3月14日

6:30起床

インスタントのみそ汁、納豆、キムチ、ご飯で朝餉。掃除を済ませ、猫たちにも朝餉を与えてBahman Rajabi師の本で稽古。
窓の外では風が唸っている。車で仕事へ。

社食に行き、塩ラーメンで昼餉。

夕方帰宅。猫たちと遊び、Frame drum稽古。夜遅くに帰ってきた嫁さんと車で府中のマンマパスタへ。ヤリイカのトマト風パスタ、日向夏のタルト、コーヒーで夕餉。

帰ってきたら眠くてしょうがない。さっさと風呂に入って寝る。

3月13日

6:30起床

車で嫁さんを駅まで送り届け、家に戻って昨夜のみそ汁の残り、キムチ、納豆、サラダ、ご飯で朝餉。Bahman Rajabi師の本でTonbak稽古をやり、車で仕事へ。

昼過ぎから暴風雨になる。窓を打つ風の音が凄まじい。

夕方、若干小降りになったのを見計らって仕事場を後にする。小金井の幸楽苑に寄って味噌タンメンと餃子で夕餉。再び雨が激しくなる中、帰宅。

Bahman Rajabi師の本でTonbakの稽古をやり、休憩してFrame Drum稽古。

お灸を据えて寝る。

3月12日

7:00起床

サラダ、くるみパンで朝餉。掃除を済ませ、少し遅めに車で仕事へ。
カーステのオグジュアリーにiPhoneを繋げるためのステレオミニピンケーブルを新調したので、さっそく使ってみる。以前使っていたものよりもグレードが高いものに替えたところ、全体的にダイナミクスや抜けがかなり良くなった。仕事場近くのコインパーキングに到着したが、駐車したまましばらく音を聴く。

夕方、スーパーに寄って帰宅。玄関を開けると、玄関マットのすぐ隣にふわ吉先生のそれは見事なうんちが鎮座ましましていた。がっかり。
猫たちにご飯を与え、晩の仕込みを終えて後、Bahman Rajabi師の本で稽古。

嫁さんの帰りを待って、豚の生姜焼き春キャベツとスナップエンドウ添え、えのきと豆腐のみそ汁、ご飯で夕餉。

食後に稽古をやろうとするがふわ吉が遊びなさいよおまえ、と言いながら寄ってきて集中できない。

3月11日

7:00起床

サラダとバナナで朝餉。

14:46、黙祷を捧げる。

今日は何もしない日。

3月10日

7:00起床

バナナとコーヒーで朝餉。掃除を済ませ、花粉アレルギーを緩和する経絡にお灸。
窓の外では風が吹き荒れていて、萎える。気を取り直してチャリで外出。富士見の図書館に寄って借りていた本を返却ポストに投函し、そのまま仕事場に向かう。砂埃を含んだ猛烈な向かい風に阻まれ、チャリは一向に進まない。

夕方、帰宅するときには風は弱まり、チャリはすいすいと進む。一度家に戻り、猫たちにご飯を与え、風呂掃除を済まして再びチャリで外出。
天神通りの餃子屋で調布界隈の仲間と久しぶりの飲み会。ほどよく飲んで帰宅し、風呂に入って寝る。

3月9日

7:30起床

茶助が枕元で「腹減ったー」と啼くので起きた。サラダ、ハム、パン、コーヒーで朝餉。録画しておいた何本かのドラマを見る。

日中は取りためたドラマや映画を見て、寝て、起きて見てまた寝て、の繰り返し。

夕方、宅配ピザで夕餉。

少しだけFrame drumの稽古をやる。

3月8日

8:00起床

二日前から、寝る前に「花粉症に効く」という経絡に灸を据えてみているが、これが効いたのかどうか、じょじょに症状が緩和している。今朝は鼻水がそれほど出ない。

サラダ、焼きフランク、パン、コーヒーで朝餉。洗濯機を回し、掃除を済ませ、録画しておいた「スコラ｜坂本龍一 音楽の学校」を見る。義太夫の言葉に、泉鏡花の出自を見いだす。

朝餉は済んだが、昨夜沖縄そばといっしょに買ってきた「ゆし豆腐」があったので、嫁さんに作ってもらう。

昼過ぎ、嫁さんと高田馬場へ。姪っ子が通う声優養成所の卒業公演を観る。二時間半の芝居。脚本がとても素晴らしく、あっというまであった。パンフレットに作者の情報が無かったので姪っ子に訊ねたところ、キャラメルボックスの作品だったそう。道理で。

終演後、沖縄からやってきた姪っ子の母（嫁さんの姉）、姪っ子の妹夫婦らとインドカレー屋で打ち上げ。赤ワインを飲む。

帰りの電車の中、猛烈な眠気。帰宅してすぐ風呂に入り、布団に直行する。