ハンバーグ

朝、猫たちに起こされてご飯を与え、酵素ドリンクをぐいっと飲んで歩いて仕事場へ。

昼、家に戻り、三日目のカレーで昼餉を摂り、仕事場に戻る。

夕方、仕事を終え、嫁さんと車で調布飛行場近くのCOCO'Sへ。チーズフォンデュ風ハンバーグの包み焼きで夕餉。ここしばらくは摂取カロリーを気にしながら食事をしていたのだが、これでご破算になったような気がする。

夜、帰宅。エフェクターボードのレイアウトをあれこれ考えながら、ベース練。

久しぶりにがっつり強めのフィンガリングを練習したので、右手人差し指に水ぶくれができてしまった。仕事用のパソコンの指紋認証がまた通らなくなる。。日が変わる手前に就寝。