朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアル、ハムエッグ、どん兵衛の蕎麦で朝餉。
午前、近所のスーパーに買い出しに出かけ、家に戻って昼の支度開始。
昼、やきそばで昼餉。味付けは四川豆板醤、オイスターソース、ナンプラー、砂糖。やや中華風。
午後、床暖房が効いたリビングで、猫たちと一緒に昼寝。のつもりが夕方まで爆睡。
夜、Netflixで「ナルト」を見始めてしまった。9シーズンもあるのか。。長いなぁ。。。
少しだけベースの練習をやって、早めの時間に就寝。
2026-01-31
2026-01-30
キック復帰
早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。
朝、シリアルで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。
夕方、高幡不動のキックボクシングジムで、umaさんのクラス。なんだかんだで前回からまた日を空けてしまい、やっぱり身体は動かないし、息もすぐにあがってしまう。クラスを最後まで乗り切り、もう完全燃焼してしまった。
夜、ジムを出てコンビニで買ったサンドイッチや菓子パンを車内で食しながら帰宅。
風呂に入り、Youtubeを少し眺めて早めの時間に就寝。
朝、シリアルで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。
夕方、高幡不動のキックボクシングジムで、umaさんのクラス。なんだかんだで前回からまた日を空けてしまい、やっぱり身体は動かないし、息もすぐにあがってしまう。クラスを最後まで乗り切り、もう完全燃焼してしまった。
夜、ジムを出てコンビニで買ったサンドイッチや菓子パンを車内で食しながら帰宅。
風呂に入り、Youtubeを少し眺めて早めの時間に就寝。
2026-01-29
はま
朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉を摂って車で登戸の仕事場へ。
夕方、三鷹市のはま寿司へ。生まれて初めてのはま寿司。システムがほぼいっしょの魚べいよりも、若干安い。でメニューははま寿司の方がやや充実。あんこうの天ぷら、というのを生まれて初めて食べた。けっこう美味。
夜、帰宅。新しく買ったストラップの着け心地が素晴らしくて、立奏スタイルでベースを弾いて過ごす。ベースは、立奏だと奏者との密着部分が減ってボディの鳴りが良くなると思う。
風呂に入り、睡眠導入剤入りのピルクルを飲んで早めの時間に就寝。
夕方、三鷹市のはま寿司へ。生まれて初めてのはま寿司。システムがほぼいっしょの魚べいよりも、若干安い。でメニューははま寿司の方がやや充実。あんこうの天ぷら、というのを生まれて初めて食べた。けっこう美味。
夜、帰宅。新しく買ったストラップの着け心地が素晴らしくて、立奏スタイルでベースを弾いて過ごす。ベースは、立奏だと奏者との密着部分が減ってボディの鳴りが良くなると思う。
風呂に入り、睡眠導入剤入りのピルクルを飲んで早めの時間に就寝。
2026-01-28
カレー、そうめん
朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉を摂ってリモートワークで仕事開始。
昼、セブンイレブンで買ってきたレトルトのカレー、サラダで昼餉。
夕方、そうめんで夕餉。
夜、リビングで嫁さんと呪術廻戦シーズン2を見て過ごす。俺は3周目、嫁さんは初見。嫁さんが「ん?」となるたびに再生を一時停止して解説するのだが、俺にもよく判らないことがちょくちょくあるので、やっぱり漫画全巻買って読まないとだめかなぁ。。
風呂に入り、早めの時間に就寝。
昼、セブンイレブンで買ってきたレトルトのカレー、サラダで昼餉。
夕方、そうめんで夕餉。
夜、リビングで嫁さんと呪術廻戦シーズン2を見て過ごす。俺は3周目、嫁さんは初見。嫁さんが「ん?」となるたびに再生を一時停止して解説するのだが、俺にもよく判らないことがちょくちょくあるので、やっぱり漫画全巻買って読まないとだめかなぁ。。
風呂に入り、早めの時間に就寝。
2026-01-27
サイゼリヤ
早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯を与える。
朝、シリアルで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。
夕方、高幡不動のキックボクシングジムへ。前回、置き忘れたと思っていた足のサポーターを引き取りに来たのだが、忘れ物カゴの中を見ても俺の物は入っていなかった。うーん、どこに置いてきちゃったんだろう。。使い始めて2、3年経つので、そろそろ新しいのを買えと云うことかもしれない。ジムで売っていたものを一つ購入し、今日はこれで失礼します、と告げてジムを後にする。
適当に車を走らせて小金井市方面に向かい、ふと見つけたサイゼリヤへ。サラダ、ドリア、青豆の温サラダで夕餉。
駅から離れているせいかこんな時間でも空いていて静か。いいとこ見つけた。
夜、帰宅。サウンドハウスで買ったベース用ストラップが届いたのでさっそく装着して方から下げてみる。さすが、Atelier-Z製。肩に重さを感じない。これはいいぞ。。
風呂に入り、早めの時間に就寝。
朝、シリアルで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。
夕方、高幡不動のキックボクシングジムへ。前回、置き忘れたと思っていた足のサポーターを引き取りに来たのだが、忘れ物カゴの中を見ても俺の物は入っていなかった。うーん、どこに置いてきちゃったんだろう。。使い始めて2、3年経つので、そろそろ新しいのを買えと云うことかもしれない。ジムで売っていたものを一つ購入し、今日はこれで失礼します、と告げてジムを後にする。
適当に車を走らせて小金井市方面に向かい、ふと見つけたサイゼリヤへ。サラダ、ドリア、青豆の温サラダで夕餉。
駅から離れているせいかこんな時間でも空いていて静か。いいとこ見つけた。
夜、帰宅。サウンドハウスで買ったベース用ストラップが届いたのでさっそく装着して方から下げてみる。さすが、Atelier-Z製。肩に重さを感じない。これはいいぞ。。
