なか卯

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、サラダ、トースト、目玉焼き、納豆で朝餉。

午前、キックボクシングジムで、久しぶりの栗秋さんクラスを受ける。いやーやっぱり身体が動かない。もうちょい通う頻度を上げないとあかんな。。クラス後、UMAさんにミット打ちさせてもらい、大汗を掻く。

昼過ぎ、ジムの隣にある「なか卯」に入り、うどんとミニ親子丼のセットで昼餉。

この時間、昨日より20度も気温が低いらしい。せっかくジムで大汗を掻いたのに、外に出た瞬間、汗が引っ込むくらい寒い。熱々のうどんが五臓六腑に沁みる。

食後、急いで家に戻り、部屋の掃除を済ませ、猫たちに昼ご飯を与える。

午後、Netflix で映画を眺めたりうとうとしたりを繰り返す。

夕方、嫁さんがバイト先からいただいてきた「のらぼう」という野菜をたっぷり使った焼きそばで夕餉。のらぼうは一見、ほうれん草みたいな野菜だが、火を通しても青みが飛ばないし茎も歯ごたえがしっかり残るので、炒め物に使ってみた。思っていたよりも、かなり美味。

夜、350ml の缶チューハイを1本だけ空け、早めに就寝。