影絵

早朝、ふわ吉に起こされて猫らにご飯を与える。

朝、サラダ、納豆、トースト、目玉焼き、インスタントの春雨スープで朝餉。

午前、テレワークで仕事開始。

昼、レトルトの「LEE 20倍カレー」、炊きたての雑穀米、嫁さんがバイト先から頂いてきた胡瓜とキャベツで作ったチョレギサラダ、冷凍の餃子で昼餉。

午後、影絵プロジェクトの最新の台本データとにらめっこしつつ、マルチエフェクターのパッチを整理。

夕方、楽器を積み込んだ車で東京造形大学へ。到着してすぐ準備開始。

今週末の本番に備えて、江戸写し絵リハーサル。今年もバタバタだが、果たしてどうなることやら。。

夜、日与さんを車に乗せて大学を後にし、日与さんがお住まいの沿線まで送り届けて帰宅。

シャワーを浴び、コンビニで買ってきたトマトのキムチ、玉こんにゃくを肴に350mlの缶チューハイを1本だけ空けて日が変わる手前に就寝。

アコギ

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、サラダ、納豆、トースト、目玉焼き、インスタントのフォーで朝餉。

午前、明日の影絵リハの準備。今回はアコギにマルチエフェクターを繋げて演奏しようかな、と考えていて、ZOOM のマルチを久しぶりに引っ張り出してきて操作方法を思い出しつつ、使えそうなパッチをいくつか作る。アコギを弾いていると、つい Depeche Mode の曲を練習したくなる。。

昼、盛りそば、胡瓜とキャベツのごま油和え、冷凍餃子で昼餉。

午後、猫たちの砂トイレの掃除を済ませ、リビングで昼寝。

夕方、バイトから帰ってきた嫁さんを車に乗せ、近所のドラッグストア、国領の西友へと買い物に出かける。

夜、帰宅。缶チューハイをすすりながら、影絵プロジェクトのためにアコギで曲の断片を考える。いくつかアイデアをまとめ、シャワーを浴び、早めの時間に就寝。

麻辣牛肉麺

早朝、猫たちの大運動会で起こされる。

猫等にご飯を与え、ベランダで一服しながら X を見ていたら、谷口マルタさんの訃報を知る。
プノンペンモデルでマルタさんを知り、プノンペンはもちろん、マルタさんが当時やっていた「drop tone」や「echo-U-nite」も観に行くようになり、阿佐ヶ谷で「にぎやかな風」をはじめたときはちょいちょい飲みに行ったりライブをやらせてもらったりした。「ひかりのうま」が始まってからは、そもそも俺がライブハウス自体に通わなくなったためにほんの数回しか訪問しなかったが、妙に居心地が良い素敵な店だったのが、行くたびに嬉しかったな。
あがたさんやハッカイさんやはっちゃきや藤木くんらとの繋がりもあって、俺は勝手に「バンド仲間」のひとりに数えていた。
マルタさん、お疲れ様でした。またね。

朝、サラダ、トースト、納豆、目玉焼き、インスタントのフォーで朝餉。

午前、ジムに向かおうとマンションの駐輪場に行ってみたら、チャリがパンクしていた。やむなく、歩いてキックボクシングジムへ。kiho選手のクラスを受ける。高幡不動のジムに比べたら1/6くらいのスペースに、ざっと数えて30人ちょっとの会員がひしめく。隣が気になって身体を動かすのに躊躇する密集っぷり。サンドバックの時間はできるだけ小ぶりなフォームでフルパワーを出せる様に打ち込む練習。今日もいい汗掻きました。

ジムを出て、天神通りの「南海記」へ。麻辣牛肉麺定食で昼餉。

この店は中国人が経営している店だが、日本人向けに辛さは抑えめ。もうちょっと、、むせるくらい辛いのが食べたかったような気もするが、これはこれで美味。

午後、家に戻り、部屋の掃除を済ませ、猫たちにご飯を与え、シャワーを浴び、ジム着を洗濯してベランダに干すところまで一気に片付ける。さすがに疲れてしまい、リビングで爆睡。

