朝、猫たちに起こされてご飯を与え、レトルトの白粥で朝餉。
午前、近所のスーパーで買い物をして家に戻って昼の支度開始。
昼、鶏モモ肉詰めピーマン、縞ホッケ、炊きたての雑穀米、蕪の茎と厚揚げの味噌汁で昼餉。
鶏モモの挽肉に、みじん切りにした椎茸と大葉を加えて肉詰めピーマンにしてみた。思いつきで作ってみたがけっこう美味。
午後、部屋の掃除を済ませて猫たちに昼ご飯を与え、久しぶりによみうりランドまで散歩。
「巨人への道」を登っている間はそうとうしんどいが、頂上から稲城〜府中台地を見晴るかす爽快さはやはり格別。
来た道を辿って調布駅近くまで戻り、サイゼリヤで軽く晩酌。
軽く、のつもりが、デカンタを大と小を注文してしまったので、750ml は飲んだ事になるか。結局酔っ払ってしまった。
夕方、千鳥足で帰宅。作業部屋のリクライニングチェアに横になり、そのまま爆睡。
夜、TVer で VIVANT 最終回をみて、日が変わった頃、改めて蒲団に横になって就寝。
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