ビール

早朝、猫たちに起こされてご飯を与え、二度寝。

朝、起床。サラダ、カップヌードルPRO、納豆で朝餉。

午前、キックボクシングジムで遠藤さんのクラス。濃密なトレーニングメニューのおかげでひさしぶりに脇腹と太ももが軽く痙攣を起こす。いい汗掻きました。。

昼、帰宅してシャワーを浴び、昨日の牛丼の具の残りに長ネギ、豆腐を加えてすき焼き風に味付けし直したもので昼餉。

午後、ABEMAで 3150FIGHT の生中継を見て過ごす。

夕方、歩いて国領神社へ。「JINJAエール」という、多摩地域で生産しているクラフトビールの工房がこぞって出店しているイベントを冷やかしに。会場内にライブステージがあり、調布市内にあるジャズ屋の GINZ に出演しているジャズバンドが出るというので楽しみにしていたのだが、あいにく到着した時間はすでに演奏が終わった後であった。。
出店していた3つの店舗のなかから一つの店でビールを買い、しばらく会場内をぶらぶらしてみたが、ビールを飲む以外には何もすることがないのでとっとと家に戻る。

夜、猛烈な眠気がやってきて、もの凄く早い時間に布団に倒れ込み、あっという間に爆睡。