夕方、自宅から歩いて10分くらいのところにある、某大手全国チェーンの自転車販売店までチャリを押していってパンクの修理を頼んでみたら、ペダル部分のベアリングやらチェーンやらブレーキパッドやらいろいろガタがきている箇所が多く、せめてベアリング交換とチェーン調整をセットでやらないとタイヤ交換ができない、と云われてしまった。それだけで30,000円近く見積もってくるので、じゃいいです、と店を出て、そもそもこのチャリを買った街の自転車屋さんまで押して歩いて行ってみると、今日はもう店じまいした後であった。

結局、パンク修理しないまま、家に戻ってチャリを置き、近所のスーパーまで歩いて買い物をして帰宅。パンクしたチャリを押して 3km ほど散歩しただけであった。

夜、Netflix を眺め、早い時間に就寝。

高幡不動

早朝、猫たちに起こされ、ご飯を与える。

朝、サラダ、納豆、トースト、目玉焼き、インスタントのフォーで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。

夕方、高幡不動のキックボクシングジムで、UMAさんのクラスを受ける。ウォーミングアップの時点では「今日は良い感じかも」と思っていたが、クラスの残り半分の時間を過ぎたあたりで完全に息が上がってめちゃしんどかった。いい汗掻きました。

夜、帰宅。シャワーを浴び、Netflix で「LAZARUS ラザロ」を見て、早い時間に就寝。

武蔵家

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、サラダ、納豆、トースト、目玉焼き、インスタントのフォーで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。

夕方、武蔵家三鷹店へ。野菜ラーメンで夕餉。

今日も安定の味。美味。

食後、店の外に出たら目の前に巨大な虹。

いい虹だなぁ。。

夜、帰宅。シャワーを浴び、500ml の缶チューハイをすすりながらアコギを弾いて過ごす。指はだんだん慣れてきて、痛みは感じなくなってきた。

ほどよく眠気がやってきたところで早めに就寝。

八王子

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、サラダ、納豆、もずく酢、トースト、目玉焼き、インスタントのフォーで朝餉を摂り、テレワークで仕事開始。

昼、部屋の掃除を済ませ、猫たちに昼ご飯を与え、バケツをひっくり返したような土砂降りの中、三味線を車に積み込んで八王子に向かう。

午後、「八王子市学園都市センター」にて、八王子界隈の大学に通う各国の留学生らを招いての、江戸写し絵のワークショップに音楽で参加。

東京造形大学の Hachioji 影絵プロジェクトのメンバーがサポートしつつ、カメルーンやインドネシアや中国などからの留学生が、生まれて初めて江戸写し絵の「タネ画」を作ったり、フロを操作するワークショップ。タネ画にはそれぞれお国柄がにじみ出ていて、いずれも趣があって素敵。即興劇をみんなで考える時間もあって、楽しい時間はあっという間に過ぎていく。

夕方、ワークショップを無事に終えて撤収。雨はほとんどあがっていたが、湿気がひどい。。

帰宅し、コンビニで買ってきたおにぎり、菓子パンで夕餉。

夜、アコギを引っ張り出してきて、指慣らしがてら Depeche Mode の曲をコピーして遊ぶ。久しぶりのアコギ、やっぱり指が痛い。。。

早めの時間に布団に潜り込み、就寝。

小平うどん

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、サラダ、納豆、トースト、目玉焼き、インスタントのフォーで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。

夕方、小平の「小平うどん」へ。カレーうどん、揚げたてメンチで夕餉。

夕方に来ると大抵は売り切れているメンチが、今日は注文できた。ラッキー。地粉で打ったうどんは、相変わらず安定の味。美味。

夜、帰宅。シャワーを浴び、Youtube を眺めていたら猛烈な眠気がやってきたので早めの時間に就寝。