ユッケジャン、海ぶどう

早朝、猫たちにご飯を与え、野川まで軽く散歩。途中、コンビニに寄って淹れたてのコーヒーを買い、川のほとりに腰掛けてコーヒーを飲みながら桜の木々や川面を滑るカルガモ、沿道をジョギングする人たちの動画を撮り、それを嫁さんに送るのが習慣になった。

朝、テレワークで仕事開始。

昼、YESMART で買ったレトルトのユッケジャン、雑穀米、キムチで昼餉。

ユッケジャンは、ほどよくコクがあって美味。レトルトではあっても本格的。

夕方、チャリで三鷹の病院へ。看護師さんから洗濯物を受け取り、替わりに着替えと嫁さんに頼まれたミカンをお渡し。

帰り、杏林大学病院近くにある OKINAWA SOBAR MARE に、初めて立ち寄る。島らっきょう、海ぶどうなどを肴に、オリオンビールで晩酌。

アットホームすぎて、いきなり常連客の方々と楽しく飲んじゃった。お店のマスターはアグレッシブ・ドッグスのギタリストでもあり、店内の BGM は当然 PUNK/HR 系。油断していると飲み過ぎてしまいそうになるほど、居心地が良いお店。素敵。小一時間ほど過ごして帰宅。

夜、猫たちにご飯と薬を与え、ミラブルで気持ちよく風呂タイムを過ごし、嫁さんとFaceTimeで話をする。

今日も一日、無事に過ごせた。ものすごく早い時間に就寝。

ゴーヤチャンプルー

早朝、誰かのうんこの臭いで目が覚める。この臭いはどっちだ？と思ったら茶助とふわ吉両方であった。

メルカリに出品していたのこり一つの品物が、俺が寝ている間に売れてくれたようだ。素晴らしい。

朝、テレワークで仕事開始。

午前、近くのクロネコヤマトまで散歩し、売れた品物を発送。家に戻ると、嫁さんが買ったミラブルが届いた。

昼、さっと食事の支度。雑穀米、昨日の味噌汁の残り、ゴーヤチャンプルーで昼餉。チャンプルーのポークは、近所のスーパーで買ったポークランチョンミートを使ったが、これはこれで美味。でも嫁さんはきっとチューリップじゃないと認めないだろうなぁ。

夕方、コンビニで買ってきた鯖の塩焼き、トマトとアボカドのサラダを肴に、芋焼酎の水割りで軽く晩酌。

夜、風呂に入る。ミラブル初体験。ファインバブルのシャワーというのは、いままで経験したことがないような、不思議な感覚。霧のような細かな水の粒子だが、顔に当てれば風圧と水圧を感じるし、身体に当てるととても柔らかいパフようなもので拭かれているような。

FaceTimeで嫁さんに繋ぎ、ミラブルがなかなか面白いものだと伝える。早く退院して、自分で体験してみてほしい。

録画しておいた映画を1本と半分みて、日が変わる頃に就寝。

野菜炒め、エスニックスパイシーサラダ

早朝、猫たちに起こされてご飯を与え、野川まで軽く散歩。昨日までの雨雲がすっきりとれて、つるっとした空。

朝、テレワークで仕事開始。

昼、さっと昼の支度。雑穀米、えのきと豆腐の味噌汁、野菜と豚肉の四川豆板醤炒めで昼餉。瓶の残りの豆板醤を使い切ろうとちょっと多めに入れたので、かなり辛くなってしまったが、逆に俺はこういう味を求めていた。美味。

夕方、チャリで三鷹の病院へ。看護師さんから洗濯物を受け取り、かわりに着替えと嫁さんに頼まれていたものを渡していったん帰宅。

次は、ふわ吉にバッグに入ってもらい、6kgを首から提げてチャリでかかりつけの動物病院へ。点滴を打ってもらってふたたびいったん家に戻る。

お出かけのおしまいは近所のスーパーへ。買い物を済ませて家に戻り、「インドの青鬼」を飲みながらさっと晩の支度。出来合の鯖のみりん干し、アボカドとトマトのサラダ、春雨とマカロニのエスニックスパイシーサラダを肴に、島酒の水割りで晩酌。クミンとカルダモンをメインに数種のスパイスを加えたエスニックスパイシーサラダが美味。ちょっと飲み過ぎた。

夜、嫁さんとFaceTimeで話す。顔を見て話せるっていうのは、やっぱりいいね。

録画しておいたドキュメンタリーを半分まで見て、ものすごく早い時間に就寝。

カルビタン、ほっけ

早朝、猫たちに起こされてご飯を与える。ふとスマホを見ると、昨日メルカリに出品した2つの品物のうち、1つが売れたと通知が届いていた。おおお。

朝、散歩がてら近所のクロネコヤマトの営業所まで、売れた商品を持って行く。その場でスマホのメルカリアプリを操作し、発送の手続きをちょいちょいと済ませ、荷物をカウンターに預けたらもう手続き終了。なんと、お手軽。

