下準備

早朝、猫たちに起こされてご飯を与え、シリアルで朝餉。

朝、シャワーを浴び、歩いて仕事に向かう。昨日マッサージしてもらってから腰の状態がかなり良いので、久しぶりに仕事場がある7Fまで階段で昇ってみた。腰はなんともない。何日かぶりに心拍数を上げたのが辛くはあったが、身体が動くというのは幸せなことだ。。

昼、家にもどって嫁さんが用意してくれた麻婆茄子丼で昼餉を摂り、ふたたび仕事場へ。

夕方、帰宅。鳥山組の9月の長野公演は、一昨年にやった高野聖の再演になるが、音を少しばかりブラッシュアップしてみる。去年導入した YAMAHA Stagepas を高野聖で使うのも初めてだし、せっかく良い音で P.A. できるので、いろいろ試してみたいところ。

夜、猛烈に眠くなり、早めの時間に就寝。