無限かぼちゃ

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯を与えたあと、シリアルで朝餉。

朝、車で府中の武蔵野府中税務署へ。予め用意しておいた書類を提出して、追加の確定申告終了。ものの5分で済んでくれた。

いったん家に戻り、ふわ吉を連れてかかりつけの動物病院へ。混合ワクチン、年一の血液検査をお願いしつつｔ、昨日の夜にみつけた左足の腫れ物を診てもらう。病院での所見では脂肪細胞腫の疑いがある、というところまでしかわからず、専門の病理検査機関に検体を送ることになった。何事もなければ良いのだけれど。。

昼、ふわ吉を家に戻し、近所のスーパーまで買い出しに出かけ、戻ってすぐに昼の支度。

午後、笠原将弘さんの動画で見て知った「無限かぼちゃ」、きんぴら牛蒡、島豆腐となめこの味噌汁、雑穀米で遅めの昼餉。

笠原さんは、無限かぼちゃはご飯のおかずというよりは酒の肴、と言っていたが、ちょっとだけ味を濃いめにしてみたら立派なおかずになった。これは美味。

食後、猫たちの砂トイレを洗い、風呂の掃除を済ませ、車で国領に向かい、1300円でカットしてもらえる床屋で散髪してもらう。

夕方、やっと落ち着いて、魚肉ソーセージを肴に 350ml の缶チューハイで軽く晩酌。

夜、明日からの旅の準備を済ませ、早めに就寝。

サイゼリヤ

早朝、自然に目が覚め、猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、風呂に入って車で登戸の仕事場へ。

夕方、国領のイトーヨーカドーへ。3F のサイゼリヤに入り、サラダ、ピザ、ミックスグリルで夕餉。

夜、帰宅。会津公演の事務作業を少しだけ片付け、350ml の缶チューハイを1本だけ空けて早めに就寝。

最終稽古

早朝、自然に目が覚め、猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、テレワークで仕事開始。

昼、さっと支度してかけそば、スーパーで買ってきた出来合の天ぷら、レトルトのカレーで昼餉。ちょっと食べ過ぎ。。

夕方前、車で雑司ヶ谷を目指す。午前中のうちにトランプは日本を去ったそうで、おかげで渋滞も無く、すいすいと到着。

夕方、稽古場にて、会津公演に向けての荷物をまとめる作業を済ませ、前半部分だけを稽古。これにて、お稽古は終了。あとは会津に移動して本番に臨むだけ。ばたばたしているうちに、なんだかあっというまに時間が経ってしまったなぁ。

夜、杉嶋さん、美可さん、伸子さんをお送りして家路に就く。。

帰宅して、機材を片付け、蒲団に倒れ込んで日が変わる手前に就寝。

あきがこない

早朝、自然に目が覚め、一緒に起き出してきた猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、風呂に入って車で登戸の仕事場へ。

ここ数日、天気予報が全然あてにならず。今日も晴れる予報だったはずなのだが、日中ポツポツと降ってきた。冬一歩手前の匂いがする雨。今年は、完全に秋が来なかった。

夕方、仕事場を出て、コンビニで買った菓子パンを車内で食しながら帰宅。

夜、会津公演の事務作業を片付け、明日の準備をちょっとだけやって早めに就寝。

寿司

早朝、茶助に起こされ、猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、ひとっ風呂浴びて車で登戸の仕事場に向かう。

夕方、狛江の銚子丸へ。回らないけど、回る店と変わらないくらい安い寿司で夕餉。

しめ鯖、こはだ、玉など、ちょっとだけ贅沢な食事を堪能。

夜、帰宅。なんだか疲れてしまって、何も見たくないし何も聴きたくない。。作業部屋で、Youtube を開いてはみたものの、目をつぶっているうちにいつのまにか寝てしまった。

