2026-11-10

リハ

朝、猫たちに起こされる。時計を見たら寝坊していた。急いで猫たちにご飯を与え、プロテインで朝餉を摂って仕事場へ。

昼、家に戻り、嫁さんが用意してくれた肉野菜炒め丼で昼餉を摂って再び仕事場へ。

夕方、いったん帰宅。スーパーで買ってきたおにぎり、インスタントの蕎麦、バナナ、干し芋で夕餉。

夜、ベース二台を背負い、チャリにまたがって調布駅近くのリハスタへ。

ライブに向けた木魚リハーサル。セットリストもほぼ決まったぜ。ライブ楽しみ!!

リハ後、いつもの居酒屋でプチ打ち上げも楽しく過ごす。

帰宅して、シャワーを浴びて日が変わる頃に就寝。


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