麻婆豆腐丼弁当

早朝、茶助に起こされ、猫たちにご飯を与える。

朝、サラダ、納豆、辛ラーメン、雑穀米で朝餉を摂り、シャワーを浴びてテレワークで仕事開始。

昼、近所のスーパーで買ってきた麻婆豆腐丼弁当とインスタントのカレーうどんで昼餉。

夕方、キックボクシングジムで、kiho選手のクラスを受ける。昨日のJET POETの疲れが残っているせいだろうか、50分のクラスを受けただけでもうお腹いっぱい。身体が動かない。。

夜、家に戻り、シャワーを浴び、缶チューハイを飲みながら録画しておいた「世界！ニッポン行きたい人応援団」を見る。ポーランドの高校生兄妹が日本に剣道の修行に来る、という回。強豪高校の合宿に参加して、猛烈な稽古に悪戦苦闘するも、最後はやっぱり剣道が好きだ、という兄妹を見ていて、キックボクシングもそうとう大変だけど、やっぱり楽しいから続いてるんだよなぁ、と我ながら思う。。

日が変わる手前に就寝。