なんだか変な夢を見てしまい、がばっと目が覚め、布団を敷いて早めの時間に就寝。

雑司ヶ谷

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯を与える。

朝、シリアル、昨日買ってきた「うどんの耳」で朝餉。朝からうどんはちょっと余計であった。かなり腹一杯。

午前、いつもより入念に風呂の掃除。湯船のカバーを外し、奥に溜まっていたヘドロも除去。

午後、年に1度の排水口清掃の業者来宅。今年も無事に終わってくれてよかった。。

夕方、車で雑司ヶ谷へ。鬼子母神に向かい、紅テントで受付を済ませ、東通りのヴェローチェで時間を潰す。

夜、劇団唐組 第76回公演「盲導犬」観劇。

唐組を見始めた2009年、吉祥寺ジブリの森で観た「盲導犬」にどハマりし、唐十郎戯曲のとりこになるきっかけになった作品。あれから10数年が経ち、唐組も、世の中も、いろいろが変容を遂げた。令和のこのご時世に、新宿のアンダーグラウンドでアンパンをキメるフーテンは、俺たちにいったい何を見せてくれるのだろうか。唐十郎さん亡きいま、劇団を束ねる久保井さんの演出プランは、2009年に観た時とはもちろん印象が変わっていた。それで良いと思う。雨音が鳴り続けるテントで、ただただ芝居を堪能した。

帰宅し、350ml の缶チューハイを1本だけ空け、日が変わる手前に就寝。

三鷹〜日暮里〜雑司ヶ谷

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉。食後、ひとっ風呂浴び、車で見たかのコーナンPROへ。会津公演で使ういくつかの部材を購入し、ついでスーパーに寄って食材も買って家に戻る。

昼、茄子の煮浸し、茄子と椎茸の味噌汁、炊きたての雑穀米で昼餉。

午後、車で日暮里へ。繊維街をぶらぶらと巡って公演で使えそうな材を購入し、雑司ヶ谷に向かう。

夕方前、雑司ヶ谷到着。「武蔵野うどん うちたて家」に入り、きのこ汁うどんで早めの夕餉。

コシが強いてぶっとい麺が美味。いくらでも食べていられる。。。麺を切るときにでた端切れが 100円で売っていたので、つい買ってしまった。

夜、会津公演稽古。演者は衣装を着用しての稽古。そして、全員揃っての稽古は今日がラスト。ここに来て集中力も高まってきて、良い出来。

稽古後、美可さん、岩戸君、伸子さんを送り届けて家路に就く。

帰宅して、日が変わった直後、就寝。

雑司ヶ谷

早朝、ふわ吉に起こされて猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。

夕方、仕事場を出て雑司ヶ谷に向かって出発。ところがいきなり大渋滞。ぬぉ。。Google Map でどこか逃げ道がないか探すも、主な幹線道路は真っ赤っか。246〜山手通り〜表参道〜明治通り〜若松河田〜早稲田通り〜新目白通り〜目白通りというコースで、どうにか稽古場にたどり着く。普段なら1時間のコースが、今日は1時間50分くらいかかってしまった。。

夜、会津公演稽古。前回と同じようにやろう、などとは考えずに、新鮮な頭で臨む気持ちに切り替えて、ようやく思い通りのオペレーションができるようになった。

稽古後、則松さん、岩戸君、伸子さんらを送り届けて帰宅。

外は冷たい雨が降っていて、家の中もなんだか寒い。蒲団にくるまり、ぬくぬくの状態で日が変わる頃、就寝。

サイゼリヤ

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、ひとっ風呂浴びて車で登戸の仕事場へ。

夕方、狛江のイトーヨーカドーへ。3F のサイゼリヤで、サラダ、ハンバーグ、ドリアで夕餉。

夜、帰宅。会津公演の事務作業をやり、明日の準備を済ませ、早めの時間に就寝。

パネーン

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、ひとっ風呂浴びてテレワークで仕事開始。

昼、西友ブランドの「パネーンカレー」、冷凍餃子、サラダで昼餉。初、パネーンカレー。海老の風味ただようココナツ風味。けっこう美味。

夕方、小雨の中、車で雑司ヶ谷に向かう。

夜、会津公演稽古。どうしたことか、俺が注意散漫で三箇所もミスってしまった。嗚呼。。本番まであと1週間。立て直さないと。

稽古後、杉嶋さん、美可さんを目白駅まで、岩戸君を最寄りの駅まで、最後に三浦伸子さんも最寄りの駅まで送り届け、家路に就く。

帰宅して、機材を片付け、日が変わる手前に就寝。

茄子味噌炒め、西早稲田

早朝、ふわ吉が床うんこしようとしている物音で起こされる。

朝、シリアルで朝餉を摂り、風呂に入ってテレワークで仕事開始。

昼、さっと食事の支度。嫁さんがバイト先からいただいてきた茄子で作った味噌炒めと味噌汁、雑穀米で昼餉。

味噌炒めには肉の代わりに車麩を使った。ヴィーガンみたいな献立。

夕方、ベースを車に積んで西早稲田に向かう。数ヶ月ぶりに、会場から一番近い個人宅の駐車場を akippa で予約できたので、今日は移動が楽。ちょっと時間があるので早稲田通り沿いのヴェローチェに入って時間を潰す。