風呂に入り、早めの時間に就寝。
2026-01-26
キムチチゲ
朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。
食後、テレワークで仕事開始。
昼、近所のスーパーに買い出しに出かけ、家に戻ってさっと支度を済ませ、キムチチゲで昼餉。
午後、去年実家からもらったままだった玄米を車に積み込み、西調布のお米屋さんに運んで精米してもらう。
いったん家に戻り、今度はチャリで調布駅近くの総合病院に向い、多発性嚢胞腎の診察。先日の帰省の際に親類と話をして、俺の嚢胞腎は母方の遺伝だったことが判明した。しかも結構な確率で遺伝していていま現在で俺を含む4人が嚢胞腎、うち1人が人工透析中であった。そのことを先生に話すと、そうですかなるほどなるほど〜、と妙に納得していた。
夕方、帰宅。
夜、ベースの弦を張り替え、弦高調整、ピッチ調整を済ませ、暫くベースの練習。年が明けて、これだけまとまった時間ベースを弾くのは初めて。
風呂に入り、日が変わる手前に就寝。
食後、テレワークで仕事開始。
昼、近所のスーパーに買い出しに出かけ、家に戻ってさっと支度を済ませ、キムチチゲで昼餉。
午後、去年実家からもらったままだった玄米を車に積み込み、西調布のお米屋さんに運んで精米してもらう。
いったん家に戻り、今度はチャリで調布駅近くの総合病院に向い、多発性嚢胞腎の診察。先日の帰省の際に親類と話をして、俺の嚢胞腎は母方の遺伝だったことが判明した。しかも結構な確率で遺伝していていま現在で俺を含む4人が嚢胞腎、うち1人が人工透析中であった。そのことを先生に話すと、そうですかなるほどなるほど〜、と妙に納得していた。
夕方、帰宅。
夜、ベースの弦を張り替え、弦高調整、ピッチ調整を済ませ、暫くベースの練習。年が明けて、これだけまとまった時間ベースを弾くのは初めて。
風呂に入り、日が変わる手前に就寝。
2026-01-25
回鍋肉
早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。一昨日くらいに気づいたが、猫たちのご飯の食べ方が元に戻っている。ふわ吉は最後までカリカリを食べるし、茶助は途中で残して居なくなったりせず一気に平らげてくれる。よかった。
朝、シリアルで朝餉。胃腸が心配だったが、冷たい牛乳で作ったシリアルを食べても特に問題はないみたい。
午前、近所のスーパーに買い出しに出かけ、家に戻って昼の支度開始。
昼、嫁さんがバイト先でいただいてきた白菜や人参を使った回鍋肉で昼餉。味付けはCook Doの香味ペースト、甜麺醤、豆鼓醤、四川豆板醤、砂糖、ナンプラー。お店で出されるものよりも美味くなってしまった。
午後、猫たちと一緒にリビングで横になって過ごす。
夜、フランスパンにハムやチーズや生の白菜を挟んだもので夕餉。
嫁さんといっしょに呪術廻戦を少しだけ見て、早めの時間に就寝。
朝、シリアルで朝餉。胃腸が心配だったが、冷たい牛乳で作ったシリアルを食べても特に問題はないみたい。
午前、近所のスーパーに買い出しに出かけ、家に戻って昼の支度開始。
昼、嫁さんがバイト先でいただいてきた白菜や人参を使った回鍋肉で昼餉。味付けはCook Doの香味ペースト、甜麺醤、豆鼓醤、四川豆板醤、砂糖、ナンプラー。お店で出されるものよりも美味くなってしまった。
午後、猫たちと一緒にリビングで横になって過ごす。
夜、フランスパンにハムやチーズや生の白菜を挟んだもので夕餉。
嫁さんといっしょに呪術廻戦を少しだけ見て、早めの時間に就寝。
2026-01-24
台本
朝、猫たちに起こされてご飯を与え、レトルトの卵粥で朝餉。
午前、風呂に入り、昨日かかりつけの内科医の先生に書いてもらった処方箋を携え、薬局へ。結局、処方してもらったのは胃薬と整腸剤、頓服の痛み止めなのだが、今朝から胃腸の調子がそれほど悪くないので、もう薬は要らないかも、と思いつつ、処方箋の薬を購入。
マンションに戻り、ポストボックスを開けると、先日印刷屋に入稿して刷り上がった台本が、納品された鳥山さんからのお裾分けで届いていた。安く上げるために色校チェックなどはしなかったので、表紙の色味がちょっと気になっていたのだが、、うーん、思っていたよりも淡かった。。これではまるで寿司屋のお品書きではないか、という出来。軽くショック。
とはいえ、今回から変更したいくつかのポイント、、本文部分の紙の質感、0.6ptほどサイズを大きくしたフォント、などは思い通りの仕上がりになっていて、とりあえず安心。中身が良ければそれでよし。。
昼、南会津産の蕎麦で作った「かけそば」で昼餉。
午後、Netflixで呪術廻戦を眺めたり、うとうとしたりして過ごす。
夜、嫁さんも呪術廻戦を見たいというのでまた最初から見直す。何度見ても面白い。。
早めの時間に就寝。
午前、風呂に入り、昨日かかりつけの内科医の先生に書いてもらった処方箋を携え、薬局へ。結局、処方してもらったのは胃薬と整腸剤、頓服の痛み止めなのだが、今朝から胃腸の調子がそれほど悪くないので、もう薬は要らないかも、と思いつつ、処方箋の薬を購入。
マンションに戻り、ポストボックスを開けると、先日印刷屋に入稿して刷り上がった台本が、納品された鳥山さんからのお裾分けで届いていた。安く上げるために色校チェックなどはしなかったので、表紙の色味がちょっと気になっていたのだが、、うーん、思っていたよりも淡かった。。これではまるで寿司屋のお品書きではないか、という出来。軽くショック。
とはいえ、今回から変更したいくつかのポイント、、本文部分の紙の質感、0.6ptほどサイズを大きくしたフォント、などは思い通りの仕上がりになっていて、とりあえず安心。中身が良ければそれでよし。。
昼、南会津産の蕎麦で作った「かけそば」で昼餉。
午後、Netflixで呪術廻戦を眺めたり、うとうとしたりして過ごす。
夜、嫁さんも呪術廻戦を見たいというのでまた最初から見直す。何度見ても面白い。。
早めの時間に就寝。
2026-01-23
やや復帰
早朝、猫たちが活動し始める物音で目が覚める。十分休んだおかげか、身体は動きそう。起き上がり、猫たちにご飯を与える。
朝、レトルトの粥で朝餉。
