one stroke daily
beat of a day
2020-09-14
ラーメン、炒飯
朝、ひさしぶりに爽快な気分で目覚めた。ひさしぶりにエアコンを消せるほど涼しい環境で眠ったせいか。
昼過ぎ、駅近くの銀行まで振り込みをしようと出かけたついでに、しばらく前に調布にも進出してきた松軒中華に入り、ラーメンと炒飯のセットで遅めの昼餉。
チェーン店系のラーメンにしては、麺も味もまぁまぁ。炒飯も、まぁまぁ。注文も会計もぜんぶセルフ、というのが今どきっぽい。
夕方、Squarepusher が昨年に出した
新譜
をやっとダウンロードして聴いて過ごす。ちょっとソフトになった印象だけれども、相変わらずの饒舌ぶり。
夜、十六茶を飲んで就寝。布団に潜った瞬間に秒殺で爆睡。
2020-09-13
二日目のスープカレー
早朝、外に出てみるとどことなく、秋の空気。ほどよく涼しい。調布飛行場〜国際基督教大学〜深大寺付近を散歩。radiko のタイムフリー機能で、好きな番組をタイムフリーで聴きながら歩いていると、あっという間に相当な距離を歩いている。。。
午前、録画したままだったドキュメンタリーや映画を見て過ごす。
昼、二日目のスープカレーで昼餉。カルダモン、シナモン、クミン、チリパウダーを追加し、味を変えてみた。
午後、シャジャリアン御大のアルバムを延々と聴いて過ごす。。
夜、さしみこんにゃくやサラダを肴に、缶チューハイで晩酌。速攻で酔っ払ってしまい、いつのまにかリビングで大の字になって気絶。
真夜中に一度目が覚め、録画しておいた半沢直樹などを見て再び就寝。
2020-09-12
スープカレー
朝、ものすごくすっきりと起きる。十六茶、いいかも。なぜだか、DEAD END のモーリー氏がアルバイト先の後輩として後から入ってきて、レジ打ちのしかたなどを懇切丁寧に教える、というかなりシュールな夢を見る。レジ打ちするようなアルバイトなんて高校の時以来やったことないけどなぁ。。。
昼前、スーパーに買い出しに出かけ、帰宅してすぐに支度開始。
昼過ぎ、スープカレーで昼餉。いつもは乾燥バジルを使うが、昨日、ガッパオを作った時に余ったフレッシュを加えてみた。バジルが甘く香る、なんだかゴージャスな仕上がり。美味。
午後、よなは徹さんプロデュースの、カチャーシーばかりを集めた
アルバム
を聴いて過ごす。これはやばい、、、もはや完全にトランス。
夕方、スープカレーにココナッツミルクを加えて夕餉。余ったココナッツミルクは粉寒天を加えてココナッツミルク寒天。
夜、シャジャリアン、メシュカティアン、ファルファングファール三大巨匠の
アルバム
を聴いて過ごす。やっぱり最後はシャジャリアン御大に戻ってきてしまうなぁ。聴いていて落ち着く。
日が変わる頃、就寝。
2020-09-11
ガッパオ
朝、深大寺周辺を散歩。BGM は TBS ラジオの「JUNK 爆笑問題カーボーイ」をタイムフリーで。休業中の田中に代わって出演している伊集院光と太田との丁丁発止が面白いなぁ。早朝なので行き交う人がいないのをいいことに、ときどき声を出して笑いながら徘徊する俺。。
昼、バスマティをさっと炊き、鶏の挽肉をさっと炒めたところにバジルをさっと加え、さっと洗ったシャンツァイをパッと盛り、ざっと30分ほどで準備したガッパオで昼餉。
夕方、「民謡で今日(ちゅう)拝(うが)なびら」を聴いていたら、仲宗根創さんによる「安里屋ユンタ」の解説特集であった。歌の元となった安里屋クヤマの逸話や大工哲弘さんによるハードコア(?)な安里屋ユンタなど、興味深い話題が盛り沢山。なんと素敵な時間。
夜、サラダだけの夕餉。
食後に飲んだ、睡眠の質を高める効果があるという十六茶がほんとうに効いたようで、いつの間にか気を失っていた。
2020-09-10
ラム肉
朝、電車で笹塚へ。半年前までは毎日歩いていた通勤の道のりだが、ここを通る頻度が二週間に一度くらいに落ち、仕事場に着くまでの間にちょっと疲労感を感じる。。テレワークになって体重が増えてしまったこともあるし、体力が落ちていることも原因としてあるのだろうと思う。俺自身、自分の「新様式」を考案しないといけないのだろう。
午前中で作業を終え、調布に戻る。
昼前、帰宅。帰りにスーパーで買ってきたハンバーグ弁当で早めの昼餉。
夕方、嫁さんと車で柴崎のサイゼリヤへ。暫くこないうちにラム肉のメニューが増えていた。ナイス。。車なのでワインが飲めない。。残念。。
夜、ものすごく早い時間、布団に潜り込んで就寝。
2020-09-09
牡蠣醤油
朝、猫たちにご飯を与えた後、二度寝。
昼、牡蠣醤油をかけた卵ご飯、納豆、カップラーメンで昼餉。テレビで「牡蠣醤油」を見た嫁さんが食べてみたいというので最近初めて買ったのだが、なかなか使い勝手良さそう。普通の醤油よりも塩気が少ないような気がするが、とはいえ使い過ぎには注意せねば。
夕方、駅前の眼鏡屋に行き、フレームの修正をしてもらう。これで完璧かな。。
家に戻り、帰りに買ってきた缶チューハイで晩酌。ほどよく酔い、リビングで大の字になってそのまま爆睡。
2020-09-08
幸楽苑
朝、ベランダに出てみると久しぶりに刺すような日差し。
午前、洗濯物をベランダに干し、ついでに皮モノの太鼓も陰干し。
昼、ご飯を炊き、吉野家から通販で買った冷凍牛丼の素を乗せて昼餉。
夕方、玄関を出るとなんとも形容のし難い夕焼け。
こういう風景は、誰の意思でもなく、まさに「自然に」現れるものではあるが、それをみて「ありがたい」と感じる俺という生き物がこの世に居るということが、感慨深い。
嫁さんと車で三鷹の幸楽苑へ。タンメン、餃子、半炒飯のセットで夕餉。
久しぶりの幸楽苑。いかにも工場で作りましたという麺と餃子。神明通りで個人経営でやっていたころの味が懐かしい。今の幸楽苑はあまり好きではないが、ラーメン嫌いの嫁さんが何故か幸楽苑だけは食べられる、というので、二人でラーメンを食べに行こうというとここしか選択肢がないのが寂しい。
夜、録画しておいた「舟を編む」を見る。松田龍平がとっても良い。
日が変わる頃、就寝。
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