スンドゥプ、韓国ラーメン

早朝、猫たちに起こされるが、身体がだるすぎてなかなか起き上がれない。どうにか頑張って猫たちにご飯を与える。

朝、スンドゥプ風にアレンジした野菜スープで朝餉。Yesmartで買ってきたコチュジャンが優秀で、かなりいい加減に作ったけどなかなかの出来。美味。

食後、テレワークで仕事開始。

午前、熱を計ったら36.8度。頭がじゃっかん、ふらふら。あちこちの関節が軋む。

昼、韓国インスタントラーメン、キムチ入りマンドゥで昼餉。大汗をかきながら、熱く辛いものを食べたら身体がかなり楽になる。

夕方、熱を計ると36.7度。関節の痛みもほぼ治まった。

夜、嫁さんに用意してもらった、味噌汁仕立ての野菜スープで夕餉。

「ミステリーと言う勿れ」を追いかけ再生で見て、就寝。

モデルナ3回目

早朝、猫たちに起こされ、朝ご飯を与える。今朝もふわ吉のカリカリはぬるま湯でふやかしたが、昨日ほどは細かく砕かずに与えてみた。それでもちゃんと完食。

朝、先日Yesmartで初めて買ってみた韓国インスタントラーメンで朝餉。「PUL野菜味青ラーメン」というらしい。麺がつるつるシコシコで、上品なスープはほどよい辛さ。これは美味。

昼、歩いて電通大へ。モデルナの3回目を接種。セブンイレブンに寄って帰宅し、おにぎり、ココナッツ香るラクサなどで昼餉。ラクサってシンガポールの麺らしい。これもつるつるシコシコ。

午後、徐々に頭がぼーっとし始める。ワクチンのせいなのか、花粉のせいなのか、はたまたその二つのせいなのか。起きているのがしんどく、リビングで寝て過ごす。

夜、いったん目が覚め、眠いのを我慢して「真犯人フラグ」を追いかけ再生で見る。どうにか寝落ちせずに最後まで見て、日が変わる手前に気絶。

トッポギ、カルビタン

早朝、ふわ吉が「腹減った」と起こしに来た。ふわ吉にはぬるま湯でふやかしたカリカリを、茶助には普通のまま与える。2匹ともいつもどおりの勢いで完食。

朝、明星チャルメラのバリカタ豚骨麺で朝餉。

午前、アマプラで「天元突破グレンラガン」を見ることができることを知ってしまい、ついつい見始めてしまった。

昼、ラーメン入りトッポギ、カルビタンで昼餉。

午後、グレンラガンを見続ける。

夕方、スープカレー風野菜スープで夕餉。今日のスパイスの配合は、シナモン強め。

夜、グレンラガン。結局全話見てしまった。

日が変わる頃、就寝。

ジョナサンのクリスピーチキン

真夜中、ふわ吉が吐く音で目が覚める。吐瀉物の中に、昨日食べたと思われるティッシュの残骸が混じっていたので、これで胃の中はすっきりしたか。ついでにうんこもしたので全てを片付け、二度寝。

早朝、ふわ吉が「腹減った」と言ってきて起こされる。復活したか、と思いきや、いつもの量はやっぱり食べられない様子。2年前、似たような症状に茶助が罹っているので、ちょっと心配。

朝、カルククスで朝餉を摂り、食後にテレワークで仕事開始。

昼、ジョナサン宅配で注文したクリスピーチキン、サラダ、フライドポテトで昼餉。ちょっと食べ過ぎた。

午後、猫たちの昼ご飯の際に、ふわ吉にはぬるま湯でふやかしたカリカリを与えてみたところ、これは綺麗に食べてくれた。よかった。でも硬いままのカリカリは咀嚼するのが辛そうではある。

夕方、ふわ吉を連れてかかりつけの動物病院へ。もし茶助と同じ症状だとしたら全身麻酔をかけて口腔の奥を検査するのだが、先生の触診と口内の視診、昼の食事の様子などを踏まえ、そこまでやる必要はないでしょう、ということで、とりあえず様子見になった。

夜、猫らへの晩ご飯をあげるとき、ふわ吉には最初からふやかしたカリカリだけをあげてみたら完食してくれた。よかった、、、、ほんとに。当分、このご飯を試してみる。

「人志松本の酒のツマミになる話」を見始めたが、まっちゃんの代打のザキヤマがなんだか萎縮してる感じで、見ているこちらが緊張してしまう。

日が変わる手前に就寝。

蕎麦

早朝、猫たちに起こされてご飯を与え、ベランダで一服。もうそれほど寒くない。

朝、テレワークで仕事開始。

昼、かけそば、塩昆布となめこおろし載せ厚揚げ、鶏からで昼餉。

塩昆布は、勝手に「塩分の塊＝禁断の食材」だと思って長いこと使ったことがなかったが、大根おろしに入れたらどんな風になるだろうかと思いついたが最後、我慢できずついに我が家に導入されたのであった。ただ、買ってきた製品が思いのほか塩気が少なく、昆布の風味がする大根おろし、という、当たり前な結果となった。美味。

午後、嫁さんが猫たちに昼ご飯を与えたところ、ふわ吉が珍しく残した、と言ってきた。昼間、またしてもティッシュを食べた痕跡を発見し、そのあと案の定吐いていたのだが、まだ吐ききっていないのだろうか。

夕方、スープカレー風の野菜スープで夕餉。

夜、猫たちの晩ご飯を与えたときもふわ吉はいつもの量を食べきれない。ちょっと心配。

ジャジャン麺

早朝、いつもより早めの時間に猫たちに起こされ、朝ご飯を与える。

ご飯を食べた後、朝日を背負いとぅるばっているふわ吉。

朝、中華風に味付けした野菜スープ、フランスパンで朝餉。食後、テレワークで仕事開始。

昼、ジャジャン麺、スーパーの惣菜コーナーで買ってきた助六で昼餉。

先日、テレビの情報番組で、日本人のおばちゃん料理研究家が「韓国風お手軽ジャージャー麺」なるものを紹介していたが、たぶんこの方は韓国ジャジャン麺を食べたことがないか、ジャジャン麺好きな人をナメているかのいずれか。なぜなら彼女が作っていたのはいわゆる「炸醤麺」。それじゃないんだよ！

夕方、仕事終わりに、キムチ豆腐のチーズ焼を肴に赤ワインで晩酌。

夜、SQUARE PUSHER、SHOBALEADER ONEを聴いたりコピーしたりして過ごす。5弦ベース買ってよかった。あっちは6弦だけど、Low-B弦があればなんとかなる。もう5年も前のことだけど、SHOBALEADER ONEのライブはほんとに素晴らしかった。



今日は朝から、身体に疲労感を覚えた一日であった。ものすごく早い時間に就寝。

ミートソース

早朝、ふわ吉の気配で起床。猫たちに朝ご飯を与える。

朝、テレワークで仕事開始。

昼、ミートソースのパスタ、サラダで昼餉。

ミートソースにはクミン、シナモン、ナツメグを。挽肉の料理にこの三種のスパイスはもはや定番。

夕方、布田〜多摩川〜調布のコースで散歩。もうすっかり春のお日柄で、ダウンジャケットは暑すぎた。

夜、スパイスカレースープ風にアレンジした野菜スープで夕餉。食後、赤ワインで晩酌。ちょっと飲み過ぎた。

「ソル薬局の息子たち」を見始めたが、眠気に勝てず。かなり早い時間に就寝。