、ソワレ。芝居の出来は良いところも悪いところもあった。お客さんの中に、毎年7月に JET POET に来てくれる GOKU さんが。今回、長野の世話人をしてくれている方々とはもともとお知り合いらしい。長野を拠点に活動している表現者たちの、ネットワークの広さと太さに驚く。

夜、終演後に会場近くのイタリアン食堂で中打ち。

調子に乗って、久しぶりに赤ワインをがぶがぶと飲む。宴もたけなわの頃、外に出て1服していたら何処の方角から祭り囃子が聞こえてきたので、音がする方に向かってみたら公園に作られた舞台でお神楽をやっていた。舞台では獅子舞。終いまで見終え、笛の方に話を訊いたら、演者の皆さんは「五部一（ごぶいち）流」という集団らしい。これは面白いものが見れた。

再び打ち上げ会場に戻ったが、もういい加減酔っ払っているので先に失礼してホテルに戻り、ベッドに倒れ込んで気絶。

長野入り

早朝、自然に目が覚め、猫たちにご飯を与える。

朝、小雨が降る中、車で出発。最初に伸子さんと合流し、次の待ち合わせ場所に移動して無事に鳥山さんとも合流。

午前、特に渋滞も無く、関越〜上信越で長野を目指す。途中2回ほどパーキングエリアで休憩を取ったが道が空いていたおかげですんなり長野入り。

昼前、長野市内の会場近くに到着。コインパーキングに車を停め、伸子さんおすすめの蕎麦屋に入り、くるみせいろで早めの昼餉。

東京でも会津でもない、これはまさに信州蕎麦。美味。

昼、店を出て善光寺を散策。

山門も本堂もとにかくでかい。こんな大きなお寺は初めて。見応えがある。。

午後、会場の「ギャラリー花蔵」へ。

機材を搬入していると、市内の劇団に所属しているダイくんが合流。会場からすぐ近くの、ダイくんが所属する劇団の稽古場から平台をお借りし、会場までハンドで運んでいたらかなり汗だくになってしまった。まずい、着替えが、、、

音響機材のセットアップを済ませ、ダイくんと伸子さんが照明の準備をしてくれている間にちょっと現場を抜け出してワークマンプラスへ。替えのTシャツを買おうと店内を物色するも、商品棚がけっこうすかすか。なんとか一着だけ、自分に合うサイズを見つけ、また会場にもどる。

夕方、ゲネプロ。この会場、仕事しやすいなぁ。。会場の大きさも自然反響も、俺にとってベストマッチ。明日からの本番が楽しみ。

夜、あとから合流した世話人の三島さやかさんも交え、会場近くの居酒屋で飲み。蕎麦焼酎の蕎麦湯割り、というのが滅法気に入り、つい飲み過ぎてしまった。

散会して、ビジネスホテルにチェックインし、日が変わった頃に就寝。

前夜

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。ふわ吉には、かかりつけの動物病院からいただいてきた試供品を試しに食べさせてみた。意外にがつがつと食べてくれるので、次からはこれにしようかとも思うが、最初だけ、ということもあり得るので要検討か。

朝、酵素ドリンクをぐいっと飲んで歩いて仕事場へ。

昼、家に戻り、猫たちに昼ご飯を与え、西友のジンジャーキーマカレー、雑穀米、どん兵衛蕎麦を急いでかっこんでふたたび仕事場へ。

午後、もーれつにしゃかりに仕事。2日間休みを取っているので、ノルマ以上の量をもりもりとこなす。

夜、残業して、ここまでやっとけば文句は出ないだろう、というところまで仕事を片付ける。

帰宅して、明日の準備を済ませ、早めの時間に就寝。

最後の稽古

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、シャワーを浴び、酵素ドリンクをぐいっと飲んで歩いて仕事場へ。

昼、スーパーに寄って買い物をしていったん家に戻り、嫁さんが用意してくれたかぼちゃと玉ねぎの味噌汁、炊きたての雑穀米、買ってきたとんかつで昼餉を摂って仕事場に戻る。

午後、しゃかりに仕事。脳みそがぷすぷすと煙を吐く。

夕方、仕事を終えて帰宅し、機材を車に積み込んで雑司ヶ谷へ。

夜、今週末の長野公演に向けた最終稽古。良い出来。

稽古後、音響機材や鳥山さんの荷物を車に積み込み、家路に就く。

帰宅し、シャワーを浴び、コンビニで買ってきた惣菜を肴に缶チューハイで晩酌。

少しだけベース練をやって、早めの時間に就寝。

ゴーヤーチャンプル丼

朝、猫たちに起こされてご飯を与え、酵素ドリンクをぐいっと飲んで歩いて仕事場へ。

昼、家に戻り、嫁さんが用意してくれたゴーヤーチャンプル丼で昼餉を摂ってまた仕事場へ。

夕方、仕事を終えて帰宅。サウンドハウスに注文しておいた BOSS のラインセレクターが届いたので、さっそくエフェクターボードに乗せて遊んでみる。コレを使えば、フレッテッドとフレットレスを比較的にスムーズにチェンジできるか。次のリハーサルで実験、だな。。

夜、Dismey+ で「殺し屋たちの店」をちょっとだけ見て、早めの時間に就寝。