すーらー

早朝、猫たちに起こされ、ご飯を与える。腰にまだ痛みがあり、機敏に動けないのがつらい。。

朝、サラダ、納豆、目玉焼き、トーストで朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。

夕方、柴咲のキテラタウン調布へ。1F の揚州商人で、激辛酸辣湯麺で夕餉。

追加で注文したパクチーをどっさり載せて食す。激辛、というほど辛くはないが、酸味と辛さのバランスがよく、もちもちした刀削麵もあわせて全体に美味。

夜、帰宅。フレットレスベースで指板のポジションを指に覚えさせる練習。指板にフレット線がないタイプなので、ピッチを安定させるのになかなか難儀する。。

シャワーを浴び、早めの時間に就寝。