休

早朝、猫たちが騒いでいる物音で目が覚め、のっそりと起き上がってご飯を与える。

朝、サラダ、納豆、会津で買ってきた手作り食パン、インスタントの春雨スープで朝餉。

食後、ふたたび蒲団に横になり、うとうとしているうちに爆睡してしまった。

昼、掃除を済ませ、猫たちに昼ご飯を与え、盛りそばで昼餉。

午後、リビングで寝転がり、スマホであれこれと作文を考えて過ごす。

夕方、嫁さんがバイト先からいただいてきた野菜などを使って作ってくれた野菜炒め、雑穀米で夕餉。

夜、焼酎の水割りをコップ一杯だけ空け、睡眠導入効果つきのピルクルを飲んで早めの時間に就寝。

会津

早朝、猫たちに起こされてご飯を与え、さっと身支度を済ませて車で会津に向かう。

環8〜122〜16号〜新4号で北上し、矢板の辺りから会津に向かって北東に進路を変えるコース。那須の辺りで牛舎が建ち並ぶ街道を通り、田植えが終わったあとの瑞々しい田んぼのを見渡す県道をつっきり、6時間かけて会津に到着。

昼前、49号線沿いにある「古川農園」で、肉ラーメンで昼餉。

あっさりしたスープも、もちもちした縮れ麺も、しっかり味が染みたチャーシューも、すべてが美味。数年来ずっと食べたかったラーメンにようやく出会えた。感無量。

食後、この冬に相次いで亡くなった親戚の墓参りを済ませ、実家の菩提寺へ。住職と少し打ち合わせの後、俺の車に住職を乗せて若松市内をあちこち駆け回る。

午後、東山温泉近くにある某所へ。今日の目的地の最終箇所。建物をぱっと見た瞬間、あ、ここだ、と閃きが走る。屋内に足を踏み入れ、なかをくまなく拝見させていただいて、閃きは確信に変わったのであった。関係者の方々との会話もとりとめなく花が咲いてしまい、気がついたら良い時間になっていた。

夕方、住職をお寺までお戻しして、磐越道に乗って東京を目指す。珍しく東北道は特に渋滞も無く、帰路はたったの3時間ちょっとしかかからなかった。

夜、帰宅。さっとシャワーを浴び、鳥山さんとLINE通話で小一時間打ち合わせ、日が変わった直後に蒲団に倒れ込み、就寝。

サイゼリヤ

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、サラダ、納豆、トースト、インスタントの春雨スープで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。

夕方、いったん家にもどって嫁さんを車に乗せ、国領のイトーヨーカドー内にあるサイゼリヤへ。ハンバーグ、サラダ、ピザ、エスカルゴ、ガーリックフォカッチャで夕餉。安定のサイゼリヤ。美味。

夜、帰宅。明日の準備を終わらせ、日が変わる手前に就寝。

高幡不動

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯を与える。

朝、サラダ、納豆、トースト、目玉焼き、インスタントの春雨スープで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。

夕方、仕事場を出て高幡不動のキックボクシングジムへ。UMAさんのクラスを受ける。サンドバック打ち込み時間で完全に息が上がる。クラス後、UMAさんにミット打ちさせてもらい、今日もいい汗掻きました。

夜、帰宅。シャワーを浴び、蒲団に倒れ込んで早めの時間に就寝。

パスタ、切り干し大根

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、納豆、トースト、目玉焼き、インスタントの春雨スープで朝餉を摂り、テレワークで仕事開始。

昼、さっと支度を済ませ、嫁さんがバイト先からいただいてきた茄子を使った「茄子入りナポリタン」で昼餉。味付けはマ・マーの「具入りケチャッピー」を使って、超手抜き。しかしながら、かなり美味。

夕方、近所の歯医者に通い、スーパーで買い物をして帰宅。

夜、嫁さんがバイト先からいただいてきた切り干し大根を使って、切り昆布と油揚げ入りの煮付けを作る。味付けは酒、味醂、三温糖、ヤマキの麺汁。手抜きで作ったけれど美味くできた。さっそく酒の肴にする。

もうれつに眠気がやって来て、もの凄く早い時間に就寝。

千年ラーメン

早朝、猫たちに起こされ、ご飯を与える。

朝、サラダ、納豆、西友で買ってきておいた塩バターパン、目玉焼き、インスタントの春雨スープで朝餉。

食後、チャリで登戸の仕事場を目指して出発。多少、雲は出ているが、時折日差しがあるおかげで心地がよい。

夕方、仕事場を出て調布を目指す。途中、多摩川の土手にチャリを停め、一服。

調布南口近くの「千年ラーメン」に入り、ラーメンとゆで卵追加、で夕餉。

昔はもっととんこつ臭が強かったが、いまはほぼ無臭といっていいくらい上品なスープ。とはいえ、味は濃厚で、ぱきっとした麺も相変わらず美味。満足。

夜、帰宅。シャワーを浴び、早めの時間に就寝。

麻辣キーマカレー

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、サラダ、納豆、トースト、目玉焼き、インスタントの春雨スープで朝餉。

午前、ひとっ風呂浴び、ジム着に着替えてキックボクシングジムへ。千羽さんのクラスを受ける。尻の筋肉痛がまだ残っているが、身体はそこそこ動いた。クラス後、千羽さんにミット打ちさせてもらう。今日もいい汗掻きました。

昼、ジムを出て駅前の西友で買い物をして帰宅。掃除をさっと済ませて猫たちにご飯をあげ終わったところで、西友にスマホを置いてきてしまったことに気づく。セルフレジで楽天ポイントのバーコードを読み込ませた際、レジ機にポンと置いたまま帰ってきてしまった。
とはいえ、腹が減っているので西友ブランドの「麻辣キーマカレー」で昼餉を摂り、一休みしてから再び西友へ。

午後、西友のサービスカウンターで無事にスマホを受け取り、家に戻る。なんだか、どっと疲れてしまった。リビングで座椅子にもたれてテレビを眺めていたがそのまま爆睡。

夕方、ところてん、納豆で夕餉。

夜、シャワーを浴び、Netflix を眺めて過ごし、早めの時間に就寝。