早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。
朝、サラダ、納豆、トースト、目玉焼き、インスタントの春雨スープで朝餉。
午前、ひとっ風呂浴び、ジム着に着替えてキックボクシングジムへ。千羽さんのクラスを受ける。尻の筋肉痛がまだ残っているが、身体はそこそこ動いた。クラス後、千羽さんにミット打ちさせてもらう。今日もいい汗掻きました。
昼、ジムを出て駅前の西友で買い物をして帰宅。掃除をさっと済ませて猫たちにご飯をあげ終わったところで、西友にスマホを置いてきてしまったことに気づく。セルフレジで楽天ポイントのバーコードを読み込ませた際、レジ機にポンと置いたまま帰ってきてしまった。
とはいえ、腹が減っているので西友ブランドの「麻辣キーマカレー」で昼餉を摂り、一休みしてから再び西友へ。
午後、西友のサービスカウンターで無事にスマホを受け取り、家に戻る。なんだか、どっと疲れてしまった。リビングで座椅子にもたれてテレビを眺めていたがそのまま爆睡。
夕方、ところてん、納豆で夕餉。
夜、シャワーを浴び、Netflix を眺めて過ごし、早めの時間に就寝。
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