ジム復帰

早朝、猫たちに起こされ、ご飯を与える。

朝、シリアルで朝餉を摂り、ひとっ風呂浴びて車で仕事場へ。

夕方、高幡不動のキックボクシングジムへ。通い始めて以来、2ヶ月以上も空けたのは初めて。クラスが始まる前のウォーミングアップの時点でもうすでに辛い。ひーひーいいながらも、UMA さんのクラスを、どうにか最後まで乗り切ったのは、我ながら、偉かった。

夜、ふらふらになってジムを出て、コンビニで買った SAVAS のプロテインを一気飲みして家路に就く。

帰宅し、風呂に入り、350ml の缶チューハイを 1本だけ空け、蒲団に倒れ込んで就寝。