ゴーヤーチャンプル

早朝、猫たちに起こされて起床。

朝、テレワークで仕事開始。

昼、ゴーヤーチャンプルー、アオサ汁、発芽玄米入りご飯、納豆で昼餉。今日のチャンプルーはスパムではなく、豚肉で。美味。

夕方、チャリで東八道路のコーナンへ。ボロボロになってしまったふわ吉のための玩具の替えを購入。キャットフードコーナーをちらっと見てみたが、コロナの影響で海外の製造元から入荷が遅れていたウェット系の商品がずいぶんと棚に上がり始めていた。

夜、鯖塩、昼のアオサ汁の残り、キムチ、大根おろしで夕餉。

「イチケイのカラス」を追いかけ再生で見て、早めに就寝。

たこ焼き

早朝、猛烈なうんこの臭いで目が覚める。茶助とふわ吉2匹分のうんこが待ち構えていた。さすがに臭い。

午前、某録音作業。とりあえず出来るところまで。

昼過ぎ、某録音作業のための資料を、某人に電話で依頼したところ、快く快諾を得る。よかった。これで作業は捗るか。

夕方、晩の支度。

夜、たこ焼きで夕餉。1回目のローテーションの時は小麦粉の量が足りなくてもんじゃ焼きのようになってしまったが、根性でなんとか球状に焼き上げた。2回目以降は小麦粉を足したので綺麗なたこ焼きに仕上がった。やっぱり、家で焼くたこ焼きは美味。最高。

「ドラゴン桜」を追いかけ再生で見て、早めに就寝。

ピザ

早朝、猫たちに起こされてご飯を与えた後、録画しておいた韓国映画を見る。

昼過ぎ、宅配ピザで遅めの昼餉。具を二倍盛りにしたのだが、昔は黙っててもこのくらいの具の量だったような気がするなぁ。。

午後、某録音。

夕方、スヌイ（もずく）のドレッシングと胡瓜とトマトとアボカドのサラダ、ニラのおひたしだけで夕餉。

夜、某録音の続き。作業にちょっと行き詰まったので、某人にヘルプを出すことして今日はおしまい。

「コントが始まる」を追いかけ再生で見て、就寝。

ニラ玉、若コーン

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。

朝、テレワークで仕事開始。

昼、ニラ玉、ヤングコーンとタマネギと舞茸の味噌汁、発芽玄米入りご飯、納豆、もずくドレッシングをかけた冷や奴、大根おろしで昼餉。

スーパーで売っていたフレッシュのヤングコーンを初めて買ってみた。まずは味噌汁に入れてみたけれども、芯まで柔らかいヤングコーンはトウモロコシよりも野菜らしい。歯ごたえがよく、味噌汁の具としてよく合う。

午後、外は暴風。雨量はそれほど多くはないが、風が激しい。家の周辺に折れた木の枝が散乱。

夕方、西京漬けの焼き鮭、昼の味噌汁の残り、大根餅で夕餉。大根餅は、やはりもんじゃ焼きのようになってしまう。水分と片栗粉のバランスがまだ掴めず。

夜、Squarepusher の 25th 記念リマスタリングアルバムを聴いて過ごす。

日が判る手前に就寝。

ハンバーグ、カレースープ

早朝、ふわ吉が「はらへったよー」と言いながら歩き回る音で目が覚めた。

朝、ご飯を抜いて、テレワークで仕事開始。

午前、チャリで三鷹の野村病院へ。深大寺近くの病院で書いてもらった紹介状を受付で提示。生まれて初の CT 検査を受ける。たった10分ほどで終了。スーパーに寄って買い物をして帰宅。

昼、ハンバーグ、パセリ入りのポテサラ、カラメリーゼっぽく作った人参のグラッセ、パンで昼餉。

ナツメグとクミンを混ぜ込んで焼いた合い挽きの肉から、ナイフを入れるとほとばしる肉汁。人参のグラッセは一部、表面がカラメリーゼされてまるでべっこう飴。いずれもが美味。

夕方、ベランダで嫁さんをバリカンでダンパチ（散髪）。化学療法の副作用で可哀想なことになってしまった頭髪の、襟足や耳周りを綺麗に整える。なかなか上手に出来たと思う。

夜、野菜スープの残りに、スパイスカレーを作る時の要領で数種のスパイスを足し、粗挽きウィンナーとパスタを加えたもので夕餉。スープカレー、というよりも、カレースープ。美味。

録画しておいたドラマを見て、就寝。

カレー

早朝、茶助のうんこの臭いで目が覚める。下痢というほどではないが、ちょっと緩い。

朝、テレワークで仕事開始。

午前、延々とテレカン。

昼、俺はレトルトのオリエンタルカレー、嫁さんは成城石井で買ってきたまさに高級そうなレトルトカレーで昼餉。

午後も延々とテレカン。合間にプログラム仕事をいくつかこなす。

夕方、仕事終わりに缶チューハイを飲みながらYouTube Musicで八代亜紀や藤圭子を聴いて過ごす。至福。

夜、作り置きの野菜スープに春雨とペーコンを加え、鶏ガラスープで味付けしたもので夕餉。寸胴鍋で大量に作った野菜スープには一切味を付けていないので、小分けにしていろいろバリエーションを試せるのは楽しい。

猫たちにご飯と薬を与えたらもう完全に電池切れ。9時以降は水分も摂れないのでさっさと就寝。

弁当

早朝、茶助のうんこの臭いで目が覚めた。ここ1週間、なんとか飲んでくれた薬のおかげで下痢は解消してくれた様子。砂トイレからうんこを片付け、二度寝しようかなと再び布団に倒れ込むと、なんと二度目のうんこ。ちょっと心配になったが、今回も下痢ではなかった。よかった。

朝、テレワークで仕事開始。

午前、嫁さんと車で三鷹の病院へ。嫁さんの血液検査も尿検査も特に問題ないとのこと。よかったわ。。

帰りに「とり多津」に寄って弁当を買い、帰宅。

昼、とり多津で買ってきた赤辛弁当で昼餉。ほどよく辛く、ほどよくボリューミー。美味。

午後、仕事再開。短時間に一気にコーディング。

夕方、近所の電気屋さん来宅。洗面所のライトのスイッチが壊れたのを、わずか5分足らずで修理を終え、お金を受け取ってさっさと帰っていった。すごい。手に職をつけるってこういうこと。

夜、ソーセージ入りの野菜スープで夕餉。

録画しておいた「シェフは名探偵」を見て、早めに就寝。