夜、JET ROBOTにて、毎月恒例の「即興の音楽と詩の朗読の宴 JET POET」。今日で vol.196 だそうな。

今月のゲスト多嘉喜さん。言葉に重力を感じる朗読が面白かった。オープンマイクにいらした方々もやや重めの作風が多かったが、演奏のアイデアがいろいろ沸いて楽しい時間でした。

終演後、皆さんに挨拶をして会場をあとにし、家路に就く。

帰宅して、荷物を片付けてさっと蒲団に潜り込み、日が変わる手前に就寝。

雑司ヶ谷

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。五十日のためか、道がけっこう混んでいる。。

夕方、246〜外苑東通り〜新目白通り〜目白通りのコースで雑司ヶ谷に向かう。外苑東通りだけがまさかの渋滞であったが、予定通り稽古場到着。音響機器の準備をしていて、いっこ重要なパーツを忘れたことに気づく。早めに来ておいてよかった。。池袋駅近くのヤマダ電機まで走り、持ってくるのを忘れた Type-C から Type-A に変換する USB コネクタを買い、また走って稽古場に戻る。久しぶりに運動らしい運動をして、ちょっと心地よい。。

夜、会津公演稽古の第一回目。春公演の再演なので、昨夜ちょっとだけ復習っておいたが、やっぱり何カ所かミスってしまった。。とはいえ、概ね良い出来だったと思う。今週来週で仕上げます。。

稽古後、全体ミーティングをやって終了。杉嶋さんを JR目白駅までお送りして帰路に就く。

帰宅し、機材を片付けて日が変わる頃に就寝。

王将

早朝、猫たちに起こされ、ご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、日曜日なのに車で登戸の仕事場へ。

日中、仕事場で使っている機器のメンテ作業。

夕方、特にトラブルもなく作業終了。仕事場を出て喜多見駅近くの餃子の王将へ。ラーメンセットで夕餉。

今日は身体を動した一日だったので、ご褒美の食事。

夜、帰宅。シャワーを浴び、明日の準備を済ませて早めに就寝。

豚茄子生姜焼き

早朝、茶助に起こされ、猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉。

昼前、豚の生姜焼きに嫁さんがバイト先からいただいてきた茄子を加えたもの、炊きたての雑穀米、ダシダで作ったオニオンスープで昼餉。茄子入りの生姜焼き、意外と美味。

午後、部屋の掃除を済ませ、猫たちに昼ご飯を与え、Netflix を眺めて過ごすも、何度も寝落ちしてしまう。

夕方、辛ラーメンで早めの夕餉。

夜、ベースの練習をやり、指が疲れてきたところで Netflix をちょっと眺め、早めの時間に就寝。

ハンバーグ

早朝、茶助に起こされて猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉。

午前、ここ数日雨天のせいで溜まっていた洗濯物を洗濯機にぶち込み、換気扇ダクトの掃除を済ませる。

昼、部屋の掃除を済ませて猫たちに昼ご飯を与え、西友のジンジャーキーマカレーで昼餉。

午後、宮崎から帰ってきた嫁さんを調布駅まで車で迎えに行き、そのまま調布飛行場近くのCOCO'Sへ。

夕方前、サラダ、単品のハンバーグでものすごく早めの夕餉。こんなに早く食べちゃって、夜になって腹が減らないだろうか。。。

夕方、帰宅してベースの練習。

夜、猫たちに晩ご飯を与え、ベースの練習をやって早めの時間に就寝。

ペペロンチーノ

早朝、自然に目が覚め、猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉。

午前、車で分倍河原にある武蔵野府中税務署へ。追加の確定申告をしに来たが、こちらの準備に不備があるとわかり、とりあえず国税庁のホームページのことなどを教えて貰って帰宅。

昼、家の掃除を済ませて猫たちに昼ご飯を与える。一息ついたあと、嫁さんがバイト先からいただいてきた白茄子と豚こま肉のペペロンチーノをさっと作って昼餉。白茄子がちょっと大きくて、一人分としてはかなり大判のポーションになってしまった。茄子だけで腹一杯。

