牛丼

早朝、ふわ吉に起こされる。時計を見たら普段よりも一時間以上遅い時間。かなり熟睡しちゃったのね。。猫たちにご飯を与え、布団に横になったらあっという間に二度寝。

朝、起床。サラダ、カップヌードルPRO、納豆で朝餉。食後、ストレッチと筋トレをやってシャワーを浴びてからテレワークで仕事開始。

昼、牛丼、春雨サラダで昼餉。

二人分で 450g の牛肉を使用。吉野家などで食べる牛丼に比べて圧倒的に贅沢。牛肉だけで1000円以上かかっているので、原価計算的にも比べものにならない。。美味。

夕方、仕事終わりに昼に作った春雨サラダの残りを肴に缶チューハイで軽く晩酌開始。

夜、ベースで遊び、早い時間に就寝。