歯割

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯を与える。

朝、サラダ、炊き立ての雑穀米、納豆、インスタントのフォー、目玉焼きで朝餉。左右両方の奥歯でモノが噛めるって幸せだなぁ、と思っていたら、昨日治療してもらった歯が割れた。がーん。。

朝、テレワークで仕事開始。

午前、歯医者に電話を入れ、割れた歯の治療を、今日の夕方に予約。悲しい。。

昼、おでんで昼餉。おでんの具は全体に十分に柔らかいが、歯が割れた方で噛まないよう、慎重を期して食す。喰いづらいったらない。

夕方、歯医者へ。割れた箇所の形状を整えて貰い、割れて穴になってしまったところに樹脂で壁を作って貰う。

夜、サンドイッチで夕餉。全粒粉のパンを使い、具はハムとチーズだけ。治療してもらった歯で噛まないよう、慎重に食す。

部屋を暗くして、テレビでニュースを眺め、眠気が降りてきたところで早い時間に就寝。