早朝、茶助に起こされ、猫たちにご飯を与える。
朝、サッポロ一番味噌ラーメン、サラダ、納豆で朝餉を摂り、車で登戸の仕事場へ。
夕方、仕事場を出る。さすがに盆休み期間らしく、道が空いている。いつもは何カ所も渋滞ポイントが発生する川崎街道が、嘘みたいにすいすいと流れる。
稲田堤駅近くの丸亀製麺に入り、鬼降ろし豚しゃぶぶっかけうどんで夕餉。
炭水化物も冷やしで食べればカロリーゼロ。美味。
食後、帰宅。シャワーを浴び、350ml の缶チューハイ1本で軽く晩酌。
夜、猛烈な眠気。早い時間に布団に横になり、就寝。
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