皇綱家

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、ノグリ、サラダ、納豆で朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。

夕方、三鷹天文台隣の「皇綱家」へ。特製等ラーメンとご飯で夕餉。

ここ最近、仕事をしていて心労を伴うことが多いので、自分で自分にご褒美。

夜、帰宅。風呂に入り、キャノンボール・アダレイの Autumn Leaves でのサム・ジョーンズのベースラインをコピーして過ごす。simple is the best と云うけれど、基本をきちんと押さえてこそ全ての物事は初めて「シンプル」に向かう。ウォーキングベースが面白い理由は、あくまでシンプルでいることに意義がある、というその一点である。

程よく脳が疲れたところで、早めの時間に就寝。