午後、床暖房で暖かいリビングで、Netflix を眺めて過ごす。

夕方、盛りそばで早めに夕餉。

夜、早めに蒲団を敷いて、猫たちに囲まれてテレビのニュースを見ているうちに眠気がやってきたのでさっさと就寝。

病院はしご

早朝、茶助に起こされて、猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉。

午前、宮崎の義理兄の見舞いに出かける嫁さんを駅まで車で送り届け、家に戻ってベースの練習。

昼、部屋の掃除を済ませ、猫たちに昼ご飯を与え、辛ラーメンと雑穀米で昼餉。

午後、近所の歯医者へ。先日抜いたところは入れ歯にすることにした。今日は入れ歯の型取り。

いったん家に戻り、ベースの練習を再開。

夕方、調布駅近くの総合病院へ。多発性嚢胞腎の診察、パート2。先日の脳のMRIでは特に問題が見つからなかったらしい。よかった。試しに、キックボクシングやっても大丈夫ですかね？と先生に聞いてみたら、スパーリングなどで腹に衝撃を受けることさえなければ、まぁ大丈夫でしょう、とのこと。

診察を終え、病院からすぐのジムに顔を出し、11月から復帰します、と伝え、帰宅。

夜、サラダ、納豆、冷凍の餃子を肴に、350ml の缶チューハイを 2本空ける。

早々に蒲団を敷き、横になって Netflix を眺めていたら眠気がやってきて、早めの時間に就寝。

とんこつ

早朝、茶助に起こされて猫たちにご飯を与える。

朝、シャワーを浴び、何も食べずに車で登戸の仕事場へ。

午前、仕事場で健康診断。腹が減っていて、具合が悪くなりそう。

夜、遅めの時間に仕事場を出て、柴崎駅近くの「秀華」へ。とんこつチャーシューで遅めの夕餉。

とっても上品な、とんこつラーメン。麺はいかにも九州ラーメンらしいパキパキした極細ではあるが、スープは博多系とか熊本系ではないと思う。でもとんこつ特有のコクが味わえて、かなり美味。

帰宅して、350ml の缶チューハイをすすりながらベースの練習をやって、早めの時間に就寝。

パスタ、うどん

早朝、ふわ吉があちこちで床を掻いている音で起こされる。家中に転がっているゆかうんこを片付け、猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉。

午前、ふと思い立ち、カーク・フランクリンの Love Theory のベースをコピーし始める。

昼、キャベツとアンチョビのペペロンチーノで昼餉。普通のペペロンチーノに魚醤を入れるレシピがあるが、魚醤よりもアンチョビの方が、パスタに合っているような気がする。美味。

午後、Love Theory の練習を再開したり、飽きたら Netflix を眺めたりして過ごす。

夕方、嫁さんと車で国領のイトーヨーカドーへ。フードコートで夕餉。嫁さんはケンタッキー、俺ははなまるうどん。

夜、帰宅。ちょっと手間がかかる系の会津公演の事務作業を済ませる。

脳みそが疲れて眠気がやってきたので、早い時間に就寝。

ハンバーグ

早朝、茶助に起こされて猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉。

午前、近所のスーパーで食材を買い、家に戻ってすぐに昼の支度。

昼前、ハンバーグ、炊きたての雑穀米で早めの昼餉。

パテはでかいし、付け合わせの人参のグラッセ、ジャガイモの揚げ焼きも大判ポーションになってしまい、けっこうジャンキーな盛り付けになってしまった。今日はパテにつなぎを入れていないので、「肉を食う」ハンバーグに仕上がった。家の中が BigBoy のような匂いで充満。

昼、部屋の掃除を済ませ、猫たちに昼ご飯を与える。

午後、録画したままだった「韓国の街歩き」を眺めていたらいつのまにか気を失っていた。。

夕方、豆腐、納豆、盛りそばで夕餉。

夜、Netflixで「出禁のモグラ」を見始める。思っていた以上に面白い。。

茶助といっしょに蒲団に横になり、早めの時間に就寝。

渋谷

早朝、茶助に起こされ、猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉。

午前、さっとシャワーを浴び、近所のスーパーまで買い出し。家に戻り、麺汁の仕込み。

昼前、かけそばで昼餉。

スーパーで買ってきたできあいのコロッケとメンチカツを載せて食す。今日の麺汁は、醤油をちょっと濃いめにしてみた。美味。

昼過ぎ、部屋の掃除を済ませ、猫たちに昼ご飯を与え、小雨が降る中。車で渋谷に向かう。

午後、イケシブへ。調整してもらったフレッテッドベースを受け取る。弦のビビりを治すためにフレットの摺り合わせをしてもらったそうな。そこまで高度なメンテナンスは俺には無理なので、預けて良かった。。この辺りのコインパーキングは嘘みたいに高いので、急いで車を出して家路に就く。

