オリエンタルカレー、チャプチェ

早朝、猫たちに起こされて朝ご飯を与える。

朝、テレワークで仕事開始。

昨日から飲み始めた血圧の薬が効いていて、調子が良い。急に不安感に襲われ胸が苦しくなることもなくなったようだ。もっと早く病院に行っておけばよかった。

午前、嫁さんから電話があり、いきなり「ミラブル買うことにした」というので笑ってしまった。俺もずっと使ってみたかったので、届くのが楽しみ。

昼、レトルトのオリエンタルカレー、雑穀米、トマトサラダで昼餉。カレーは間違いがない。気分が落ち着く。

夕方、仕事終わりに歩いてかかりつけの動物病院に向かい、ふわ吉の薬を処方してもらう。いったん家に戻って車で深大寺の病院へ。昨日装着してもらった心電図の計測器を外してもらって帰宅。車を置き、今度はチャリにまたがって調布駅近くの YESMART へ。食材を買って帰宅。

夜、唐辛子、チャプチェ、アボカド、サラダを肴に、島酒の水割りで軽く晩酌。唐辛子にはサムジャンをつけて食す。ほどよい辛みと野菜特有の青臭さが身体に沁みる。美味。

録画しておいた「スニーカーズ」を見る。大好きな映画。もう1本、録画しておいた映画を少しだけ見て、早めに就寝。