6:20起床
早朝、ふわ吉が俺の足にぺったりとくっついているのに気がつき、寝返りが打ちづらい、と思いながらうとうとしているうちに目覚ましに起こされる。掃除を済ませ、猫たちにご飯をあたえ、豆腐サラダとコーヒーで朝餉。
کتاب استاد بهمن رجبی で تمبک の稽古を始めるとすぐ、茶助が「おまえに乗せろよ」と言ってきたので稽古を中断してゴロゴロ言わせ、再び稽古に戻るとまた茶助が「あれで終わりってことじゃないよな」とクレームを言いに来るのをかわしつつ稽古を続行。
今朝も北風の中をチャリで仕事へ。
夜、帰宅。晩の支度をしながら猫たちと遊ぶ。
嫁さんの帰りを待って、イナバのグリーンカレー、豆腐とわかめの味噌汁、アボカドサラダ、玄米で夕餉。少し硬めに炊いた玄米と汁っぽいタイカレーの組み合わせが我ながら絶妙。
少しだけframe drumの稽古をやって寝る。
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