辛ラーメン

早朝、猫たちに起こされたようだが、まったく気づかずに爆睡。やがて茶助が家のどこかで「けっけっ」と毛を吐く音が聞こえて目が覚める。

朝、サラダ、納豆、全粒粉入りトースト、目玉焼き、インスタントの春雨スープで朝餉。

午前、Netflix を眺めて過ごす。

昼、部屋の掃除を済ませ、猫たちに昼ご飯を与え、辛ラーメン、雑穀米で昼餉。いまいち食欲がないが、辛ラーメンは食べられる。

午後、チャリで国領の床屋へ。QBハウスのような 1,200円でカットだけしてくれる店だが、いつ来ても客が全然いないので、店に入って10分ほどで散髪完了。

家に戻り、リビングで横になってアマプラを眺めていたらいつのまにか爆睡。

夕方、シャワーを浴び、風呂掃除を済ます。

夜、Youtube で格闘技系の動画を眺め、早い時間に就寝。