暑気払い

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、酵素ドリンクを飲み、歩いて仕事場へ。

昼、家に戻り、嫁さんが用意してくれた豚しゃぶ、茄子の煮浸し、雑穀米で昼餉を摂って仕事場に戻る。

午後、しゃかりきになって仕事。

夕方、いったん帰宅して、歩いて調布駅近くのいつもの居酒屋へ。

夜、木魚メンバーで暑気払い。毎回、知らなかった木魚の歴史話が聞けるのだが、今日のはかなり強烈であった。やっぱ凄いひとたちだわ。。
ほどよく飲み食いして、四方山話もし尽くして散会。

帰宅して、シャワーを浴び、日が変わる手前に就寝。