夕方、帰宅。久しぶりにフレットが付いているベースを弾く。どこを弾いても弦がビビらないって、素晴らしい（それが当たり前なのだけれども）

夜、豆腐、納豆、サラダチキンバーを肴に、500ml の缶チューハイを1本だけ空ける。

睡眠導入効果つきのピルクルを飲んで、早めの時間に就寝。

国領武蔵家

早朝、茶助に起こされ、猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。

昼、いったん帰宅。部屋の掃除を済ませて猫たちにご飯を与える。

午後、歩いて国領へ。ものすごく久しぶりに国領武蔵家で昼餉。

三鷹武蔵家とはやっぱりスープが違う。とはいえ、以前食べた印象とは変わっていたが。。やっぱり、武蔵家は三鷹がいまのところ一番好きだなぁ。。

食後、国領駅近くの皮膚科へ。膝の皮の「カサカサ」の薬を処方してもらう。

来た道を辿って自宅近くまで戻り、にぎわいの里にある「たい焼き慎之介」に寄ってつぶあんを二枚買って帰宅。

夜、豆腐、納豆、サラダで夕餉。食後、350ml の缶チューハイを 1本だけ空ける。

Netflix をちょっとだけ眺め、早めの時間に就寝。

秋？

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、シャワーを浴びて車で登戸の仕事場に向かう。台風の影響で、風が強い。車の窓を開けていると、時々突風が車内に吹き込んできて、かなり焦る。

午後、暴風は治まり、徐々に晴天が見え始めた。放射冷却現象か、えらく寒い。外の空気が、なんとなく冬の匂いを漂わせている。今年も秋らしい季節はやってこなかったか。

夕方、コンビニで菓子パンなどを買い、車内で食しながら帰宅。

夜、ベースを練習して早めに就寝。

そうめん、マック

早朝、茶助に起こされて猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、テレワークで仕事開始。

昼、そうめんで昼餉。薬味は、嫁さんがバイト先からいただいてきたネギ、みょうが、しょうが、あまとうがらし。すべて無農薬栽培で、味が濃い。薬味だけでかなり贅沢。

夕方、嫁さんと国領駅まで散歩。南側にあるマックに入り、月見バーガーのセットで夕餉。

夜、帰宅。万歩計をみると 6000歩くらい歩いたことになっている。。ジムを休んでいるので、最低でもこのくらいは毎日運動しないとなぁ。。

軽くベースの練習をやって、早い時間に就寝。

寿司

朝、自然に目が覚め、一緒に起き出してきた猫たちにご飯を与え、シリアルで朝餉。

東急田園都市線は、今日の朝イチから通常運転しているらしいが、念のため早めに家を出る。が、これは杞憂だったようで、渋滞はまったく起こっておらず、するっと仕事場に到着。

夕方、柴崎のキテラタウンへ。1F の魚べいで、ひとり寿司で夕餉。

食後、B1F のライフで買い物をして、帰宅。

夜、シャワーを浴び、軽くベースの練習をして就寝。

雑司ヶ谷

早朝、猫たちに起こされ、ご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、シャワーを浴びて早い時間に車で登戸の仕事場に向かう。昨晩、東急田園都市線で車両事故があったらしく、今朝になってもまだ復旧していない、というのでこれは絶対に影響あるぞ、と踏んでいたが、案の定、登戸駅周辺の道路は混みすぎていてロックアウト状態。早めに出てきておいてよかった。。来た道をさっさと引き返し、迂回道を使ってちょっと遠回りをして、なんとか始業時間前には仕事場到着。

夕方、仕事場から 246 で都心に向かい、雑司ヶ谷を目指す。三軒茶屋くらいまでは比較的順調であったが、池尻くらいまで来たらまったく動かない。東急線は今日中の復旧を諦めたらしく、公共の交通機関が死んでいるので車で迎えに行く人が多かったのだと思う。なんとか青山通りまで抜けて、外苑東通りを使って新目白通り〜目白通りを使って田中角栄の家の前を通るルートで雑司ヶ谷に到着。普段なら 1時間程度の行程が 2時間かかった。。

