6月17日

6:20起床

掃除を済ませ、サラダとバナナで朝餉。Bahman Rajabi師の本で稽古をやり、チャリで仕事へ。

夕方帰宅。嫁さんの帰りを待って乾麺のうどん、車麩のステーキで夕餉。

Bahman Rajabi師の本で稽古をやり、Madjid Khaladj師のコピーをして遊ぶ。