one stroke daily
beat of a day
2026-09-29
スパゲッティ、蕎麦
早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。
朝、プロテインで朝餉を摂り、冷たい雨が降る中歩いて仕事場へ。
昼、家に戻り、嫁さんが用意してくれたミートソーススパゲッティで昼餉。急いで食べたのでミートソースがトレーナーに跳ね付いてしまったが、家なので無問題。着替えて再び仕事場へ。
夕方、帰宅。缶チューハイをすすりつつ、盛りそばで夕餉。
夜、木魚の事務作業。ライブまで2ヶ月を切り、エンジンがかかり始めたかな。
やることやってすっきりして、早めの時間に就寝。
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