びゃんびゃん

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯を与えて二度寝。

朝、起床、サラダ、納豆、インスタントの味噌汁、ところてんで朝餉を摂り、なんだかのんびりしていたらあっというまに時間が過ぎて、慌てて駅に向かう。

夕方、笹塚駅近くの「西安びゃんびゃん麺」で、牛肉麻辣びゃんびゃん麺とご飯のセットで夕餉。

幅広のびゃんびゃん麺、小麦粉好きにはたまらない。四川とは違ってホアジャオの痺れががない代わりに、喉の奥にがつんと辛さを感じるスープも美味。

夜、いったん家に戻り、軽くシャワーを浴びてトレーニング着やグローブを携え、高幡不動のジムへ。千羽さんによるムエタイクラスを受ける。ヒジの攻撃をしっかり習えるのは、さすがムエタイクラス。クラス後、千羽さんにミット打ちをさせてもらい、今日もいい汗掻きました。

ジムを出て目の前にある京王ストアで缶チューハイを買い、さっそくぐびぐびっと飲みながら京王線で調布に戻る。高幡不動に通う愉しみってやっぱこれだなぁ。。

帰宅してシャワーを浴び、布団に倒れ込んで日が変わる頃、就寝。