コロナは過ぎて

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯を与えて二度寝。

朝、起床。サラダ、インスタントの春雨スープ、アーリオオーリオで焼いた目玉焼き、納豆、バナナで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。

日中、あちこち部屋を移動する用事が多し。車通勤になったので、少しでも歩かねば。

夕方、多摩川沿いの道を上流に向かって移動するルートで家路に就く。夕暮れのなか、土手沿いをジョギングしている人を見て、コロナ中、この辺りをよく散歩していたことを、ふと思い出す。ｒａｄｉｋｏで「深夜の馬鹿力」などを聴きながら歩いたのが、もうずいぶん昔のことのように思われる。。

夜、キックボクシングジムで、遠藤さんのクラス。サンドバックの時間は、ジャブからのローキック、などのシンプルなコンビネーションを、速く、強く打つ練習。それをできるだけ正しいフォームでやろうとして、横隔膜ら辺のインナーマッスルがフル稼働。今日もいい汗掻きました。

帰宅し、帰りにスーパーで買ってきた惣菜の煮物を肴に350mlの缶チューハイを2本空け、日が変わる手前に就寝。