午前、車でかかりつけの内科の病院へ。この症状を、なんと説明すればよいのか。とりあえず、整腸剤と胃の痛み止めを処方してもらうが、なんか違うような気もする。
病院の帰り、薬局には寄らず、そのまま甲州街道沿いマックに向かい、ドライブスルーで買い物をして帰宅。
昼、ベーコンエッグバーガー、ポテト、チキンナゲットで昼餉。揚げ物が食べられるくらいには復活したか。。
午後、Netflixで呪術廻戦を1話から見直したり、うたた寝したりして過ごす。
夜、早めの時間に就寝。
朝、レトルトの粥で朝餉。
午前、車でかかりつけの内科の病院へ。この症状を、なんと説明すればよいのか。とりあえず、整腸剤と胃の痛み止めを処方してもらうが、なんか違うような気もする。
病院の帰り、薬局には寄らず、そのまま甲州街道沿いマックに向かい、ドライブスルーで買い物をして帰宅。
昼、ベーコンエッグバーガー、ポテト、チキンナゲットで昼餉。揚げ物が食べられるくらいには復活したか。。
午後、Netflixで呪術廻戦を1話から見直したり、うたた寝したりして過ごす。
夜、早めの時間に就寝。
2026-01-22
寝
朝、嫁さんに買ってきて貰ったバナナとレトルトの粥で朝餉。昨日一日何も口にできなかったので、とりあえず食べられるようにはなった。。
食後、とにかく寝る。
夜、固形物が食べたくなり、頑張って近所のコンビニまで歩き、買ってきたポテトチップスとコーラを食す。
食後、とにかく寝る。
食後、とにかく寝る。
夜、固形物が食べたくなり、頑張って近所のコンビニまで歩き、買ってきたポテトチップスとコーラを食す。
食後、とにかく寝る。
2026-01-21
ダウン
朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。
食後、風呂に入り、リモートワークで仕事開始。
昼前、なんだか胃がむかむかして、吐きそう。急にどうした、、、
昼、起きて居られず、リビングで横になったらそのまま気絶。
午後、一瞬目を覚ました隙に会社に半休の届け出をメールで送り、再び横になって過ごす。
夜、吐き気はおさまったのだが、猛烈な下痢が始まった。
食後、風呂に入り、リモートワークで仕事開始。
昼前、なんだか胃がむかむかして、吐きそう。急にどうした、、、
昼、起きて居られず、リビングで横になったらそのまま気絶。
午後、一瞬目を覚ました隙に会社に半休の届け出をメールで送り、再び横になって過ごす。
夜、吐き気はおさまったのだが、猛烈な下痢が始まった。
2026-01-20
西早稲田
朝、がさがさという物音で起こされる。ふわ吉の床うんこを片付け、猫たちにご飯を与え、シリアルで朝餉。
食後、リモートワークで仕事開始。
昼、盛りそば、冷凍の餃子で昼餉。
夕方、ベースを車に乗せ、西早稲田へ。今月はアキッパで駐車場を予約していない。とりあえず、会場近くの住宅地をうろうろと走り回る。ある神社の向かいにあるコインパーキングを見つけて駐車。なんと18時から翌朝8時までは300円打ち止め、とある。ほんと??
早稲田通り沿いの「らぁ麺やまぐち」へ。特製鶏そばで夕餉。
上品だけど濃厚なスープと、やや平たい細麺の相性が絶妙。醤油ラーメン、というとやっぱりこういう味がデフォルトなんだよなぁ。美味。
夜、JET ROBOTにて、毎月恒例の「即興の音楽と詩の朗読の宴 JET POET」今日で vol.199。
ゲストの大島健夫さん、素晴らしかった。まるで同窓会のようなオープンマイクも楽しかった。良い回でした。
終演後、さっと片付けて会場を後にする。駐車場は、ほんとに300円で済んだ。助かる〜。
帰宅し、蒲団に倒れ込んで日が変わった直後就寝。
食後、リモートワークで仕事開始。
昼、盛りそば、冷凍の餃子で昼餉。
夕方、ベースを車に乗せ、西早稲田へ。今月はアキッパで駐車場を予約していない。とりあえず、会場近くの住宅地をうろうろと走り回る。ある神社の向かいにあるコインパーキングを見つけて駐車。なんと18時から翌朝8時までは300円打ち止め、とある。ほんと??
早稲田通り沿いの「らぁ麺やまぐち」へ。特製鶏そばで夕餉。
上品だけど濃厚なスープと、やや平たい細麺の相性が絶妙。醤油ラーメン、というとやっぱりこういう味がデフォルトなんだよなぁ。美味。
夜、JET ROBOTにて、毎月恒例の「即興の音楽と詩の朗読の宴 JET POET」今日で vol.199。
ゲストの大島健夫さん、素晴らしかった。まるで同窓会のようなオープンマイクも楽しかった。良い回でした。
終演後、さっと片付けて会場を後にする。駐車場は、ほんとに300円で済んだ。助かる〜。
帰宅し、蒲団に倒れ込んで日が変わった直後就寝。
2026-01-19
熊王
早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。
朝、シリアルで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。
夕方、国領へ。1,300円でカットしてくれる床屋で散髪してもらい、近くの「熊王らーめん」へ。醤油ラーメンで夕餉。
しっかり醤油の塩味が効いたスープとにんにくのバランスが良い。美味。
夜、帰宅。風呂に入り、昨日 Logic Proに途中まで録音しておいた曲スケッチデータを聴いて、このあとの展開を妄想し、早めの時間に就寝。
朝、シリアルで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。
夕方、国領へ。1,300円でカットしてくれる床屋で散髪してもらい、近くの「熊王らーめん」へ。醤油ラーメンで夕餉。
しっかり醤油の塩味が効いたスープとにんにくのバランスが良い。美味。
夜、帰宅。風呂に入り、昨日 Logic Proに途中まで録音しておいた曲スケッチデータを聴いて、このあとの展開を妄想し、早めの時間に就寝。
2026-01-18
ハンバーグ
朝、茶助に起こされるが、腰が痛くて機敏に動けず。やっとこさ起き上がり、猫たちにご飯を与え、シリアルで朝餉。
午前、近所のスーパーに買い出しに出かけ、家に戻って昼の支度開始。
昼、ハンバーグ、嫁さんがバイト先でいただいてきた白菜を使ったスープと白菜ロール、炊きたての雑穀米で昼餉。
スープの味付けはCook Doの香味ペーストのみで全然オーケー。片栗粉をまぶした白菜で「切れてるチーズ」を包み、その上からさらにベーコンを巻いて焼いただけだが、これは酒の肴でもいけそう。
