11月12日

6:30起床

なかなか布団から出られず。気合いで起き上がり、掃除を済ませ、猫たちにご飯を与える。韓国ラーメンとご飯で朝餉。کتاب استاد بهمن رجبی の一番最初のページからお浚いの稽古をやり、チャリで仕事へ。

夜、帰宅。嫁さんの帰りを待って車で三鷹のバーミヤンへ。麻婆豆腐、餃子、野菜タンメンで夕餉を摂り、少しだけ晩酌。

早めに寝る。