10月15日

6:30起床

早朝、茶助かふわ吉のどちらかに思い切り飛び乗られ、一瞬で目が覚めた。二匹は興奮してどこかに走り去り、巻き添えになった俺は独り取り残され、二度寝する。
掃除を済ませ、猫たちにご飯をあたえ、サラダと焼きウィンナーで朝餉。کتاب استاد بهمن رجبی で تمبک の稽古をやり、茶助を腹の上でゴロゴロさせながら早朝の抗争事件について小言を言ってみた。予想どおりまったく知らん顔される。
小雨の中車で仕事へ。

日中、腰痛が酷く、座り仕事がきつい。

夕方、スーパーに寄って帰宅。晩の支度をしながら、猫たちと遊ぶ。嫁さんの帰りを待って野菜スープで夕餉。
食後にお灸を腰に据えるとすーっと痛みが和らいでくれた。

frame drumの稽古をして寝る。