午後、床暖房が効いたリビングで寝て過ごす。
夜、Logic Proを立ち上げ、曲のスケッチを録音。あくまでスケッチなのでこれが完成するのかどうかはいまは考えない。
早めの時間に蒲団を敷いて就寝。
午前、近所のスーパーに買い出しに出かけ、家に戻って昼の支度開始。
昼、ハンバーグ、嫁さんがバイト先でいただいてきた白菜を使ったスープと白菜ロール、炊きたての雑穀米で昼餉。
スープの味付けはCook Doの香味ペーストのみで全然オーケー。片栗粉をまぶした白菜で「切れてるチーズ」を包み、その上からさらにベーコンを巻いて焼いただけだが、これは酒の肴でもいけそう。
午後、床暖房が効いたリビングで寝て過ごす。
夜、Logic Proを立ち上げ、曲のスケッチを録音。あくまでスケッチなのでこれが完成するのかどうかはいまは考えない。
早めの時間に蒲団を敷いて就寝。
2026-01-17
野菜炒め丼
早朝、茶助に起こされ、猫たちにご飯を与える。
朝、シリアルで朝餉。
昼前、近所のスーパーで買い物をして、家に戻って昼の支度開始。
昼、野菜炒め丼で昼餉。
味付けはCook doの香味ペーストのみ。超手抜き。でも美味。
食後、洗面所で歯磨きをして口をすすごうとしたとき、腰がピキりそうになる前兆が。とっさに、洗面台に両手をついて上半身を支えたのが奏功して、完全に逝かずに済んだ。
午後、腰が痛み出してきた。床暖房が効いたリビングに敷いたヨガマットの上で、腰が痛まない姿勢を探して過ごす。
夕方、蕎麦で夕餉。
夜、Netflixで「トラベリングナース」を見始める。
早めの時間に蒲団に倒れ込み、就寝。
朝、シリアルで朝餉。
昼前、近所のスーパーで買い物をして、家に戻って昼の支度開始。
昼、野菜炒め丼で昼餉。
味付けはCook doの香味ペーストのみ。超手抜き。でも美味。
食後、洗面所で歯磨きをして口をすすごうとしたとき、腰がピキりそうになる前兆が。とっさに、洗面台に両手をついて上半身を支えたのが奏功して、完全に逝かずに済んだ。
午後、腰が痛み出してきた。床暖房が効いたリビングに敷いたヨガマットの上で、腰が痛まない姿勢を探して過ごす。
夕方、蕎麦で夕餉。
夜、Netflixで「トラベリングナース」を見始める。
早めの時間に蒲団に倒れ込み、就寝。
2026-01-16
ルースー
朝、額になんかさわさわとしたものが触れているのに気づいて目が覚める。枕元でふわ吉が寝ていて、ちょうど肛門のあたりが俺の頭に乗っかり、ふわふわの尻尾を額の辺りでゆらゆらさせていた。
猫たちにご飯を与えてシリアルで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。
夕方、高幡不動のキックボクシングジムで千羽さんのクラスを受ける。徐々に身体が動くようになってはきたが、クラスを乗り切るだけで精一杯。今日もいい汗掻きました。
夜、国立府中インター近くの南京亭へ。肉絲麺、餃子で夕餉。
青椒肉絲もラーメンも食べたいというとき、肉絲麺があると生きていける。美味。
帰宅し、風呂に入り、印刷屋から入稿データが無事に印刷工程に入ったというメールが届いているのを確認してInDesignとIllustratorを解約してアンインストール。これにて台本制作作業は完了、かな。
次はいよいよ楽曲制作作業。どんな構成にしようかと構想を練り、日が変わる手前に就寝。
猫たちにご飯を与えてシリアルで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。
夕方、高幡不動のキックボクシングジムで千羽さんのクラスを受ける。徐々に身体が動くようになってはきたが、クラスを乗り切るだけで精一杯。今日もいい汗掻きました。
夜、国立府中インター近くの南京亭へ。肉絲麺、餃子で夕餉。
青椒肉絲もラーメンも食べたいというとき、肉絲麺があると生きていける。美味。
帰宅し、風呂に入り、印刷屋から入稿データが無事に印刷工程に入ったというメールが届いているのを確認してInDesignとIllustratorを解約してアンインストール。これにて台本制作作業は完了、かな。
次はいよいよ楽曲制作作業。どんな構成にしようかと構想を練り、日が変わる手前に就寝。
2026-01-15
うどん
朝、すっかり寝坊した。猫たちにご飯を与え、シリアルで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。
夕方、小平市の小平うどん本店へ。カレーうどんで夕餉。
今日はカレー出汁が濃かった。これはこれで美味。めちゃ腹いっぱい。
夜、帰宅。入稿しておいた鳥山組台本がデータ不備ということで差し替え依頼の連絡が来ていたため、急いでデータを修正して再入稿。今度は大丈夫かな。。どきどき。
風呂に入り、日が変わる手前に就寝。
夕方、小平市の小平うどん本店へ。カレーうどんで夕餉。
今日はカレー出汁が濃かった。これはこれで美味。めちゃ腹いっぱい。
夜、帰宅。入稿しておいた鳥山組台本がデータ不備ということで差し替え依頼の連絡が来ていたため、急いでデータを修正して再入稿。今度は大丈夫かな。。どきどき。
風呂に入り、日が変わる手前に就寝。
2026-01-14
たけちゃん
朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。
食後、鳥山組の台本データの整理作業。鳥山さんが構成しなおした状態に合わせるところまで完了。InDesignからPDFにエクスポートしたデータを鳥山さんに送付して、テレワークで仕事開始。
昼、西友ブランドの蕎麦と冷凍の餃子で昼餉。
夕方、鳥山さんからデータ修正の連絡が入ったのでさっと直して再送し、キックボクシングジムへ。ゆうきインストラクターのクラスを受ける。身体は動くようになってきているが、クラスの時間を乗り切るだけでまだまだ精一杯。
夜、調布駅近くの「たけちゃん煮干しラーメン」へ。特製塩ラーメンで夕餉。
たけちゃんの塩ラーメンは初めて食べたが、煮干しの風味は醤油よりもくっきりと感じられる。美味。
帰宅し、風呂に入り、台本データにOKが出たのですかさず入稿まで終える。
TVerで中谷潤人選手の情熱大陸を見て、日が変わる手前に就寝。
