タコライス

早朝、ふわ吉に起こされるが、腰が痛くてすぐに立ち上がれず。どうにか起き出して猫たちにご飯を与える。

朝、サラダ、トースト、目玉焼きで朝餉。

午前、作業部屋で鳥山組の仕込み作業を再開。

昼、嫁さんが作ってくれたタコライスで昼餉。タコライスには、嫁さんがバイト先からいただいてきた小レタスをたっぷりと。最近、嫁さんのおかげで野菜の摂食量がすごい。ありがたい。

午後、鳥山組の作業を引き続き。

夕方、ざるそばで夕餉。そういえば長ネギも嫁さんのバイト先からいただいたものであった。助かるなぁ。。。

夜、風呂に入り、腰にお灸を据え、Youtube で SUSURU TV. などを眺めて就寝。