夜、鳥山さんに稽古場を開けて貰い、音響機材のチェック作業と軽く打ち合わせなど。

用事が終わり、2人で東通りにある「そば〜じゅ」へ。塩ラーメンで遅めの夕餉。

「塩」の味を上品に楽しむ、といった趣のラーメン。これは女性が好きそう。美味。

帰りは新目白通り〜山手通り〜甲州街道のルートで家路に就く。

帰宅し、シャワーを浴び、早めの時間に就寝。

ジンジャーキーマ

朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。

午前、猫の砂トイレを風呂場で洗い、シャワーを浴び、風呂掃除まで汗だくになって一気に済ます。

昼、部屋の掃除を済ませ、猫たちに昼ごはんを与え、西友ブランドのジンジャーキーマカレーで昼餉。生姜が嫌いな人は絶対食べられないくらい、生姜の薫りと食感が強烈。いまのところ、これが一番好き。

午後、リビングで昼寝。

夕方、ベースの練習。

夜、アマプラで「ザ・コンサルタント2」を見て過ごす。無表情な役どころのベン・アフレックがいいなぁ。

明日の準備をして、早めの時間に就寝。

MRI

早朝、自然に目が覚める。俺の枕元にはふわ吉が、左隣には茶助がそれぞれ丸くなって寝ていて、両手でやつらをなでなで。やがで猫たちは「そろそろそんな時間よね」と起き上がり始めたので、俺も蒲団から立ち上がってご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉。

午前、チャリを漕いで調布駅近くの総合病院へ。先日判明した多発性嚢胞腎というのが、脳動脈瘤のリスクがあるそうな。いちおう検査しておきましょう、ということで人生初の MRI。担当の先生ほか、家族や知人らいろんな人から、刺青があると MRI 大変よ、とさんざん脅されていたが、特に何も起こらず無事に検査終了。よく考えたら刺青が入っていて MRI を受けたことがある人間なんて俺の周りには居なかった。有識者の意見ってやつはやっぱりなんの役にも立たなくて、有験者が言うことじゃないと信用したくない理由ってこれだわさ。

昼、帰宅。部屋の掃除を済ませ、西友ブランドの黒カレーで昼餉。

午後、リビングで昼寝。

夕方、嫁さんがバイト先からいただいてきた茄子を使って、夕餉の支度。スパイスをふんだんに加えたアラビアータ風のソースで煮込んだ茄子、雑穀米で夕餉。カルダモンとターメリックを加えているので若干カレー風だが、ご飯によく合って美味。

夜、ベースの練習をして、早い時間に就寝。

王将

朝、自然に目が覚め、一緒に起き出してきた猫たちにご飯を与え、シリアルで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。

夕方、喜多見駅近くの餃子の王将へ。担々麺、ミニ炒飯、ミニ辛唐揚で夕餉。

ああ、やってしまった。ジムを休んでいるので、こんな時間にこんな食事はしちゃいけないと思いながらも。。。

夜、帰宅。ベースの練習をして、シャワーを浴び、早めの時間に就寝。

渋谷

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯を与える。

朝、シリアルで朝食を摂り、シャワーを浴びてベースを車に積み込み登戸の仕事場へ。

夕方、渋谷へ。イケシブのベース売り場にベースを持ち込み、弦のビビりを見てもらうため、預けることに。治ってくれるといいなぁ。。

夜、帰宅。Netflix で三谷幸喜が書いたドラマの新番組を見てみるが、クドカンぽさを狙っているのか、それにしては全体に間延びしているように見えて、ドラマの面白さが全然わからない。。

シャワーを浴び、早めの時間に就寝。

蕎麦

早朝、猫たちとほぼ同時に目が覚め、ご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、テレワークで仕事開始。

昼、かけそば、スーパーで買ってきた出来合のアジフライとコロッケで昼餉。

昨日の夜に仕込んでおいた昆布だしの風味が効いている。やっぱりかけそばは自分で麺汁を作るのが良い。。

夕方、近所の歯医者で抜歯後の状態を診て貰う。抜いたところの穴埋め策は、けっきょく入れ歯、ということになりそう。

夜、鳥山さんに教えて貰った「ガロ」のドキュメンタリーを見て過ごす。この番組はたぶん 1997 年ころに制作されているのだが、その頃の俺は、後にも先にもたった4年間だけ経験した「サラリーマン」をやっていた。個人的ないろいろなことを思い出す。

早めの時間に就寝。