食後、鳥山組の台本データの整理作業。鳥山さんが構成しなおした状態に合わせるところまで完了。InDesignからPDFにエクスポートしたデータを鳥山さんに送付して、テレワークで仕事開始。
昼、西友ブランドの蕎麦と冷凍の餃子で昼餉。
夕方、鳥山さんからデータ修正の連絡が入ったのでさっと直して再送し、キックボクシングジムへ。ゆうきインストラクターのクラスを受ける。身体は動くようになってきているが、クラスの時間を乗り切るだけでまだまだ精一杯。
夜、調布駅近くの「たけちゃん煮干しラーメン」へ。特製塩ラーメンで夕餉。
たけちゃんの塩ラーメンは初めて食べたが、煮干しの風味は醤油よりもくっきりと感じられる。美味。
帰宅し、風呂に入り、台本データにOKが出たのですかさず入稿まで終える。
TVerで中谷潤人選手の情熱大陸を見て、日が変わる手前に就寝。
2026-01-13
魁力屋
早朝、自然に目が覚め、猫たちにご飯を与える。
朝、シリアルで朝餉を摂り、ひとっ風呂浴びて車で登戸の仕事場へ。
夕方、調布飛行場近くの魁力屋へ。ラーメン、焼きめしで夕餉。
安定の味。美味。
夜、帰宅。鳥山組の台本の整理作業再開。鬼の集中力を駆使してルビ打ちを全て終える。
日が変わった直後、就寝。
朝、シリアルで朝餉を摂り、ひとっ風呂浴びて車で登戸の仕事場へ。
夕方、調布飛行場近くの魁力屋へ。ラーメン、焼きめしで夕餉。
安定の味。美味。
夜、帰宅。鳥山組の台本の整理作業再開。鬼の集中力を駆使してルビ打ちを全て終える。
日が変わった直後、就寝。
2026-01-12
柴又、お花茶屋、雑司ヶ谷
朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。
午前、ベースの練習をして過ごす。
昼、嫁さんがバイト先で頂いてきたミニ白菜を使ったキムチ鍋で昼餉。
食後、近所のガソリンスタンドで洗車を済ませ、そのまま中央道〜C2〜水戸街道のコースで柴又へ。
午後、柴又に到着。コインパーキングに車を停めて帝釈天で初詣。境内も参道もまだまだ参拝客で賑わっていたが、2割くらいはインバウンドであった。お参りを済ませて参道で煎餅を購入。
帝釈天を出て曳舟親水公園に沿ってお花茶屋に行ってみる。
東京に出てきて最初に住んだのがお花茶屋で、この狭いエリア内で一度引っ越しして足掛け7年ほど居座っていた。一軒目のアパートはまだ残っていが、二軒目のアパートは建物は残ってはいたが、入り口に「立ち入り禁止」のポールが立てられていて誰も住んでない様子。三階建のアパートの、最上階に住んでいた大家は創価学会信者だった。選挙が近くなると公明党に票を入れろとうるさく言ってくるのが面倒臭かったが、そんなこんなもいまとなっては遠い思い出。
お花茶屋商店街は、店はいろいろ変わってはいるものの、相変わらず盛況。昔もいまも、ほんとに良い街。
堀切方面に抜けて平和橋通りから江戸川沿いに北上し、江北橋を渡って明治通りに入るコースで池袋方面に向い、雑司ヶ谷へ。
夕方前、鳥山さん宅到着。出来たてほやほやの、今年の演目の台本を預かる。いよいよ、地獄のInDesign祭が始まる。。
夕方、帰宅。さっそく、台本をInDesign上でレイアウトする作業にとりかかる。今回も泉鏡花作品なのだが、青空文庫からルビ付きのテキストをダウンロードしてInDesignに読み込ませ。縦書きの台本の体でレイアウトを組む作業から始める。なにせルビは多いし、ShiftJISで表現できない漢字をJISコードから検索してコピペする必要があるし、とにかく細かい作業が多い。まずは全体の1/4くらいまでを終えたところで集中力が尽きた。
夜、ふらふらと布団に倒れこみ、日が変わる手前に就寝。
午前、ベースの練習をして過ごす。
昼、嫁さんがバイト先で頂いてきたミニ白菜を使ったキムチ鍋で昼餉。
食後、近所のガソリンスタンドで洗車を済ませ、そのまま中央道〜C2〜水戸街道のコースで柴又へ。
午後、柴又に到着。コインパーキングに車を停めて帝釈天で初詣。境内も参道もまだまだ参拝客で賑わっていたが、2割くらいはインバウンドであった。お参りを済ませて参道で煎餅を購入。
帝釈天を出て曳舟親水公園に沿ってお花茶屋に行ってみる。
東京に出てきて最初に住んだのがお花茶屋で、この狭いエリア内で一度引っ越しして足掛け7年ほど居座っていた。一軒目のアパートはまだ残っていが、二軒目のアパートは建物は残ってはいたが、入り口に「立ち入り禁止」のポールが立てられていて誰も住んでない様子。三階建のアパートの、最上階に住んでいた大家は創価学会信者だった。選挙が近くなると公明党に票を入れろとうるさく言ってくるのが面倒臭かったが、そんなこんなもいまとなっては遠い思い出。
お花茶屋商店街は、店はいろいろ変わってはいるものの、相変わらず盛況。昔もいまも、ほんとに良い街。
堀切方面に抜けて平和橋通りから江戸川沿いに北上し、江北橋を渡って明治通りに入るコースで池袋方面に向い、雑司ヶ谷へ。
夕方前、鳥山さん宅到着。出来たてほやほやの、今年の演目の台本を預かる。いよいよ、地獄のInDesign祭が始まる。。
夕方、帰宅。さっそく、台本をInDesign上でレイアウトする作業にとりかかる。今回も泉鏡花作品なのだが、青空文庫からルビ付きのテキストをダウンロードしてInDesignに読み込ませ。縦書きの台本の体でレイアウトを組む作業から始める。なにせルビは多いし、ShiftJISで表現できない漢字をJISコードから検索してコピペする必要があるし、とにかく細かい作業が多い。まずは全体の1/4くらいまでを終えたところで集中力が尽きた。
夜、ふらふらと布団に倒れこみ、日が変わる手前に就寝。
2026-01-11
笹塚
朝、猫たちに昼ご飯を与え、シリアルで朝餉。
午前、キックボクシングジムで千羽さんのクラスを受ける。前回からかなり日数を空けてしまい、かなりキツくはあったがなんとか最後まで乗り切れた。
昼、駅前のサブウェイで買ってきたサンドイッチで昼餉。ポテトも注文したのに、袋に入っていなかった。うーん。
食後、ジム着洗濯〜部屋掃除〜シャワー〜風呂掃除〜猫たちの昼ご飯までを一気に片付け、太鼓を携えて電車で笹塚へ。
