中本

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯を与える。

朝、サラダ、納豆、インスタントの塩ラーメンで朝餉を摂り、テレワークで仕事開始。

昼、近所のセブンイレブンで買ってきた蒙古タンメン中本のカップラーメン、おにぎりで昼餉。久しぶりの中本カップラーメンが、なんだかあまり辛さを感じない。舌が馬鹿になったのか、あるいは商品が更新されたのか。。

夕方、キックボクシングジムでリサさんのクラスを受ける。左ミドルキックの打ち込みをしていて、朝から少し違和感を感じていた左の臀部付近がちょっと痛むようになってきてしまった。。

夜、帰宅。風呂に入り、腰付近にお灸を据える。

Depeche Mode をオルタナ系のアレンジにしたらどうなるかな、と思いつき、何曲か音源を流しながらベースラインを考えてみる。想像していたよりも格好いいアレンジになる気がしてきた。

日が変わる手前に、睡眠導入効果つきのピルクルを飲んで就寝。