昼、YESMART で買っておいた冷凍のカルビタン、雑穀米、唐辛子で昼餉。

午後、録画しておいた映画を見て過ごす。

夕方、大相撲を見ながら、ショートメッセージで嫁さんと感想を伝え合う。今場所は今日が千秋楽。このやりとりも今日までで、ちょっと寂しい。

夜、コンビニで買ってきたホッケの塩焼き、アボカドとパクチーとトマトのサラダ、スンデを肴に、島酒の水割りを1杯だけ。

録画しておいた映画を半分まで見て、ものすごく早い時間に就寝。

高円寺

早朝、すっかり下痢が治まった茶助に「飯の時間だってーの、おい」と起こされる。

朝、野川まで軽く散歩。気持ちの良い晴天。土手には、すでにブルーシートがいくつか。

昼前、車で三鷹の病院を目指す。途中、深大寺近辺を通ったらかなりの人出。そろそろ満開の桜を見に来ているのかな。道路もずっと渋滞していて、いつもの倍の時間がかかってしまった。受付で看護師さんに着替えを渡し、代わりに洗濯物を受け取って帰宅。

昼、昨日作った豚汁で昼餉。二日目の豚汁は最強。

午後、某品物2点をメルカリに初めて出品してみる。家にあってもしょうがないものなので、儲け抜きの値段に設定したが、はたして。

夕方、明大前まで京王線で移動し、歩いて環七に出てバスに乗り換え、高円寺へ。ペルシアレストランのボルボルさんが、お店の1階に新たに居酒屋風のレストランを開店した。その名も「RUMI」。

イランのお正月に必ず飾りつける「ハフト・シーン」に出迎えられ、奥に進むと黒服に身を包んだボルボルのホセインさんが、他のお客さんと談笑していた。ボルボルではイランの民族衣装のイメージなので、こういう渋いホセインさんはちょっと別人に映る。。笑　
初めて訪れた RUMIは、ほどよい広さの店内で、とても落ち着く。待ち合わせたシアが到着するまで、スパイシー豆腐やスパイシーフライドポテトを肴に、生ビールで晩酌。やがてシアと合流し、久しぶりに顔を付き合わせての四方山話。ちょっと調子に乗って、生ビールをけっこう飲み干した。締めはチキンビリヤニ。味にうるさいシアが大絶賛していたが、たしかにこのビリヤニは上等。ほかでは食べたことがないレベル。リーズナブルで美味しい料理、シアとの楽しい時間で、すっかり心の洗濯ができた。ありがとう、シア。

夜、帰宅。猫たちにご飯を与え、テレビをつけて寝転がったらもうまぶたを開けていられない。ものすごく早い時間に就寝。

カムジャ麺、豚汁

早朝、ふわ吉のうんこの臭いで目が覚める。

朝、野川まで軽く散歩。7分咲きの桜を眺めながら、一服。家に戻ってテレワークで仕事開始。

昼、カムジャ麺、雑穀米、納豆、生玉子で昼餉。

午後、ご近所友達のアヤさんと、カフェ・ドミトリーで軽くお茶。俺を心配して、お茶に誘ってくれた。ありがとう、アヤさん。

夕方、車で深大寺近くの病院へ。心電図や血液検査の診断の結果、俺は心臓肥大で血圧が高い人、で確定。心臓が大きい以外には特に異常がない、というので、とにかく安心した。これで、俺の問題と猫の問題は筋道が見えた。

いったん家に戻り、近所のスーパーで買い物を済ませ、帰宅してすぐ晩の支度。嫁さんが入院して以来、初めて料理らしい料理を作る。

夜、豚汁で夕餉。小林薫さんがマスターをしている深夜食堂みたいな店があったら、こういう状況こそ行きたいところ。深夜食堂のマスターの味がどんなものかを想像しながら作った豚汁は、我ながら美味であった。

録画しておいた映画を1本見て、日が変わった頃に就寝。

おむすび

早朝、猫たちに起こされ、朝ご飯。ご飯の前に茶助はやっぱり下痢。

野川まで、軽く散歩。土手に生えている桜並木は、7割くらいの咲き具合。川のせせらぎを眺めながら一服して家に戻る。

朝、テレワークで仕事開始。

昼、近所の武蔵野市場内に最近オープンしたテイクアウトのおむすび専門店「Micro Cafe はなれ」でおむすびと汁物を買って帰宅。「鯖の塩麹焼」と「舞茸の辛子味噌」の2種類のおむすび、「かんずり」が効いたピリ辛の豆乳汁で昼餉。いずれも優しい味付け。美味。

夕方、茶助を入れたバッグを首から提げ、チャリにまたがり初めての動物病院へ。診察していただいた先生の、理路整然としているのにやんわりとした人柄に好感。下痢止めの注射をぶすりとやっていただき、薬を処方してもらった。この病院は中医学も採用していて、とりあえず下痢が治まったら茶助の腎臓ケアに中医学を使っていくかどうか、一緒に検討していきましょう、と言ってもらえて、とても心強く思う。猫にお灸や鍼をしているのを見てみたい。

いったん家に戻り、こんどはふわ吉にバッグに入ってもらい、かかりつけの動物病院へ。皮下点滴をやってもらい、薬を処方してもらって帰宅。茶助もふわ吉も6kgあるので、さすがに首が疲れた。。

夜、納豆、雑穀米、インスタントの酸辣湯、トマトサラダで夕餉。

マ・ドンソクが出ている映画を半分まで見て、早い時間に就寝。