午後、シア宅にて、北川修一くんも交えての、久しぶりのイラン音楽練習。とはいえ、いまイランが大変な状況になっていて、半分以上はずっとそのことについて話をしていた。シアと知り合って10年数年経つが、彼が長年願っていたことが、もしかしたらそう遠からず、実現するかもしれない。イランは、いまそういう局面を迎えている。
夕方、帰宅。コンビニで買ってきたレンチンのカレーうどん、おにぎりで夕餉。
夜、グッドドクター シーズン3を数話分見て、早めの時間に就寝。
午前、キックボクシングジムで千羽さんのクラスを受ける。前回からかなり日数を空けてしまい、かなりキツくはあったがなんとか最後まで乗り切れた。
昼、駅前のサブウェイで買ってきたサンドイッチで昼餉。ポテトも注文したのに、袋に入っていなかった。うーん。
食後、ジム着洗濯〜部屋掃除〜シャワー〜風呂掃除〜猫たちの昼ご飯までを一気に片付け、太鼓を携えて電車で笹塚へ。
午後、シア宅にて、北川修一くんも交えての、久しぶりのイラン音楽練習。とはいえ、いまイランが大変な状況になっていて、半分以上はずっとそのことについて話をしていた。シアと知り合って10年数年経つが、彼が長年願っていたことが、もしかしたらそう遠からず、実現するかもしれない。イランは、いまそういう局面を迎えている。
夕方、帰宅。コンビニで買ってきたレンチンのカレーうどん、おにぎりで夕餉。
夜、グッドドクター シーズン3を数話分見て、早めの時間に就寝。
2026-01-10
寝その2
朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。
午前、作業部屋の椅子に座ったまま、いつの間にか爆睡。
昼、部屋の掃除を済ませて猫たちに昼ご飯を与え、ノグリと雑穀米で昼餉。
午後、床暖房が効いたリビングで、猫たちと一緒に寝て過ごす。
夕方、バイトから帰ってきた嫁さんを車に乗せて国領のガストに向かい、黒カレーとサラダで夕餉。
食後、西友で食材の買い物を済ませて帰宅。
夜、日中にあれだけ寝たのにまだ眠い。日が変わる手前、蒲団に倒れ込んで瞬殺で就寝。
午前、作業部屋の椅子に座ったまま、いつの間にか爆睡。
昼、部屋の掃除を済ませて猫たちに昼ご飯を与え、ノグリと雑穀米で昼餉。
午後、床暖房が効いたリビングで、猫たちと一緒に寝て過ごす。
夕方、バイトから帰ってきた嫁さんを車に乗せて国領のガストに向かい、黒カレーとサラダで夕餉。
食後、西友で食材の買い物を済ませて帰宅。
夜、日中にあれだけ寝たのにまだ眠い。日が変わる手前、蒲団に倒れ込んで瞬殺で就寝。
2026-01-09
寝
朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。
午前、喪服をクリーニングに出したり、スーパーに買い出しに出かけたりして過ごす。
昼、スパムや卵焼きを使ったサンドイッチで昼餉。ちょっと作り過ぎてしまったが、ペロッと食べてしまった。胃の調子がよくないのに、無理をしてしまった。
午後、リビングで横になり、爆睡。
夜、風呂に入り、Netflixで「グッドドクター」のシーズン2を何話か観て就寝。
午前、喪服をクリーニングに出したり、スーパーに買い出しに出かけたりして過ごす。
昼、スパムや卵焼きを使ったサンドイッチで昼餉。ちょっと作り過ぎてしまったが、ペロッと食べてしまった。胃の調子がよくないのに、無理をしてしまった。
午後、リビングで横になり、爆睡。
夜、風呂に入り、Netflixで「グッドドクター」のシーズン2を何話か観て就寝。
2026-01-08
下北沢
朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。
食後、テレワークで仕事開始。
昼、盛りそばで昼餉。蕎麦はヒューマンハブで買ってきた会津田島産のもの。美味。
夕方、京王線〜井の頭線で下北沢へ。七宝麻辣湯に入り、野菜とキノコたっぷりの麻辣湯、ミニ魯肉飯で早めの夕餉。
夜、シアターミネルヴァにて、沖縄芸人ハンサム東京ライブ「ちゃーびらさい」観劇。
お笑いライブ、というものを初めて体験。告知に載っていなかった前座の芸人含め、FEC、オリジン、浅井企画、吉本興業など事務所の垣根を越えた全7組の芸人による合同ライブ。みなさんそれぞれに面白ポイントが違っていて、なるほどお笑いライブというのはこういうものか、といい勉強になりました。人を笑わすのって、いろんなやり方があるんだなぁ。わはは、と笑っているうちに身体の疲れが癒やされた。
帰宅し、風呂に入り、日が変わる手前に就寝。
食後、テレワークで仕事開始。
昼、盛りそばで昼餉。蕎麦はヒューマンハブで買ってきた会津田島産のもの。美味。
夕方、京王線〜井の頭線で下北沢へ。七宝麻辣湯に入り、野菜とキノコたっぷりの麻辣湯、ミニ魯肉飯で早めの夕餉。
夜、シアターミネルヴァにて、沖縄芸人ハンサム東京ライブ「ちゃーびらさい」観劇。
お笑いライブ、というものを初めて体験。告知に載っていなかった前座の芸人含め、FEC、オリジン、浅井企画、吉本興業など事務所の垣根を越えた全7組の芸人による合同ライブ。みなさんそれぞれに面白ポイントが違っていて、なるほどお笑いライブというのはこういうものか、といい勉強になりました。人を笑わすのって、いろんなやり方があるんだなぁ。わはは、と笑っているうちに身体の疲れが癒やされた。
帰宅し、風呂に入り、日が変わる手前に就寝。
2026-01-07
帰京
早朝、自然に目が覚める。
朝、近所の旅館で、家族で朝食をいただく。
食後、一足先に東京に戻る嫁さんをレンタカーで駅まで送り、スタンドに寄って給油。ほとんど走っていないのでガソリン代は200円くらいであった。
午前、実家の仏間で密葬。昨日の引き続き住職と副住職に読経してもらい、棺に花を詰めて蓋をし、喪主の弟を乗せた霊柩車とわれら親族が乗ったバスで火葬場へ。
昼、骨を拾い、骨壺を家に戻し、副住職に還骨回向をしていただいて無事に一連の葬儀終了。
昼過ぎ、さっと着替えて荷物をまとめ、レンタカーを返して会津若松駅へ。葬儀に参列するため横須賀から来てくれていた実母の妹夫婦も同じ電車だったので、郡山まであれこれと四方山話。俺は磐越西線の車窓が好きではないので、話し相手が居て助かった。
夕方、無事に調布に戻り、帰宅。かかりつけの動物病院で一泊していた猫たちも家に戻ってきており、嫁さんも猫も普段通り。
夜、嫁さんと東八道路沿いの松屋へ。ハンバーグカレーで夕餉。
安定の松屋。美味。
