5月8日

6:20起床

サラダ、バナナで朝餉。掃除を済ませ、Hossein Tehrani師の本で稽古をやり、チャリで仕事へ。

ほどよく暖かく、ほどよく涼しい風がそよぐ、気持ちよく晴れた朝。

夕方、スーパーに寄って帰宅。

大盛りのサラダ、昨日作ったきんぴらの残り、春雨スープだけで夕餉。

食後にHossein Tehrani 師の本で稽古をやり、Madjid Khaladj師のコピー。

茶助、ふわ吉の耳掃除をしてやる。