びんびん亭

早朝、猫たちに起こされ、ご飯を与える。

朝、サラダ、納豆、目玉焼き、トースト、インスタントの春雨スープで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。

夕方、高幡不動のキックボクシングジムに向かい、UMA さんのクラスを受ける。一週間ぶり。如実に身体が動かない。後半は立っているのもしんどいくらいバテた。クラスの後、UMA さんにミット打ちさせてもらう。俺の疲労さ加減をみて少し手加減してくれたっぽいのだが（たぶん気のせい）、息が上がってしまい、まじ死ぬかと思った。今日もいい汗掻きました。

夜、ジムを出て、すぐ近くの「びんびん亭」に入り、炙りチャーシュー麺で遅めの夕餉。

魚介とか鶏ガラとか、特定の素材が強調された出汁ではないのだが、醤油の奥深くにまろやかさとコクを感じる。毎日食べるならこういうラーメンなんだなぁ。美味。

帰宅して、シャワーを浴び、Youtube で Ableton Live を使った楽曲制作をレクチャーしている動画を見て過ごす。俺にとっての Ableton Live は芝居のポン出し装置でしかないのだが、ある日、急に思い立って Live で曲のスケッチを作ってみたら意外と楽しかった。他のひとはどうやってるのかを見てちょっと研究。

日が変わる手前、茶助といちゃいちゃしながら就寝。