風邪一進一退

早朝、猫たちに起こされ、朝ご飯を与える。

朝、サラダ、納豆、雑穀米、インスタントの春雨スープで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。

夕方、仕事場を出てコンビニで買った菓子パンを車内で食しながら帰宅。

夜、今日もウオーキングベースの練習。昔習ったバークレーメソッドを思い出しつつ、そっかここでこの音が使えるか、みたいな作業を延々と。

風邪がなかなか治まってくれない。鼻水は治まってきたのに、今度は咳が出始めてしまった。PL錠と睡眠導入効果つきのピルクルを飲んで、日が変わる手前に就寝。