家に戻り、風呂に入り、布団に倒れこんで就寝。
朝、近所の旅館で、家族で朝食をいただく。
食後、一足先に東京に戻る嫁さんをレンタカーで駅まで送り、スタンドに寄って給油。ほとんど走っていないのでガソリン代は200円くらいであった。
午前、実家の仏間で密葬。昨日の引き続き住職と副住職に読経してもらい、棺に花を詰めて蓋をし、喪主の弟を乗せた霊柩車とわれら親族が乗ったバスで火葬場へ。
昼、骨を拾い、骨壺を家に戻し、副住職に還骨回向をしていただいて無事に一連の葬儀終了。
昼過ぎ、さっと着替えて荷物をまとめ、レンタカーを返して会津若松駅へ。葬儀に参列するため横須賀から来てくれていた実母の妹夫婦も同じ電車だったので、郡山まであれこれと四方山話。俺は磐越西線の車窓が好きではないので、話し相手が居て助かった。
夕方、無事に調布に戻り、帰宅。かかりつけの動物病院で一泊していた猫たちも家に戻ってきており、嫁さんも猫も普段通り。
夜、嫁さんと東八道路沿いの松屋へ。ハンバーグカレーで夕餉。
安定の松屋。美味。
家に戻り、風呂に入り、布団に倒れこんで就寝。
2026-01-06
会津4日目
早朝、自然に目が覚める。一服しようと外に出ると、道路にうっすらと雪が積もっていた。朝の空気が清々しいので、そのままお城辺りまで散歩。
昼、会津若松駅まで歩き、駅建物内にある「会津山塩食堂」へ。山塩レモンラーメン、ミニソースカツ丼で昼餉。
上品な甘さを感じるスープがとても美味。まろやかな風味のスープだが、レモンを搾ってみると酸味のアクセントが効いて分かりやすく味変になる。ソースカツ丼のソースの方が塩っぱく感じるくらいスープの塩味は軽いのに、とても満足感があるラーメンでした。
食後、駅近くのレンタカー屋で車を借りて、ヒューマンハブ天寧寺倉庫へ。自家焙煎珈琲とかぼちゃのプリンで食後のデザート。
二か月ぶりに社長らにお会いし、父のことや、昨年の公演でいろいろお世話になったお礼など伝える。
再び駅に戻り、今朝東京を出てきた嫁さんと合流し、実家へ。
午後、実家で納棺。弟や妹等が選んでおいた、お気に入りだったジャケットやソフト帽も納める。そういえば、たまに会うときはこんなジャケット着てたっけ。
夕方、通夜。実家の仏間に極々近しい者だけを集めての葬儀。40年前、実母や祖母もこの部屋で葬儀を執り行った。弟が精一杯に喪主を務めてくれて、つつがなく終える。ヒューマンハブ公演でお世話になった住職と、通夜振る舞いをつつきながらあれこれ四方山話。相変わらず、面白い坊さんである。副住職の次男さんとも初めてお話ができて、よかった。
夜、通夜夕餉の後片付けを済ませ、風呂に入り、早めの時間に就寝。
昼、会津若松駅まで歩き、駅建物内にある「会津山塩食堂」へ。山塩レモンラーメン、ミニソースカツ丼で昼餉。
上品な甘さを感じるスープがとても美味。まろやかな風味のスープだが、レモンを搾ってみると酸味のアクセントが効いて分かりやすく味変になる。ソースカツ丼のソースの方が塩っぱく感じるくらいスープの塩味は軽いのに、とても満足感があるラーメンでした。
食後、駅近くのレンタカー屋で車を借りて、ヒューマンハブ天寧寺倉庫へ。自家焙煎珈琲とかぼちゃのプリンで食後のデザート。
二か月ぶりに社長らにお会いし、父のことや、昨年の公演でいろいろお世話になったお礼など伝える。
再び駅に戻り、今朝東京を出てきた嫁さんと合流し、実家へ。
午後、実家で納棺。弟や妹等が選んでおいた、お気に入りだったジャケットやソフト帽も納める。そういえば、たまに会うときはこんなジャケット着てたっけ。
夕方、通夜。実家の仏間に極々近しい者だけを集めての葬儀。40年前、実母や祖母もこの部屋で葬儀を執り行った。弟が精一杯に喪主を務めてくれて、つつがなく終える。ヒューマンハブ公演でお世話になった住職と、通夜振る舞いをつつきながらあれこれ四方山話。相変わらず、面白い坊さんである。副住職の次男さんとも初めてお話ができて、よかった。
夜、通夜夕餉の後片付けを済ませ、風呂に入り、早めの時間に就寝。
2026-01-05
会津3日目
早朝、自然に目が覚める。胃はまだむかむかしている。
朝、近所のコンビニで買ってきたレトルトの卵がゆで朝餉。
日中、弔問に来られた方や葬儀屋との打ち合わせなどして過ごす。
夕方、実家近くのラーメン屋「空山NEO」へ。醤油ラーメンと餃子で早めの夕餉。
会津ラーメンらしい醤油ラーメンではあるが、スープの塩味がとてもまろやか。つい完飲してしまった。
夜、巻線香をリレーさせ、ヤクルト1000を飲んで早めに就寝。
朝、近所のコンビニで買ってきたレトルトの卵がゆで朝餉。
日中、弔問に来られた方や葬儀屋との打ち合わせなどして過ごす。
夕方、実家近くのラーメン屋「空山NEO」へ。醤油ラーメンと餃子で早めの夕餉。
会津ラーメンらしい醤油ラーメンではあるが、スープの塩味がとてもまろやか。つい完飲してしまった。
夜、巻線香をリレーさせ、ヤクルト1000を飲んで早めに就寝。
2026-01-04
会津2日目
早朝、自然に目が覚める。巻線香がちゃんと焚かれていることを確認し、外にでて一服。
朝、母、妹と、ご近所の旅館で朝餉をいただく。
ご主人が、正月ということで「こづゆ」を作ってくれた。久しぶりに本物を食す。美味。
日中、弔問でお見えになった方々の対応をしたり、レンタカーで出かけて買い物などして過ごす。
夕方、ご近所の旅館で夕餉をいただく。会津らしい、過剰なほどのおもてなし膳で腹がはちきれる。。
夜、巻線香を取り換え、早めに就寝したのだが、小一時間も経たないうちに全身に脂汗を掻いて目が覚める。そのうちに猛烈な吐き気がやってきたのでトイレに駆け込みマーライオン。布団に戻って横になるが、しばらくして再びマーライオンタイム。胃の中のものをすっかり出し切って横になったが、心拍数が上がっていてなかなか寝付けない。清水邦夫の「楽屋」に出てくる女優Aが、旅公演の最中に「ままかり」に当たって嘔吐と下痢に見舞われる下りを思い出す。俺は何に当たったのだろうか。あるいは急な体調悪化?このまま死んだら実家に迷惑をかけてしまうな、などと考えていたらいつのまにか気を失っていた。
朝、母、妹と、ご近所の旅館で朝餉をいただく。
ご主人が、正月ということで「こづゆ」を作ってくれた。久しぶりに本物を食す。美味。
