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真夜中、ふわ吉がどこかでうんこをしている音と臭いに気が付いて目が覚めてしまった。

うんこの始末をしようと起き上がると、身体のあちこちが筋肉痛。

せんねん灸のなかで一番熱い「にんにく」を肩、腰、手首などに据えて二度寝しようとするが、目が冴えてしまい、なかなか寝付けず。


朝、寝坊して目が覚める。

もう一度お灸を据え、熱い風呂に入って仕事へ。


夕方、帰宅して晩の支度。

会津から送ってもらった喜多方ラーメンとサラダ、雑穀米、納豆で夕餉。家でこういう食事をするのは二ヶ月ぶりくらいか、、


赤ワインを飲みつつ、YouTubeでMVを見て就寝。