パスタ

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯を与える。

朝、サラダ、納豆、目玉焼き、トースト、インスタントの春雨スープで朝餉。

食後、昨日会津で打ち合わせてきたメモを整理して関係各所に送付。

午前、キックボクシングジムで、kiho選手のクラスを受ける。メニューが軽めだったおかげで最後まで完走できた。。クラス後、栗秋さんに久しぶりにミット打ちさせてもらい、完全燃焼。いい汗掻きました。

昼過ぎ、帰宅してすぐ昼の支度開始。嫁さんがバイト先からいただいてきたバジルを使ったトマト風味パスタ、昨日天寧寺ファクトリーで買ってきたパンで昼餉。

平皿が無くなってしまったので、丼にむりやり盛り付けてみた。見た目は変だが、美味。

午後、明日の影絵公演の準備。

夕方、シアタス調布で、「国宝」鑑賞。3時間はちょっと長いかな。とはいえ、映像も脚本も役者も音楽も、全てが素晴らしい。やっぱり吉沢亮は凄かったが、なんといっても永瀬正敏の存在感が凄かった。ラストにいたるまで、物語に影を落とす存在、という演技。

映画が終わり、スマホの電源を入れたら、ゲリラ豪雨アラートが届いていた。映画館の外に出てみると、ほんとに大雨が降っていた。やむなく、チャリを飛ばしてびしょ濡れで帰宅。

夜、明日の準備を済ませ、早めの時間に就寝。