日中、弔問でお見えになった方々の対応をしたり、レンタカーで出かけて買い物などして過ごす。
夕方、ご近所の旅館で夕餉をいただく。会津らしい、過剰なほどのおもてなし膳で腹がはちきれる。。
夜、巻線香を取り換え、早めに就寝したのだが、小一時間も経たないうちに全身に脂汗を掻いて目が覚める。そのうちに猛烈な吐き気がやってきたのでトイレに駆け込みマーライオン。布団に戻って横になるが、しばらくして再びマーライオンタイム。胃の中のものをすっかり出し切って横になったが、心拍数が上がっていてなかなか寝付けない。清水邦夫の「楽屋」に出てくる女優Aが、旅公演の最中に「ままかり」に当たって嘔吐と下痢に見舞われる下りを思い出す。俺は何に当たったのだろうか。あるいは急な体調悪化?このまま死んだら実家に迷惑をかけてしまうな、などと考えていたらいつのまにか気を失っていた。
2026-01-03
父
朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。
食後、実家の弟から電話。今朝、父が亡くなったとの報せ。ここ数年で大きな手術を何度か受けており、容体は折に触れ訊いていたので覚悟は出来ていたが、この時がいざやってくるとやっぱりいろいろと考えてしまう。
午前、風呂に入ってそのまま風呂の掃除を済ませ、会津に向かうための準備を始める。
昼、調布駅から京王線に乗り、新宿から湘南新宿ラインで大宮、さらに新幹線で郡山まで移動し、磐越西線で会津、というコースで会津入り。
夕方、新幹線の遅延はあったものの、ほぼ予定通りの時刻に会津に到着。駅近くのレンタカー屋で軽を借り、市内のドラッグストアなどで買い物をして実家へ。
夜、父の亡骸と対面。生前はいろいろと苦労をした人だったが、横たわっている表情が安らかで安心した。85年の人生、お疲れ様でした。
巻線香をリレーさせて、しばらく眺めて火が消えないことを確認し、日が変わったころに就寝。
食後、実家の弟から電話。今朝、父が亡くなったとの報せ。ここ数年で大きな手術を何度か受けており、容体は折に触れ訊いていたので覚悟は出来ていたが、この時がいざやってくるとやっぱりいろいろと考えてしまう。
午前、風呂に入ってそのまま風呂の掃除を済ませ、会津に向かうための準備を始める。
昼、調布駅から京王線に乗り、新宿から湘南新宿ラインで大宮、さらに新幹線で郡山まで移動し、磐越西線で会津、というコースで会津入り。
夕方、新幹線の遅延はあったものの、ほぼ予定通りの時刻に会津に到着。駅近くのレンタカー屋で軽を借り、市内のドラッグストアなどで買い物をして実家へ。
夜、父の亡骸と対面。生前はいろいろと苦労をした人だったが、横たわっている表情が安らかで安心した。85年の人生、お疲れ様でした。
巻線香をリレーさせて、しばらく眺めて火が消えないことを確認し、日が変わったころに就寝。
2026-01-02
煮付け
朝、猫たちに起こされる。時計を見たら思い切り寝坊していた。猫たちにご飯を与え、シリアルで朝餉。
午前、近所のスーパーに買い出しに出かけ、家に戻って昼の支度開始。
昼、嫁さんがバイト先からいただいてきた里芋で作った煮付け、炊きたての銀シャリ、生なめこと揚げの味噌汁で昼餉。煮付けは昆布と節、味噌汁は煮干しで出汁をとった。シンプルだけれども、なんだかゴージャスな食卓。
午後、相変わらずグッドドクターを見て過ごす。
夕方、宅配ピザで夕餉。ドラマでピザを食べるシーンがあり、すっかり影響されてしまって今日はピザでいいね、となってしまった。
夜、Netflixで見ることができるグッドドクターは全部見終える。最新のシーズンはアマプラで1話ずつレンタルすれば見れることが判り、最初の1話分だけ見て、日が変わる手前に就寝。
午前、近所のスーパーに買い出しに出かけ、家に戻って昼の支度開始。
昼、嫁さんがバイト先からいただいてきた里芋で作った煮付け、炊きたての銀シャリ、生なめこと揚げの味噌汁で昼餉。煮付けは昆布と節、味噌汁は煮干しで出汁をとった。シンプルだけれども、なんだかゴージャスな食卓。
午後、相変わらずグッドドクターを見て過ごす。
夕方、宅配ピザで夕餉。ドラマでピザを食べるシーンがあり、すっかり影響されてしまって今日はピザでいいね、となってしまった。
夜、Netflixで見ることができるグッドドクターは全部見終える。最新のシーズンはアマプラで1話ずつレンタルすれば見れることが判り、最初の1話分だけ見て、日が変わる手前に就寝。
2026-01-01
かけそば
朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。
午前、リビングで寝転がって過ごす。
昼、かけそば、嫁さんが年末にバイト先から大量にいただいてきた野菜、で昼餉。
今日の麺汁は、昆布、節、煮干しで濃いめにとった出汁がベース。煮干しが加わったのでコクが増し、まさに「麺のスープ」になった。美味。
午後、嫁さんと家の近所を軽く散歩。
家に戻り、Netflixで「グッドドクター」を嫁さんと見て過ごす。グッドドクターくらいしか見る番組がないね、ということでWOWOWを解約してしまって久しいが、ちょうど最後にやっていたシーズンがNetflixでも配信が始まり、懐かしくて見始めたらハマってしまった。
夜、赤ワインをすすりつつ、引き続きグッドドクターを見て過ごす。
日が変わってもなかなか止められず、結局丑三つ時頃になってようやく就寝。
午前、リビングで寝転がって過ごす。
昼、かけそば、嫁さんが年末にバイト先から大量にいただいてきた野菜、で昼餉。
今日の麺汁は、昆布、節、煮干しで濃いめにとった出汁がベース。煮干しが加わったのでコクが増し、まさに「麺のスープ」になった。美味。
午後、嫁さんと家の近所を軽く散歩。
家に戻り、Netflixで「グッドドクター」を嫁さんと見て過ごす。グッドドクターくらいしか見る番組がないね、ということでWOWOWを解約してしまって久しいが、ちょうど最後にやっていたシーズンがNetflixでも配信が始まり、懐かしくて見始めたらハマってしまった。
夜、赤ワインをすすりつつ、引き続きグッドドクターを見て過ごす。
日が変わってもなかなか止められず、結局丑三つ時頃になってようやく就寝。
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