カールパスタ

朝、録画しておいた「翳りゆく夏」一挙放送を見る。キャスティングも演出も脚本も素敵。役者が「芝居をしている」ことを感じないドラマ。


昼、豚挽肉のミートソース載せカールパスタで昼餉。



昨日から食べ過ぎ＆飲み過ぎが祟り、身体がそうとうにだるいのに、重たい食事を食べてしまった。美味だったけれども。。


午後、嫁さんと深大寺周辺をぐるっと散歩。



昼食べた分は燃やせただろうか、、


家に戻り、リビングで横になって夕方まで爆睡。


夜、サラダだけで夕餉。


録画しておいた羽仁進のドキュメンタリーを見て就寝。