鰺

朝、猫たちに起こされてご飯を与え、酵素ドリンクで朝餉。

午前、にぎわいの里の喫煙所で1服しがてら、嫁さんがバイトしている野菜市場の店内で不定期で販売されているという手作りパンをいくつか購入。にぎわいの里の施設内には常設のパン屋もあるので、この界隈はパンには事欠かなくていいな。

昼前、スーパーに買い物に出かけ、家に戻って昼の支度開始。

昼、焼き鰺ニラ醤油かけ、アボカドの醤油豆のせ、炊きたての雑穀米、玉葱とエリンギの味噌汁、納豆で昼餉。

焼き鰺には嫁さんが作ったニラ醤油をかけ、アボカドには長野でいただいた醤油豆を載せて食す。醤油ベースなのに、風味はまったく別。鰺もアボカドも、それぞれの調味料が素材を引き立ててくれて美味。贅沢な食事。

午後、金曜日に作業しかかっていた曲データを完成させ、グループLINEに送信。

夕方、カイシューさんから預かっているもう1つの未完成曲に取りかかる。ベースラインはいろいろ発展できそうなのだが、判りやすいリフものにしたいのであれこれ試行錯誤。

夜、結局試行錯誤しすぎてまとまりがなくなってきたので今日の作業はいったん休止。シャワーを浴び、VIVANT を追いかけ再生で見て、日が変わる手前に就寝。